TAILIEUCHUNG - Những thói quen hại sức khỏe ít được chú ý

Phụ nữ thường rất cẩn thận khi chăm chồng chăm con nhưng lại quên chú ý chăm sóc chính bản thân mình. Dưới đây là những thói quen “xấu” mà nhiều phụ nữ mắc phải: Không thay nội y hàng ngày Khảo sát cho thấy có 52% nữ giới không thay nội y hằng ngày. Nhà vi sinh học Mỹ, TS Charles Ogba cho biết, cứ 1 ngày không thay nội y, trên đó sẽ tích khoảng 0,1g chất thải ra, tương đường với khoảng (khuẩn que đại tràng). Những vi khuẩn này sẽ theo tay, đưa bệnh vào. | Những thói quen hại sức khỏe ít được chú ý Phụ nữ thường rất cẩn thận khi chăm chồng chăm con nhưng lại quên chú ý chăm sóc chính bản thân mình. Dưới đây là những thói quen xấu mà nhiều phụ nữ mắc phải Không thay nội y hàng ngày Khảo sát cho thấy có 52 nữ giới không thay nội y hằng ngày. Nhà vi sinh học Mỹ TS Charles Ogba cho biết cứ 1 ngày không thay nội y trên đó sẽ tích khoảng 0 1g chất thải ra tương đường với khoảng khuẩn que đại tràng . Những vi khuẩn này sẽ theo tay đưa bệnh vào cơ thể. Rơi đồ ăn nhặt lên ăn tiếp Hơn 40 phụ nữ cho biết khi đồ ăn bị rơi họ nhặt lên rồi ăn tiếp bởi quan niệm xưa nay là khi đồ ăn rơi xuống đất chỉ trong 5 giây nhặt lên ăn thì sẽ an toàn. Thực nghiệm chứng minh đồ ăn sau khi rơi xuống đất chỉ cần 2 giây là đã bị nhiễm khuẩn. Vì vậy tất cả mọi đồ ăn rơi xuống đất đều nên lập tức vứt ngay vào thùng rác. Luyện tập sức khỏe bằng chân trần Khảo sát cho thấy có 32 đi chân trần luyện tập sức khỏe đặc biệt là khi tập thể dục nhịp điệu hoặc múa bụng. Chuyên gia khuyến nghị lúc luyện tập nên đi một đôi giày nhẹ tiện lợi bởi vì khi luyện tập chân sẽ ra rất nhiều mồ hôi. Môi trường ẩm ướt có lợi nhất có vi khuẩn sản sinh những vi khuẩn này sẽ thông qua chân của người khác lưu lại ở trên sàn nhà khi chân của bạn giẫm lên thì sẽ có thể lây nhiễm và gây ra hôi chân. Quên đánh răng trước khi đi ngủ Có khoảng 43 phụ nữ thừa nhận rằng trước khi ngủ thỉnh thoảng họ cũng quên đánh răng. Thực tế khi ngủ lượng nước bọt bài tiết sẽ giảm đi nhưng nước bọt lại chính là lực lượng chủ yếu để giết chết vi khuẩn. Vì vậy dù chỉ thỉnh thoảng không đánh răng 1 lần cũng tạo cơ hội tốt cho vi khuẩn xâm nhập kết quả là sâu răng và nguy cơ các bệnh về răng lợi tăng lên. Ngoài ra nhiều nghiên cứu chứng .

• Sức khỏe phụ nữ
• bệnh thường gặp ở phụ nữ
• sức khỏe sinh sản
• trị mụn trứng cá
• một số bệnh thường gặp ở người
• phương pháp điều trị bệnh
• Bệnh phụ nữ
• Cách điều trị bệnh phụ nữ
• Sức khỏe phụ nữ
• Cách phòng ngừa bệnh thường gặp ở phụ nữ
• phụ nữ
• sức khỏe đời sống
• bệnh phụ khoa
• bệnh loãng xương
• bệnh tim
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• chứng rụng tóc
• chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• bệnh đái tháo đường
• Ebook Y khoa
• Sách Phòng trị bệnh phụ khoa thường gặp
• Bệnh phụ khoa ở nữ giới
• Chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới
• Thời kỳ mãn kinh của phụ nữ
• Ung thư vú
• y học thường thức
• bệnh sốt
• bệnh nhiệt miệng
• phụ nữ cho con bú
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• y học cổ truyền
• đông y trị bệnh
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• bệnh thường gặp về da
• đau bụng dưới
• suy nhược thần kinh
• chăm sóc da
• làm đẹp da