TAILIEUCHUNG - Tâm lý mẹ ảnh hưởng đến giấc ngủ của con

Khi mang thai và lúc nuôi con, nếu tinh thần của người mẹ không được thoải mái sẽ khiến con bị mất ngủ, khó ngủ, hay ngủ không ngon giấc. Bác sĩ Thomas và các đồng nghiệp tại trường Đại học của Mỹ đã tiến hành nghiên cứu với bà mẹ trẻ. Các chuyên gia đã đặt các câu hỏi liên quan đến quá trình mang thai và theo dõi giấc ngủ của những đứa bé trong các giai đoạn 6, 18 và 30 tháng tuổi. Kết quả cho thấy, những đứa con của các bà mẹ hay lo. | Tâm lý mẹ ảnh hưởng đến giấc ngủ của con Khi mang thai và lúc nuôi con nếu tinh thần của người mẹ không được thoải mái sẽ khiến con bị mất ngủ khó ngủ hay ngủ không ngon giấc. Bác sĩ Thomas và các đồng nghiệp tại trường Đại học của Mỹ đã tiến hành nghiên cứu với bà mẹ trẻ. Các chuyên gia đã đặt các câu hỏi liên quan đến quá trình mang thai và theo dõi giấc ngủ của những đứa bé trong các giai đoạn 6 18 và 30 tháng tuổi. Kết quả cho thấy những đứa con của các bà mẹ hay lo lắng trong thời gian mang thai thường tỉnh giấc vào ban đêm ngủ không ngon hoặc không buồn ngủ. Ngay cả trong quá trình nuôi con nếu tâm lý người mẹ không thoải mái đặc biệt những bà mẹ bị suy nhược thần kinh sẽ khiến con họ bị mất ngủ. Khi quan sát giấc ngủ của một nhóm trẻ khỏe mạnh trong vòng một năm cho thấy những trẻ có mẹ bị bất ổn tâm lý sẽ mất nhiều thời gian để chìm vào giấc ngủ hơn những trẻ được sinh ra bởi người mẹ có tâm lý thoải mái ổn định. Nếu như ở trẻ bình thường chỉ mất từ 20-30 phút để chìm vào giấc ngủ say thì những trẻ có mẹ bị suy nhược thần kinh cần 80 - 100 phút. Bên cạnh đó những đứa trẻ bình thường chỉ tỉnh giấc 2 lần đêm còn những trẻ có mẹ tâm lý an là 4 lần đêm. Vì vậy theo các chuyên gia các bà mẹ khi mang thai và khi nuôi con nhỏ cần biết kiểm soát để không bị stress hay lo lắng biết tạo niềm vui cho mình và học cách thư giãn để nuôi con tốt hơn. Nếu người lớn cần ngủ trung bình 8 giờ ngày thì các em nhỏ cần nhiều hơn như thế đặc biệt là trẻ sơ sinh. Các bác sỹ khuyên các em dưới 3 tuổi nên ngủ từ 12 đến 16 giờ ngày. Từ 3 đến 13 tuổi ngủ 9 - 10 giờ ngày. Theo ông Karen Spruyt - bác sỹ tâm lý học thần kinh chuyên khoa về rối loạn giấc ngủ của trẻ em cho biết Khi trẻ thiếu ngủ sẽ có rất nhiều những biểu hiện tiêu cực. Một đứa trẻ thiếu ngủ thường dễ cáu giận hoặc nghịch ngợm quá mức. Khi thiếu ngủ trầm trọng trẻ có thể bị trầm uất. Về lâu dài việc thiếu ngủ triền miên sẽ làm sức học và sức khoẻ của trẻ giảm sút. Theo A .

• Sức khỏe trẻ em
• giáo dục mầm non
• kỹ năng mầm non
• dạy học mầm non
• kỹ năng làm cha mẹ
• cách dạy con
• kiến thức cho cha mẹ
• giáo dục trẻ mầm non
• phương pháp dạy trẻ mầm non
• rèn luyện kỹ năng cho bé
• dạy trẻ học
• Giáo trình Giáo dục học mầm non
• Giáo dục học mầm non
• Giáo dục học
• Hình thức giáo dục mầm non
• Nguyên tắc giáo dục mầm non
• Phương pháp giáo dục mầm non
• Quản lý giáo dục mầm non qua mạng Internet
• Quản lý giáo dục mầm non
• Thực trạng quản lý giáo dục mầm non
• Giáo dục mầm non TP Hồ Chí Minh
• Biện pháp quản lý giáo dục mầm non
• Quản lý giáo dục
• văn bản luật
• Chuẩn nghề nghiệp giáo viên mầm non
• Văn bản giáo dục mầm non
• Quy định giáo dục mầm non
• Nghị quyết ngành mầm non
• Luật giáo dục mầm non
• Giáo trình Giáo dục mầm non
• Trẻ mầm non
• Chăm sóc trẻ mầm non
• Phương pháp giáo dục trẻ mầm non
• Bồi dưỡng thường xuyên
• Bồi dưỡng thường xuyên giáo dục mầm non
• Bồi dưỡng thường xuyên giáo viên mầm non
• Xây dựng trường mầm non
• Chương trình giáo dục mầm non
• Giáo viên mầm non
• Sáng kiến kinh nghiệm
• Sáng kiến kinh nghiệm mầm non
• Sáng kiến mầm non
• Phổ cập giáo dục mầm non
• Giáo dục mầm non cho trẻ năm tuổi
• Hoạt động chăm sóc giáo dục trẻ mầm non
• Chất lượng giáo dục mầm non
• Nghiệp vụ giáo viên mầm non
• Luận văn Thạc sĩ Quản lý giáo dục
• Quản lý công tác giáo dục mầm non
• Xã hội hóa giáo dục mầm non
• Giáo dục mầm non tỉnh Nam Định
• Mục tiêu phát triển giáo dục mầm non
• Biện pháp xã hội hóa giáo dục
• Phương pháp dạy học mầm non
• Sáng kiến nâng cao giáo dục mầm non
• Kinh nghiệm dạy mầm non
• Sinh viên ngành giáo dục mầm non
• Thực tập sư phạm mầm non
• Rèn luyện năng lực sư phạm mầm non
• Giáo dục thể chất cho trẻ em lứa tuổi mầm non
• Phương pháp giáo dục thể chất
• Tổ chức giáo dục thể chất cho trẻ em mầm non
• Công tác giáo dục thể chất cho trẻ mầm non
• Kỹ năng vận động của trẻ mầm non
• Phương giáo dục thể chất cho trẻ mầm non
• Sáng kiến kinh nghiệm Mẫu giáo
• Công tác Phổ cập giáo dục mầm non
• Trường Mầm non Hoa Thủy
• Hoạt động giáo dục
• Đổi mới giáo dục mầm non
• Hoạch định chính sách giáo dục mầm non
• Chương trình khung giáo dục mầm non
• Kỹ năng sư phạm mầm non
• Trường mầm non Mai Dịch
• Nghề giáo viên mầm non
• Luyện giao tiếp sư phạm mầm non
• Kế hoạch giáo dục trẻ mầm non
• Quản lý cơ sở giáo dục mầm non
• Đào tạo giáo viên mầm non
• Giáo án Giáo dục thể chất cho trẻ mầm non
• Giáo án Giáo dục thể chất
• Giáo án mầm non
• Giáo án điện tử
• Hoạt động của trẻ mầm non
• Giáo án mầm non trẻ 3 đến 4 tuổi
• Dạy trẻ mầm non
• Dạy trẻ bò thấp
• Chức năng quản lý giáo dục mầm non
• Nguyên tắc quản lý giáo dục mầm non
• Giáo dục Việt Nam
• Tạp chí Giáo dục
• Năng lực nghề nghiệp của giáo viên mầm non
• Chăm sóc giáo dục trẻ mầm non
• Giao tiếp văn hóa trong hoạt động nghề
• Phát triển đội ngũ giáo viên mầm non
• Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học
• Nhận thức của Giáo viên mầm non
• Tiếp cận tích hợp giáo dục mầm non
• Biện pháp tiếp cận tích hợp giáo dục
• Tiểu luận Giáo dục Mầm non
• Giáo dục đạo đức
• Giáo dục đạo đức cho trẻ mẫu giáo
• Tác phẩm văn học
• Module Mầm non 36
• Sáng kiến kinh nghiệm giáo dục mầm non
• Thực tiễn chăm sóc trẻ mầm non
• Kinh nghiệm trong giáo dục