Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Tác dụng của hành lá, hành khô
TAILIEUCHUNG - Tác dụng của hành lá, hành khô
Nghiên cứu cho thấy hành lá, hành khô giúp giảm cholesterol, chống vi khuẩn, virus và nấm trong cơ thể. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng giảm nguy cơ đột quỵ tim, tiểu đường. Hành lá và hành khô là loại rau củ ngon từ các gia đình nhà tỏi tây (Allium), và có mặt tại hầu hết các quốc gia trên thế giới. Cả hành lá và hành khô đều có những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên vì bản thân chúng chứa chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất và chất xơ. Nếu có một nhược điểm,. | Tác dụng của hành lá hành khô Nghiên cứu cho thấy hành lá hành khô giúp giảm cholesterol chống vi khuẩn virus và nấm trong cơ thể. Ngoài ra chúng còn có tác dụng giảm nguy cơ đột quỵ tim tiểu đường. Hành lá và hành khô là loại rau củ ngon từ các gia đình nhà tỏi tây Allium và có mặt tại hầu hết các quốc gia trên thế giới. Cả hành lá và hành khô đều có những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên vì bản thân chúng chứa chất chống oxy hóa vitamin khoáng chất và chất xơ. Nếu có một nhược điểm hành lá có mùi tương tự như hành tây và hành khô và tỏi. Chất chống oxy hóa Hành lá và hẹ tây có chứa chất chống oxy hoá mạnh nhằm bảo vệ các tế bào trong cơ thể tránh các bệnh ung thư. Hành khô đặc biệt giàu chất chống oxy hóa chẳng hạn như quercetin và kaempferol. Hành lá và hẹ tây là những thứ gia vị được cho thêm vào các món ăn phổ biến như thịt chế biến các món nước sốt xà lách trứng và súp. hoặc ăn sống. Vitamin khoáng chất Hành lá và hành khô chứa rất nhiều các vitamin và khoáng chất. Hành lá có chứa vitamin A B và C. Chúng cũng cung cấp một lượng lớn vitamin K giúp xương khỏe mạnh và chiến đấu chống lại bệnh loãng xương. Hành khô là một nguồn tuyệt vời của vitamin A và C. Sắt canxi và kali. là những khoáng chất được tìm thấy trong hành lá và hẹ tây. Chất xơ Hành lá cũng là cây có lá màu xanh lá cây và chúng chứa một lượng chất xơ lành mạnh hỗ trợ tốt cho hệ thống tiêu hóa. Hành khô cũng có tác dụng tốt cho hệ thống tiêu hóa tương tự như hành lá. Nếu bạn thường xuyên tăng cường các loại rau này kết hợp với các thực phẩm lành mạnh ít chất béo khác thì nguy cơ bị ung thư ruột kết cũng giảm. Các chất xơ trong hành lá và hẹ tây cũng làm giảm nguy cơ táo bón trĩ viêm ruột thừa. Các lợi ích khác Ngoài nhiều chất xơ hành lá còn chứa rất ít calo. Nghiên cứu cho thấy hành lá giúp giảm cholesterol chống vi khuẩn virus và nấm trong cơ thể. Tương tự như vậy hành khô cũng có ít cholesterol. Tiêu thụ hai loại thực phẩm này còn làm giảm nguy cơ đột quỵ tim nguy cơ bị bệnh tiểu đường. Hành khô
Thu Minh
49
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Ebook Những điều cần biết về bệnh ung thư: Phần 2
257
124
0
Ung Thư - Những điều Cần Biết (Kỳ 1)
6
85
0
Ung Thư - Những điều Cần Biết (Kỳ 2)
5
92
0
NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH UNG THƯ BUỒNG TRỨNG (Kỳ 4)
6
82
0
NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH UNG THƯ BUỒNG TRỨNG (Kỳ 1)
5
69
0
NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH UNG THƯ BUỒNG TRỨNG (Kỳ 2)
5
65
0
NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH UNG THƯ BUỒNG TRỨNG (Kỳ 3)
5
62
0
Bệnh ung thư gan và những điều cần biết về yếu tố sinh bệnh các thuốc mới hiệu quả
8
38
1
Vô sinh nam và những điều cần biết
5
78
0
Những món ăn người bệnh ung thư cần tránh
5
68
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461837
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22501
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10853
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10024
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9478
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8240
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8198
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7859
2219
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6639
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5752
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
Những điều Cần Biết về ung thư
cách chăm sóc sức khỏe
bệnh thường gặp
biện pháp phòng và trị bệnh
kiến thức y học cần biết
Bệnh ung thư
Ung thư đường sinh dục
Phòng và trị bệnh ung thư đường sinh dục
Ung thư vú
Ung thư tiền liệt tuyến
Ung thư cổ tử cung
Ung thư tinh hoàn
Ung thư dương vật
Phòng và trị bệnh ung thư
bệnh ung thư buồng trứng
ung thư học đại cương
nguyên nhân gây ung thư
cách điều trị ung thư
Ung thư gan nguyên phát
Ung thư biểu mô tế bào gan
Bệnh ung thư gan
Chẩn đoán bệnh ung thư gan
Điều trị bệnh ung thư gan
lưu ý cho bệnh ung thư
điều cần biết về bệnh ung thư
y học cơ sở
y học thường thức
kiến thức y học
Ung thư đường hô hấp
Ung thư đường tiêu hóa và bài tiết
Phòng và trị bệnh ung thư đường hô hấp
Phòng và trị bệnh đường tiêu hóa và bài tiết
Ung thư Đại Trực Tràng
giáo dục sức khoẻ
cách chăm sóc sức khoẻ
Phẫu thuật ung thư trực tràng
Phương pháp mới chữa u xơ tử cung
U xơ tử cung và những điều chị em cần biết
Ung thư tử cung
lời khuyên về tử cung
Bệnh tử cung
Vấn đề về bệnh tử cung
Cách phòng bệnh tử cung
Thực phẩm sạch
bệnh nội tiết
chuyên khoa nội tiết
ung thư tụy ngoại tiết
bệnh về bộ máy tiêu hóa
ung thư tiêu hóa
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
309
1
18-04-2024
Báo cáo khoa học: Loss of kinase activity in Mycobacterium tuberculosis multidomain protein Rv1364c
14
233
0
18-04-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 2 part 8
32
258
0
18-04-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghiệp part 8
20
196
2
18-04-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
138
0
18-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
18-04-2024
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
115
0
18-04-2024
GIÁO TRÌNH MÁY ĐIỆN KHÍ CỤ ĐIỆN - PHẦN I MÁY ĐIỆN - CHƯƠNG 1
46
129
2
18-04-2024
Giáo trình tổng quan khoa học thông tin và thư viện part 7
22
143
2
18-04-2024
báo cáo hóa học:" Rare ligamentum flavum cyst causing incapacitating lumbar spinal stenosis: Experience with 3 Chinese patients"
4
96
0
18-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7859
2219
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5575
1319
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3740
1228
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8240
1124
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5236
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3470
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10853
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3667
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4015
513
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4092
478
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.