TAILIEUCHUNG - Bài tập giúp tay thon mặc áo sát nách(Xinh Xinh) - Bạn luôn thích được mặc

Bạn luôn thích được mặc chiếc áo sát nách hoặc chiếc áo hai dây gợi cảm nhưng tay của bạn lại quá to!? Xinh Xinh giới thiệu tới bạn bài tập đơn giản nhưng có thể giúp cho đôi tay của bạn thon gọn, săn chắc. | Bài tập giúp tay thon mặc áo sát nách Xinh Xinh - Bạn luôn thích được mặc chiếc áo sát nách hoặc chiếc áo hai dây gợi cảm nhưng tay của bạn lại quá to Xinh Xinh giới thiệu tới bạn bài tập đơn giản nhưng có thể giúp cho đôi tay của bạn thon gọn săn chắc. Bạn có thể nhìn hình ảnh dưới đây để thực hiện bài tập này một cách dễ dàng và hiệu quả. Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 5 - 10 phút hoặc đến khi thấm mệt . Lợi thế của bài tập này là nhẹ nhàng dễ thực hiện và tập được mọi lúc trong ngày. Bài tập này giúp bạn có đôi tay thon gọn săn chắc và còn thế giúp bạn có cơ thể cân đối mềm mại. Các tư thế cụ thể của bài tâp Bước 1 Cuốn chiếc khăn lại. Hai chân hơi mở rộng. Hai tay nắm lấy hai đầu khăn buông xuống đùi. Bước 2

Uyên Thơ 60 10 pdf

Upload

Bấm vào đây để xem trước nội dung

Tải xuống

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

5 bước đơn giản phục hồi làn da cháy nắng

3 163 0

10 MẸO ĐƠN GIẢN TRỊ NÁM DA HIỆU QUẢ

6 128 0

Để việc làm đẹp đơn giản và hiệu quả hơn!

6 133 0

5 bí quyết làm đẹp đơn giản đến bất ngờ cho cô dâu

5 142 0

Làm đẹp với sữa chua: thật đơn giản và hiệu quả

6 118 0

Những phương pháp làm đẹp đơn giản cùng thiên nhiên

7 145 0

10 công thức làm đẹp đơn giản từ trứng gà

8 148 0

Trang điểm đơn giản quyến rũ

14 120 0

Da đẹp vô cùng đơn giản

3 140 0

Ý tưởng trang trí sáng tạo, đơn giản mà đẹp mắt từ cúc áo (P.1)

14 140 0

TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Một Case Về Hematology (1)

8 462351 61

Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở

14 26651 79

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11375 543

Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học

14 10566 468

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 9854 108

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8906 1161

Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức

16 8518 426

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8109 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7902 1820

Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ

17 7289 268

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson

19 231 4 08-01-2025

Báo cáo nghiên cứu khoa học " HÃY LÀM CHO HUẾ XANH HƠN VÀ ĐẸP HƠN "

6 187 3 08-01-2025

Bảng màu theo chữ cái – V

11 177 2 08-01-2025

Sử dụng mô hình ARCH và GARCH để phân tích và dự báo về giá cổ phiếu trên thị trường chứng khoán

24 1078 2 08-01-2025

Báo cáo " Thẩm quyền quản lí nhà nước đối với hoạt động quảng cáo thực trạng và hướng hoàn thiện "

7 217 7 08-01-2025

Báo cáo " Bàn về hành vi pháp luật và hành vi đạo đức "

11 182 2 08-01-2025

Valve Selection Handbook - Fourth Edition

337 150 2 08-01-2025

Bệnh sán lá gan trên gia súc và cách phòng trị

3 170 1 08-01-2025

Báo cáo nghiên cứu khoa học " Vai trò chính quyền địa phương trong phát triển kinh tế : khu chuyên doanh gốm sứ ( Trung Quốc ) và Bát Tràng ( Việt Nam )("

11 218 1 08-01-2025

Word Games with English 1

65 146 1 08-01-2025

TÀI LIỆU HOT

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8109 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7902 1820

Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng

112 4435 1376

Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1

62 6353 1276

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8906 1161

Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu

561 3859 680

Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân

122 3930 610

Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm

274 4768 567

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11375 543

Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe

35 4533 490