TAILIEUCHUNG - Chăm sóc răng như thế nào cho tốt?

Theo số liệu thống kê của bệnh viện răng hàm mặt Trung ương, có hơn 90% dân số mắc các vấn đề về răng miệng. Vậy chăm sóc sức khỏe răng miệng như thế nào mới đủ và đúng cách? Lứa tuổi nào bắt đầu chải răng? Các chuyên gia về răng hàm mặt cho rằng: lứa tuổi tập cho các bé chải răng tốt nhất từ 3 – 4 tuổi. | Chăm sóc răng như thế nào cho tốt Theo số liệu thống kê của bệnh viện răng hàm mặt Trung ương có hơn 90 dân số mắc các vấn đề về răng miệng. Vậy chăm sóc sức khỏe răng miệng như thế nào mới đủ và đúng cách Lứa tuổi nào bắt đầu chải răng Các chuyên gia về răng hàm mặt cho rằng lứa tuổi tập cho các bé chải răng tốt nhất từ 3 - 4 tuổi. Tuy nhiên trước đó khi các răng sữa đầu tiên xuất hiện thì cha mẹ hay người trông coi các bé phải biết cách làm sạch các mảng bám tồn đọng trên răng lợi nhằm đề phòng các bệnh răng miệng xảy ra. Cụ thể Đối với trẻ dưới 1 tuổi hàng ngày cha mẹ phải dùng gạc khăn vải mềm quấn vào ngón tay trỏ của mình nhúng vào nước sôi để nguội chà răng và nướu của bé để lau sạch răng cho các bé. Đối với trẻ được 1 - 2 tuổi ngoài việc hàng ngày dùng khăn gạc lau răng nướu của bé cha mẹ phải chải răng cho các bé và tập cho các bé hình thành thói quen chải răng với loại bàn chải có lông mềm nhỏ phù hợp với lứa tuổi. Đối với trẻ từ 3 tuổi trở lên các bé có thể tự chải răng đánh răng với sự giám sát của cha mẹ. Việc nhắc nhở các bé chải răng sạch kỹ đều đặn hàng ngày là rất quan trọng là giúp các bé hình thành thói quen chải răng sớm ngay sau các bữa ăn chính và trước khi đi ngủ nhằm loại bỏ các mảng bám thức ăn tồn đọng trên răng làm sạch răng lợi. Nếu chúng ta không chăm sóc răng nướu sạch sẽ can thận thì đây chính là nguyên nhân gây nên bệnh sâu răng nha chu. Trẻ đến tuổi lên ba phải được hướng dẫn chải răng Chải không đúng cách có thể gãy răng Theo các chuyên gia nếu chải răng không đúng cách như kéo ngang như kiểu kéo cưa sẽ làm sụt chân răng co lợi răng sẽ bị mòn thậm chí gãy luôn răng. Thao tác chải ngang này chỉ cho phép với mặt nhai. Thao tác chải đúng là đặt bàn chải nghiêng 450 ngay dưới nướu răng. Chải nhẹ nhàng theo chiều thẳng đứng hoặc theo hình tròn trên răng và nướu. Lặp lại động tác này đối với tất cả các răng. Chải mặt ngoài mặt trong của răng theo chiều thẳng đứng. Đối với mặt nhai của răng chải nhẹ theo chiều ngang. Lưu ý khi chải mặt .

• Y học thường thức
• y học dân tộc
• Chăm sóc răng
• bảo vệ răng
• y học cổ truyền
• bệnh học ngoại khoa
• chữa bệnh bằg đông y
• Giáo trình y học dân tộc
• Tài liệu y học dân tộc
• Kiến thức y học dân tộc
• Tìm hiểu về y học dân tộc
• Châm cứu học
• Tài liệu châm cứu học
• Thực hành châm cứu trị liệu
• Tài liệu thực hành châm cứu trị liệu