TAILIEUCHUNG - Khỏe đẹp cùng với Yoga

Nhẹ nhàng vận động với Yoga sẽ cho bạn sức khoẻ, sự dẻo dai và những phút giây thư giãn thoải mái! | Khỏe đẹp với Yoga Nhẹ nhàng vận động với Yoga sẽ cho bạn sức khoẻ sự dẻo dai và những phút giây thư giãn thoải mái Động tác 1 - Hai chân khép duỗi thẳng ngồi trên nền sau đó kiểm tra đầu gối có bị cong không lưng thẳng - Chân phải duỗi thẳng về trước bất động chân trái co bàn chân trái áp hoàn toàn vào cạnh trong của đùi phải - Hai tay năm hai ngón cái chân hoặc toàn bộ ngón chân chú ý đầu gối của chân phải không được co từ từ thở ra thở lỏng toàn thân - Vừa hít vào vừa ngửa thân trên ra sau lúc này có thể cảm nhận được bàn chân lưng và hông duỗi ra - Vừa thở ra vừa áp sát thân trên vào phía trên .

Sơn Hải 38 7 pdf

Upload

Bấm vào đây để xem trước nội dung

Tải xuống

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

9 nguyên tắc trang điểm không thể quên

9 108 0

Thủ thuật trang điểm xóa tan nhược điểm 2 cằm.

17 66 0

6 tuyệt chiêu giúp làm sạch chổi trang điểm

5 114 0

Ý tưởng trang điểm cô dâu nhẹ nhàng mà vẫn nổi bật

8 89 1

12 gam màu trang điểm hứa hẹn gây bão nắm 2013

16 84 0

10 bước để nhấn nhá cơ bản khi trang điểm tự nhiên

8 86 0

Thủ thuật trang điểm cho làn da nhợt nhạt

7 112 0

Trang điểm rạng rỡ cùng set đồ trang điểm du lịch nhỏ gọn

12 93 0

Mẹo trang điểm nhanh trong trường hợp khẩn cấp

4 94 0

Những kiểu trang điểm siêu ấn tượng

20 78 0

TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Một Case Về Hematology (1)

8 462336 61

Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở

14 25955 79

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11338 542

Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học

14 10544 466

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 9836 108

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8889 1161

Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức

16 8500 426

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8099 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7712 1789

Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ

17 7243 268

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm khớp

5 167 2 25-12-2024

báo cáo hóa học:" Perceptions of rewards among volunteer caregivers of people living with AIDS working in faith-based organizations in South Africa: a qualitative study"

10 157 1 25-12-2024

BÀI GIẢNG Biến Đổi Năng Lượng Điện Cơ - TS. Hồ Phạm Huy

137 158 1 25-12-2024

CHƯƠNG 2: RỦI RO THÂM HỤT TÀI KHÓA

28 158 1 25-12-2024

Word Games with English 1

65 137 1 25-12-2024

Báo cáo nghiên cứu khoa học " Đại hội XVI thông qua điều lệ Đảng cộng sản Trung Quốc những sửa đổi bổ sung mới "

4 161 1 25-12-2024

longman english 1

5 129 0 25-12-2024

Business English Lesson – Advanced Level's archiveFinance (1)

8 113 0 25-12-2024

Giáo trình môn cầu đường

26 135 2 25-12-2024

SQL và PL/SQLCơ bản.Oracle cơ bản - SQL và PL/SQLMỤC LỤCMỤC LỤC ... CHƯƠNG

104 160 0 25-12-2024

TÀI LIỆU HOT

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8099 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7712 1789

Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng

112 4406 1371

Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1

62 6279 1266

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8889 1161

Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu

561 3837 680

Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân

122 3919 609

Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm

274 4703 565

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11338 542

Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe

35 4503 490