TAILIEUCHUNG - Những bệnh U50 hay gặp

Ở lứa tuổi U50, phụ nữ thường bối rối với những bệnh “khó hiểu” như xuất hiện những cơn bốc hỏa đột ngột, chóng mặt, hay hồi hộp lo âu. Cùng với hội chứng tiền mãn kinh, nguy cơ mắc các bệnh do loãng xương, ung thư vú, tim mạch, đái tháo đường đe dọa phụ nữ ở lứa tuổi này. Cách phát hiện và phòng tránh những căn bệnh này như thế nào? | Những bệnh U50 hay gặp Ở lứa tuổi U50 phụ nữ thường bối rối với những bệnh khó hiểu như xuất hiện những cơn bốc hỏa đột ngột chóng mặt hay hồi hộp lo âu. Cùng với hội chứng tiền mãn kinh nguy cơ mắc các bệnh do loãng xương ung thư vú tim mạch đái tháo đường đe dọa phụ nữ ở lứa tuổi này. Cách phát hiện và phòng tránh những căn bệnh này như thế nào Khi bước vào tuổi 50 phụ nữ thường gặp những bệnh bỗng từ đâu đến khiến họ bối rối và khó khăn khi xử trí. Ở lứa tuổi này những cơn bốc hỏa đột ngột chân tay nhức mỏi thường xuyên khiến chị em đau đầu. Phụ nữ cần duy trì tập luyện thưỡng xuyên đê phòng bệnh tim mạch và loãng xương. Hội chứng tiền mãn kinh Sang tuổi mãn kinh buồng trứng trong cơ thê phụ nữ không phát triên nội tiết tố không tiết ra nữa bắt đầu thiếu hụt estrogen. Vùng khung chậu bị ảnh hưởng rất dễ sinh ra các bệnh viêm âm đạo ngứa âm hộ rong kinh âm đạo khô giao hợp khó khăn. có thê dẫn đến bệnh sa sinh dục sa bàng quang són tiêu. Thiếu estrogen cũng ảnh hưởng tới tâm thần kinh tuyến nội tiết hệ vận mạch gây ra nhức đầu mất ngủ giảm trí nhớ bị bốc hỏa từng cơn chóng mặt hồi hộp không lý do đau nhiều nơi trên cơ thê dễ cáu gắt sinh ra những lo âu dễ buồn tủi. Phòng ngừa có thê uống estrogen thay thế nội tiết buồng trứng khi mãn kinh đê điều hòa cơ thê song phải có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Loãng xương Khi bị loãng xương rất dễ dẫn đến nguy cơ gãy xương chậu xương đùi cổ xương đùi xương cẳng chân bị đau lưng và còng lưng do cột sống bị sụp. Loãng xương còn làm mất khả năng vận động tự nhiên của cơ thê từ đó gây khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày. Nguyên nhân gây loãng xương thường do chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất đặc biệt thiếu canxi và vitamin D. Ngoài ra phụ nữ hút thuốc lá uống rượu sử dụng thuốc có chứa chất steroid. cũng dễ bị loãng xương. Phòng ngừa Cần có chế độ ăn uống tăng canxi ngay từ tuổi vị thành niên vận động và tập thê dục vừa sức đồng thời tránh các yếu tố nguy cơ như hút thuốc uống rượu dùng thuốc corticoide. Nên bổ sung

• Sức khỏe người cao tuổi
• bệnh người già
• chăm sóc người già
• chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp
• kiến thức y học
• Răng miệng người già
• nhũng điều người già cần
• lưu ý cho người già
• điều cần biết cho người già
• dinh dưỡng người già
• thực đơn cho người già
• bí quyết cho người già
• bí kíp cho người già
• mẹo cho người già
• sức khoẻ người già
• lưu ý khi tuổi già
• cấm kỵ với người già
• sức khỏe người già
• dinh dưỡng cho người già
• Lo bệnh già
• bệnh người lớn
• cách phòng bệnh người già
• Phòng bệnh cho người già
• bệnh tim mạch
• bệnh người cao tuổi
• Lãng tai ở người già
• hội chứng thường gặp ở người già
• vấn đề ở người già
• chữa bệnh ở người già
• Bệnh ho ở người già
• chế độ dinh dưỡng người già
• dùng thuốc ở người già
• bệnh ở người cao gầy
• Bệnh già
• bệnh cho người già
• mẹo chăm sóc sức khỏe
• Người già cần ăn gì
• món ăn người già
• Thuốc cho người cao tuổi
• thuốc kháng sinh cho người già