Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
Mẹo nhỏ, tác dụng lớn
TAILIEUCHUNG - Mẹo nhỏ, tác dụng lớn
Có những điều tưởng chừng rất đơn giản, dễ bị bỏ qua nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Ngâm chân và rửa mặt bằng nước nóng Mỗi buổi tối nên ngâm chân và rửa mặt bằng nước nóng, tốt nhất là nhiệt độ khoảng 50 độ C. Nên cho thêm một ít giấm hoặc ít muối vào chậu nước ngâm chân. Muối có tác dụng khử trùng, còn giấm có thể dưỡng da. Ngâm khăn mặt vào nước nóng, rồi vắt khô thật nhanh và đắp lên mặt, dùng mũi hít hơi nóng từ khăn tỏa ra | Mẹo nhỏ tác dụng lớn Có những điều tưởng chừng rất đơn giản dễ bị bỏ qua nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Ngâm chân và rửa mặt bằng nước nóng Mỗi buổi tối nên ngâm chân và rửa mặt bằng nước nóng tốt nhất là nhiệt độ khoảng 50 độ C. Nên cho thêm một ít giấm hoặc ít muối vào chậu nước ngâm chân. Muối có tác dụng khử trùng còn giấm có thể dưỡng da. Ngâm khăn mặt vào nước nóng rồi vắt khô thật nhanh và đắp lên mặt dùng mũi hít hơi nóng từ khăn tỏa ra. Khi khăn mặt nguội lại tiếp tục ngâm vào nước nóng cứ như vậy làm đi làm lại vài lần sẽ có tác dụng chườm mắt chườm mặt và chườm mũi. Mũi hít hơi nóng có tác dụng phòng cảm cúm chữa viêm mũi và chống chảy máu cam. Chườm mắt có thể góp phần chữa bệnh mắt chườm mặt có thể giúp giảm bớt vết tàn nhang khiến cho da càng thêm mịn màng và tăng sức đàn hồi. Sau khi rửa mặt hãy ngâm chân vào nước nóng. Khi ngâm chân nên dùng tay kỳ mu bàn chân cũng có thể lấy hai chân cọ xát vào nhau. Sau 10 phút lấy khăn lau khô chân và dùng tay xoa bóp hai chân. Điều này rất có lợi vì từ khớp xương cổ chân trở xuống có 66 huyệt tương ứng với các bộ phận trên cơ thể con người. Khi một bộ phận nào đó không được bình thường thì những huyệt tương ứng ở bàn chân sẽ có cảm giác và những hiện tượng không bình thường. Uống nước trước khi đi ngủ Kết quả một số công trình nghiên cứu cho thấy trước khi đi ngủ uống một cốc nước có thể giúp phòng ngừa một phần nào chứng tai biến mạch máu não. Trong thực tế những tai biến mạch máu não thường xảy ra vào sáng sớm. Sau một đêm dài cơ thể không được cung cấp nước máu trở nên đặc hơn và đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến tai biến mạch máu não. Trong một ngày máu có lúc đặc lúc loãng đồng thời có một quy luật nhất định buổi sáng từ 4-8 giờ là lúc máu đông đặc nhất sau đó dần dần loãng ra đến khoảng 12 giờ đêm là thời điểm loãng nhất rồi dần dần đặc lại và đến buổi sáng hôm sau lại đậm đặc. Chính vì vậy mỗi chúng ta nhất là những người lớn tuổi trước khi đi ngủ nên uống khoảng 200ml nước khoảng .
Hữu Hùng
45
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Ebook Bệnh phụ nữ và cách điều trị: Phần 2 - Hoàng Thúy
126
72
7
Phòng bệnh loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh
5
93
0
Bệnh tim tăng nhanh ở phụ nữ trung niên
3
84
0
Những vị thuốc không nên dùng cho phụ nữ có thai
6
127
0
Những thắc mắc thường gặp về cân nặng khi mang bầu
6
64
0
Phụ nữ có tuổi cần thường xuyên kiểm tra mật độ xương
3
76
1
15 triệu chứng ung thư phụ nữ thường bỏ qua (Phần 1)
9
72
0
15 triệu chứng ung thư phụ nữ thường bỏ qua (Phần 2)
6
74
0
15 dấu hiệu ung thư ở phụ nữ
7
76
0
Sự thật về chứng rụng tóc ở phụ nữ
6
83
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461844
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22508
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10861
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10024
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9488
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8241
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8199
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7859
2219
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6639
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5753
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
bệnh thường gặp ở phụ nữ
sức khỏe sinh sản
trị mụn trứng cá
một số bệnh thường gặp ở người
phương pháp điều trị bệnh
Bệnh phụ nữ
Cách điều trị bệnh phụ nữ
Sức khỏe phụ nữ
Cách phòng ngừa bệnh thường gặp ở phụ nữ
phụ nữ
sức khỏe đời sống
bệnh phụ khoa
bệnh loãng xương
bệnh tim
chăm sóc phụ nữ mang thai
chứng rụng tóc
chăm sóc sức khỏe phụ nữ
bệnh đái tháo đường
Ebook Y khoa
Sách Phòng trị bệnh phụ khoa thường gặp
Bệnh phụ khoa ở nữ giới
Chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới
Thời kỳ mãn kinh của phụ nữ
Ung thư vú
y học thường thức
bệnh sốt
bệnh nhiệt miệng
phụ nữ cho con bú
y tế
sức khỏe
cách chăm sóc sức khỏe
bệnh thường gặp ở người
y học cổ truyền
đông y trị bệnh
cách chăm sóc bé
sức khỏe giới tính
sức khỏe người cao tuổi
bệnh thường gặp về da
đau bụng dưới
suy nhược thần kinh
chăm sóc da
làm đẹp da
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Magnetic Bearings Theory and Applications phần 2
14
170
0
19-04-2024
Management and Services Part 1
10
155
0
19-04-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 9
37
137
0
19-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
19-04-2024
MÔN HỌC VẬT LIỆU VÀ CÔNG NGHỆ KIM LOẠI - PHẦN I: KIM LOẠI HỌC
32
175
2
19-04-2024
The profit magic of stock Timing The Markets_5
22
117
0
19-04-2024
BÀI GIẢNG ĐIỀU KHIỂN LẬP TRÌNH 1 - CHƯƠNG 5: THIẾT KẾ CHƯƠNG TRÌNH THEO LƯU ĐỒ
11
94
1
19-04-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 8: Heaps
41
115
0
19-04-2024
Khóa luận tốt nghiệp: Giải pháp nâng cao chất lượng phương thức thanh toán tín dụng chứng từ phục vụ xuất nhập khẩu tại ngân hàng Thương mại Việt Nam - Trần Thị Tân
12
115
0
19-04-2024
Khơi nguồn cảm hứng học tập, tại sao không?
4
120
1
19-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7859
2219
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5589
1325
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3749
1228
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8241
1124
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5246
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3471
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10861
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3668
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4022
513
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4093
478
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.