TAILIEUCHUNG - Bí kíp làm việc tại nhà sau sinh

- Làm việc tại nhà là một phương án khả thi với các bà me sau sinh, giúp họ vừa có thu nhập, vừa tiết kiệm được thời gian, công sức đi lại. Tuy nhiên, làm thế nào để công việc hiệu quả mà vẫn chăm sóc em bé tốt nhất? Sau đây là một số lời khuyên dành cho bạn. | Bí kíp làm việc tại nhà sau sinh Sự kiện Bà bầu cần biết - Làm việc tại nhà là một phương án khả thi với các bà me sau sinh giúp họ vừa có thu nhập vừa tiết kiệm được thời gian công sức đi lại. Tuy nhiên làm thế nào để công việc hiệu quả mà vẫn chăm sóc em bé tốt nhất Sau đây là một số lời khuyên dành cho bạn. Sắp xếp thời gian - Chọn công việc phù hợp với sự sắp xếp thời gian của bạn như dịch thuật bán bảo hiểm quản trị mạng biên tập thiết kế bán hàng đa cấp. - Nếu thức đêm được bạn có thể làm việc vì đây là khoảng thời gian tuyệt đối yên tĩnh để tập trung cao độ. - Dù đang có công việc thu nhập khá cao bạn cũng nên tìm một việc khác hoặc xin nghỉ một thời gian nếu nó áp lực và chiếm nhiều thời gian. Sự bận rộn cộng thêm phải chăm sóc bé dễ khiến bạn bị stress nặng. - Không nên tận dụng mọi lúc để làm việc quan trọng hơn hãy cân đối thời gian nghỉ ngơi cho bản thân. - Lên kế hoạch những việc cần giải quyết hàng ngày vào sổ tay. Để có thêm thời gian làm việc bạn có thể cắt bớt xem TV buôn điện thoại hoặc lướt net . Cân bằng với thời gian làm việc nhà - Tự định ra một khoảng thời gian nhất định để tập trung lau dọn nhà cửa sẽ giúp bạn tập trung làm nhiều việc một lúc và hiệu quả cũng cao hơn. Chẳng hạn dành 30 phút buổi sáng để quét và lau dọn nhà cửa rửa chén bát giặt quần áo lau bàn ghế. - Có điều kiện bạn hãy sắm những thiết bị hiện đại để tiết kiệm thời gian và sức lao động như máy giặt máy rửa bát máy hút bụi. - Lên list những việc cần thiết và những việc có thể hoãn lại không nên cố gắng làm tất cả một lúc vì chúng sẽ lấy hết lực khiến bạn không thể làm việc hay chăm sóc bé được. - Luôn giữ cho đồ đạc trong nhà ngăn lắp cố gắng không để nhà cửa quá bừa bộn. - Nếu đã có bé lớn bạn có thể giao một số nhiệm vụ đơn giản cho con như quét nhà rửa bát hay chơi cùng em lúc mẹ làm việc. Khi được nhẹ nhàng giải thích bé sẽ hiểu và sẵn sàng giúp đỡ bạn. - Thay vì phải đi chợ và suy nghĩ nấu món gì mỗi ngày bạn nên soạn thực đơn cho các bữa ăn trong 1 tuần và mua .

• Sức khỏe phụ nữ
• kinh nghiệm mang thai
• bệnh khi mang thai
• sức khỏe bà bầu
• dinh dưỡng bà bầu
• kiến thức cho bà bầu
• Mẹ mang thai và sinh con
• Thực đơn cho mẹ mang thai
• Chăm sóc cho mẹ mang thai
• Dinh dưỡng cho mẹ mang thai sinh con
• Kinh nghiệm chăm sóc cho mẹ mang thai
• Vấn đề chăm sóc mẹ mang thai
• Kinh nghiệm đi sinh
• thực đơn cho mẹ mang thai và sinh con
• chăm sóc cho mẹ mang thai và sinh con
• dinh dưỡng cho mẹ mang thai và sinh con
• Những kinh nghiệm mang thai
• Giảm phù chân khi mang thai
• Dấu hiệu bất thường khi mang thai
• Thực phẩm cho người mang thai
• Dị tật thai nhi
• Nguy cơ thai nhi
• phụ nữ mang thai
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• kiến thức mang thai
• kiến thức sản phụ
• bệnh phụ nữ