TAILIEUCHUNG - Giảm cân độc đáp với chanh tươi

Chanh tươi là một loại quả không chỉ tác dụng giải nhiệt cho cơ thể mà còn giúp bạn giảm cân làm đẹp vóc dáng rất hiệu quả, cùng khám phá với nhé! Chỉ với 19 calori trong 100g, chanh tươi thực sự là con át chủ bài để giảm cân. Hơn thế, chanh tươi còn có tác dụng giải độc nhờ khả năng giúp lợi tiểu. 1. Giải độc cơ thể Bắt đầu ngày mới với một cốc nước ấm có vắt vài giọt chanh tươi là thói quen rất tốt để gìn giữ những đường cong mềm. | Giảm cân độc đáp với chanh tươi Chanh tươi là một loại quả không chỉ tác dụng giải nhiệt cho cơ thể mà còn giúp bạn giảm cân làm đẹp vóc dáng rất hiệu quả cùng khám phá với nhé Chỉ với 19 calori trong 100g chanh tươi thực sự là con át chủ bài để giảm cân. Hơn thế chanh tươi còn có tác dụng giải độc nhờ khả năng giúp lợi tiểu. 1. Giải độc cơ thể Bắt đầu ngày mới với một cốc nước ấm có vắt vài giọt chanh tươi là thói quen rất tốt để gìn giữ những đường cong mềm mại lọc thải các chất độc trong cơ thể và chống tích nước. Lý do là chanh nắm giữ hàm lượng lớn vitamin C cho phép đốt cháy nhiều calori thừa hơn. Còn khả năng thải độc cơ thể là nhờ hoạt động của thận được tăng cường giúp thải loại các độc tố qua đường tiểu. 2. Giảm bớt cảm giác thèm ăn Để chống chọi với những cơn đói bất chợt bạn có thể ngửi tinh dầu chanh hoặc vỏ chanh tươi. Nhờ vậy một thông điệp no nê được truyền tới não và vì thế các cơn đói được chanh ngăn chặn kịp thời. 3. Kích thích tiêu hóa Chanh tươi có khả năng thanh lọc gan và kích thích bộ máy tiêu hoá vận hành hiệu quả hơn. Nó cũng là đồng minh tuyệt vời cho dạ dày. Vắt một vài giọt chanh tươi lên món ăn sẽ giúp tiêu hoá dễ dàng hơn. Và chẳng còn gì tuyệt hơn khi bạn kết thúc bữa ăn thừa chất với vài lát chanh tươi. Chúc các bạn thành công với những hướng dẫn trên của bí quyết làm đẹp Tin khác

• Thời trang - Làm đẹp
• cách dưỡng da
• cách chăm sóc da
• cách làm đẹp da
• cách chống lão hoá da
• mẹo làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• Chăm sóc da mặt
• 20 mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
• Mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
• Mặt nạ dưỡng da hiệu quả nhất
• Cách làm mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
• Cách làm mặt nạ dưỡng da thiên nhiên hiệu quả
• Sữa dưỡng cho da khô
• cách làm trắng da
• cách dưỡng da đẹp
• cách chống lão hóa da
• cách giữ da đẹp
• kem dưỡng trắng da
• mẹo làm đẹp da
• kinh nghiệm chăm sóc da
• bí quyết làm đẹp da
• Cách sử dụng dầu dừa
• Cách dùng dầu dừa cho da mặt
• Cách sử dụng dầu dừa cho da mặt
• Cách dưỡng da mặt bằng dầu dừa
• Hướng dẫn dưỡng da mặt bằng dầu dừa
• Cách làm dầu dừa dưỡng da mặt
• Dưỡng da tiết kiệm sau Tết
• cẩm nang dưỡng da
• mẹo hay cho phụ nữ
• mẹo chăm sóc da
• Giải pháp cho da cháy nắng
• mẹo dưỡng da
• Mẹo đẹp da với chanh
• mẹo sáng da với dâu tây
• mặt nạ chăm sóc da
• mẹo tẩy da chết
• giải pháp cho làn da
• cách trị nám da
• cách trị nhăn da
• nghệ thuật chăm sóc da
• dưỡng da bằng muối
• Bí quyết chọn kem dưỡng da
• hướng dẫn làm đẹp
• bí kíp dưỡng da
• mẹo
• Kỹ thuật có đôi môi ẩm tự nhiên
• bí quyết làm đẹp
• mẹo làm đẹpcách chống lão hoá da
• bảo vệ da mịn màng
• Mặt nạ từ quả bơ