TAILIEUCHUNG - Khi da khô nứt nẻ

Trong suốt mùa đông, nhiệt độ thấp, gió hanh, độ ẩm thấp là nguyên nhân khiến da bị khô, ngừa ngáy và nứt nẻ, làm trầm trọng thêm các bệnh như eczema, vảy nến hay tăng tiết chất nhờn. | Khi da khô nứt nẻ Trong suốt mùa đông nhiệt độ thấp gió hanh độ ẩm thấp là nguyên nhân khiến da bị khô ngừa ngáy và nứt nẻ làm trầm trọng thêm các bệnh như eczema vảy nến hay tăng tiết chất nhờn. Dưới đây là một số bước đơn giản giúp bảo vệ da khỏi sự khắc nghiệt của mùa đông do bác sĩ chuyên khoa da liễu TS. Deborah A. Scott Giám đốc Trung tâm Chăm sóc da tại Brigham Anh khuyến nghị Chống khử nước. Uống thật nhiều nước sẽ có lợi cho sức khỏe cơ thể và da thêm mềm mượt. Nên cố gắng uống ít nhất 4 cốc nước mỗi ngày. Tắm nước sen ấm. Tắm nước vòi sen quá nóng và lâu sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Không nên tắm quá 10 phút dưới vòi sen và nhiệt độ nước phải dưới 50độ C. Dùng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ. Tốt nhất là các loại kem mỡ và lotion dành cho da nhạy cảm không chứa cồn. Không dùng chất khử mùi hay xà phòng diệt khuẩn hoặc dầu gội có mùi thơm hắc. Thoa kem dưỡng hằng ngày. Ngay sau khi tắm da thường trở nên khô và không đàn hồi nên cần được cung cấp các chất dưỡng ẩm giúp phục hồi và tăng cường độ mềm mại cho làn da. Tẩy da chết. Thực chất khi các vẩy da chết sẽ tạo điều kiện cho các tế bào mới phát triển nhưng nếu tẩy da chết thường xuyên thì sẽ làm da bị khô. Tốt nhất là tẩy da chết 1 lần tuần. Dùng máy làm ẩm không khí. Hệ thống sưởi trong nhà có thể làm khô da. Vậy nên để khắc phục bạn nên dùng máy làm ẩm không khí để duy trì độ ẩm cao hơn 30 - 50 . Đeo kính râm. Thoa kem chống nắng SPF 15 vào mùa đông và dùng kính chống nắng khi đi ra ngoài trời. Bảo vệ đôi môi. Môi đặc biệt dễ bị khô nẻ bởi vì vùng da ở đó không có tuyến chất nhờn. Đừng có liếm môi mỗi khi thấy môi khô đấy nhé. Tốt nhất là để sẵn thỏi son dưỡng môi trong túi áo vừa tiện lại đẹp môi

• Thời trang - Làm đẹp
• cách trị nám da
• cách trị nhăn da
• mẹo làm đẹp da
• cách làm trắng da
• bí quyết làm đẹp da
• nghệ thuật làm đẹp da
• Cách trị nám
• Cách trị nám da mặt lâu năm hiệu quả nhất
• Hướng dẫn trị nám da mặt lâu năm
• Cách trị nám da mặt lâu năm
• Các bước trị nám da mặt lâu năm
• Những cách trị nám da mặt lâu năm
• 10 Cách trị nám da mặt tại nhà
• Hướng dẫn cách trị nám da tại nhà
• 10 Cách trị nám da hiệu quả nhất
• Các bước trị nám da mặt tại nhà
• Trị nám da mặt tại nhà hiệu quả nhất
• Cách trị nám da bằng đu đủ
• Hướng dẫn trị nám da bằng đu đủ
• Trị nám da bằng đu đủ hiệu quả
• Các bước trị nám da bằng đu đủ
• Cách chữa trị nám da tận gốc
• Nguyên nhân và cách chữa trị nám da
• Hướng dẫn chữa trị nám da tận gốc
• Các bước trị nám da tận gốc
• Nguyên nhân bị nám da
• Tuyệt chiêu trị nám da tại nhà
• 3 tuyệt chiêu trị nám da tại nhà
• Hướng dẫn 3 tuyệt chiêu trị nám da
• Cách trị nám da tại nhà
• Các bước trị nám da tại nhà
• Cách trị nám da bằng nghệ tươi
• Hướng dẫn trị nám bằng nghệ tươi
• Trị nám da bằng nghệ tươi hiệu quả
• Trị nám da bằng nghệ tươi
• Các bước trị nám da bằng nghệ tươi
• Hướng dẫn trị nám da bằng mật ong
• Cách trị nám da bằng mật ong
• Trị nám da hiệu quả bằng mật ong
• Các bước trị nám bằng mật ong
• Trị nám da bằng mật ong
• Trị nám da mặt bằng lòng trắng trứng
• Hướng dẫn trị nám da bằng lòng trắng
• Điều trị nám da bằng lòng trắng trứng
• Cách điều trị nám bằng lòng trắng trứng
• Cách trị nám da bằng lòng trắng trứng
• Tổng hợp cách trị nám da
• Tổng hợp cách trị nám da từ thiên nhiên
• Hướng dẫn cách trị nám từ thiên nhiên
• Các bước trị nám từ thiên nhiên
• Trị nám da từ thiên nhiên
• Bài thuốc dân gian trị nám da mặt
• Các bài thuốc dân gian trị nám
• Hướng dẫn trị nám da mặt
• Những bài thuốc trị nám da
• Thuốc dân gian trị nám da mặt
• 10 mặt nạ từ thiên nhiên hỗ trợ trị nám
• Trị nám da từ mặt nạ thiên nhiên
• Hướng dẫn làm mặt nạ trị nám da
• Mặt nạ từ thiên nhiên trị nám da
• Các bước làm mặt nạ từ thiên nhiên
• điều trị nám da
• trị sạm da
• cải thiện nám da
• y học thường thức
• cách chăm sóc sức khỏe
• cách phòng và trị bệnh
• Trị nám da
• cách dưỡng da đẹp
• cách chăm sóc da
• cách chống lão hóa da
• cách giữ da đẹp
• nghệ thuậ
• Cách trị nám siêu rẻ
• cách chống lão hoá da
• cách dưỡng da
• kinh nghiệm chăm sóc da
• cách trị mụn
• cách làm đẹp da
• cách chăm sóc tóc
• bí quyết giảm cân
• mẹo trang điểm