Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Chế độ ăn uống hợp lý giúp ngăn ngừa ung thư
TAILIEUCHUNG - Chế độ ăn uống hợp lý giúp ngăn ngừa ung thư
Theo các nhà khoa học, ăn uống chưa hợp lý là con đường nhanh nhất dẫn con người đến với bệnh ung thư vì nó chiếm tới khoảng 40% – 60% nguyên nhân mắc bệnh. Phối hợp nhiều chủng loại .Theo nguyên tắc cân bằng ăn uống, thức ăn phải phối hợp nhiều chủng loại. Thức ăn chính lấy ngũ cốc làm chủ, phối hợp tinh và thô. Thức ăn phụ lấy thực phẩm chay làm chủ phối hợp ăn mặn và chay. Chú ý tránh để cơ thể quá đói hoặc quá no do bỏ bữa, tránh chỉ ăn một. | Chế độ ăn uống hợp lý giúp ngăn ngừa ung thư Theo các nhà khoa học ăn uống chưa hợp lý là con đường nhanh nhất dẫn con người đến với bệnh ung thư vì nó chiếm tới khoảng 40 - 60 nguyên nhân mắc bệnh. Phối hợp nhiều chủng loại Theo nguyên tắc cân bằng ăn uống thức ăn phải phối hợp nhiều chủng loại. Thức ăn chính lấy ngũ cốc làm chủ phối hợp tinh và thô. Thức ăn phụ lấy thực phẩm chay làm chủ phối hợp ăn mặn và chay. Chú ý tránh để cơ thể quá đói hoặc quá no do bỏ bữa tránh chỉ ăn một loại hay ăn uống vô độ. Thức ăn nên dùng ngay khi vừa chế biến ăn nhiều thực phẩm tươi ít ăn đồ để quá lâu. Hạn chế ăn đêm vì thời gian thức ăn đêm lưu lại trong dạ dày lâu có thể thúc đẩy phân tiết nhiều dịch khiến khả năng kháng cự của dạ dày suy giảm dẫn đến ung thư. Để phòng chống bệnh ung thư phải chú ý nguyên tắc cơ bản là không để cơ thể hấp thu quá nhiều nhiệt lượng khống chế hàm lượng chất béo cao cung cấp đầy đủ vitamin muối vô cơ và nguyên tố vi lượng tăng vừa đủ cellulose trong thức ăn. Đặc biệt trong thức ăn phải có đủ protein vitamin A E C B và nguyên tố vi lượng. Quan tâm trứng gà và tỏi Nguyên tố vi lượng selen có quan hệ mật thiết với bệnh ung thư. Nếu hàm lượng selen trong cơ thể quá thấp trong suốt thời gian dài thì có thể mắc bệnh. Trứng gà và tỏi có chứa hàm lượng selen cao nên rất hiệu quả trong việc phòng ngừa ung thư. Nếu dùng phân bón chứa selen để trồng tỏi thông qua tác dụng lưu hóa có thể làm cho hàm lượng selen trong tỏi tăng lên. Loại tỏi chứa hàm lượng selen cao kháng ung thư mạnh hơn so với tỏi thông thường. Hơn nữa tốc độ bài tiết trong loại selen này tương đối nhanh giúp giảm thiểu độc tính xuất hiện do sử dụng selen trong thời gian dài. Ăn nhiều lương thực .
Nguyệt Cầm
60
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Ebook Các bệnh ung thư cách phòng và điều trị: Phần 2
101
155
0
Ebook Những điều cần biết về bệnh ung thư: Phần 2
257
124
0
Cách phòng và điều trị bệnh ung thư
321
87
1
Ebook Các bệnh ung thư cách phòng và điều trị: Phần 1
116
107
0
Các bệnh ung thư - Cách phòng và điều trị: Phần 1
101
101
1
Cách phòng và điều trị bệnh ung thư: Phần 2
257
76
1
Bệnh ung thư phổi
6
129
0
đại cương về bệnh ung thư phần 1
20
81
0
đại cương về bệnh ung thư phần 2
20
91
1
đại cương về bệnh ung thư phần 3
20
68
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461834
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22491
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10844
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10022
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9476
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8236
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8196
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7856
2219
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6634
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5749
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
bệnh ung thư
ngăn ngừa ung thư
điều trị ung thư
y học thường thức
kiến thức y học
y học cơ sở
Bệnh ung thư cách phòng và điều trị
Cách phòng bệnh ung thư
Cách điều trị bệnh ung thư
Ung thư miệng
Ung thư phổi
Ung thư tế bào gan
Ung thư thực quản
Ung thư họng miệng
Ung thư tiền liệt tuyến
Ung thư và sức khỏe tình dục
Ung thư đường sinh dục
Phòng và trị bệnh ung thư đường sinh dục
Ung thư vú
Ung thư cổ tử cung
Ung thư tinh hoàn
Ung thư dương vật
Phòng và trị bệnh ung thư
Điều trị bệnh ung thư
Ung thư bạch cầu
Ung thư bàng quang
Ung thư xương
Ung thư đại tràng
Ung thư da
Bệnh bạch cầu
Ung thư tế bào dẹt
Ung thư dạ dày
Phòng bệnh ung thư
Bệnh ung thư đường sinh dục
Ung thư não
Người bệnh ung thư phổi
Chăm sóc người bệnh ung thư phổi
Bài giảng Chăm sóc bệnh nhân ung thư
Nguyên nhân bệnh ung thư phổi
Triệu chứng bệnh ung thư phổi
Biến chứng bệnh ung thư phổi
tài liệu bệnh ung thư
giáo trình bệnh ung thư
nghiên cứu bệnh ung thư
tìm hiểu bệnh ung thư
Bệnh ung thư nhũ hoa
Bài giảng Bệnh ung thư nhũ hoa
Triệu chứng bệnh ung thư nhũ hoa
Nguyên nhân bệnh ung thư nhũ hoa
Đặc điểm bệnh ung thư nhũ hoa
Đối tượng bị bệnh ung thư nhũ hoa
Bệnh ung thư thường gặp
Cách phòng ngừa bệnh ung thư
Chữa trị bệnh ung thư
Dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư
Nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư
Bệnh ung thư đường hô hấp
Bệnh ung thư đường tiêu hóa
Bệnh ung thư hệ bài tiết
giáo trình
Bài giảng Bệnh ung thư
Phòng ngừa bệnh ung thư
Các phương pháp phòng ngừa bệnh ung thư
Sự nguy hiểm của bệnh ung thư
Nguyên nhân gây bệnh ung thư
Trung tâm ung thư MD Anderson
Hoạt chất tự nhiên phòng chữa bệnh ung thư
Gen ung thư
Gen áp chế ung thư
Tác nhân gây ung thư
Phương pháp chẩn đoán ung thư
Cách điều trị ung thư
Chất phòng và chữa bệnh ung thư của thực vật
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
309
1
18-04-2024
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
347
3
18-04-2024
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
293
0
18-04-2024
Báo cáo khoa học: Loss of kinase activity in Mycobacterium tuberculosis multidomain protein Rv1364c
14
232
0
18-04-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
255
0
18-04-2024
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
236
0
18-04-2024
extremetech Hacking Firefox phần 7
46
185
0
18-04-2024
Anh văn bằng C-124
8
170
0
18-04-2024
Management and Services Part 1
10
155
0
18-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
18-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7856
2219
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5571
1319
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3739
1228
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8236
1124
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5232
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3467
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10844
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3665
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4012
513
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4090
478
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.