TAILIEUCHUNG - 5 cách đẩy lùi vết thâm nám với rau củ quả

Ngoài việc chống nắng, che chắn kỹ khi ra ngoài trời, sử dụng các loại kem bôi ngoài, bạn cũng nên ăn thường xuyên các món ăn như: Cà rốt, cà chua, đường phen pha chanh, cháo dưa chuột,. để làm mờ các vết thâm nám. Để nắm vững nội dung chi tiết tài liệu. | 5 cách đẩy lùi vết thâm nám với rau củ quả Ngoài việc chống nắng che chắn kỹ khi ra ngoài trời sử dụng các loại kem bôi ngoài bạn cũng nên ăn thường xuyên các món ăn sau để làm mờ các vết thâm nám. Nước ép cà chua Mỗi ngày 1 ly nước ép cà chua hoặc ăn cà chua thường xuyên có tác dụng rất hiệu quả với việc chống lại vết thâm nám. Bởi trong cà chua có chứa hàm lượng vitamin C phong phú được mệnh danh là kho chứa vitamin C . Vitamin C có thể làm giảm hoạt tính của các tyrosine trong cơ thể mang lại hiệu quả giảm thiểu việc hình thành các hắc sắc tố từ đó khiến làn da trắng mịn đẩy lùi vết thâm nám. Cháo dưa chuột Cách làm Chuẩn bị 100g gạo tẻ 300g dưa chuột tươi 2g muối tinh 10g gừng tươi. Rửa sạch dưa chuột. bỏ ruột cắt thành miếng mỏng. Ngâm rửa sạch gạo. Gừng rửa sạch giã nhỏ. Cho 1 lít nước vào nồi đun lửa to. Cho gạo gừng vào đun sôi sau đó chuyển lửa nhỏ. Ninh tới khi gạo nhừ cho dưa chuột vào đun sôi thêm muối. Cách dùng Ăn 2 lần ngày có thể mang lại hiệu quả giảm cân đẩy lùi vết thâm nám làm nhuận da. Nước chanh đường phèn Uống nước chanh tươi cùng lượng đường phèn vừa đủ cũng mang lại hiệu quả làm sáng da. Do trong chanh chứa nhiều vitmain C. 100g nước chanh tươi có thể chứa tới 50mg vitamin .

• Thời trang - Làm đẹp
• Cách trị thâm
• Vết thâm nám
• Nguyên nhân gây thâm nám
• Điều trị thâm nám
• Điều trị thâm bằng phương pháp tự nhiên
• Cách chữa sẹo thâm
• Trị sẹo thâm do mụn
• Phương pháp trị sẹo thâm
• Mặt nạ trị sẹo thâm từ thiên nhiên
• Cách khắc phục những vết thâm
• Phương pháp trị thâm
• Điều trị thâm do mụn
• Bí quyết trị thâm
• Bí quyết trị vết thâm
• Trị thâm dưới cánh tay
• Xóa thâm do mụn trứng cá
• Chăm sóc làm đẹp
• Chăm sóc da mụn
• Mặt nạ trị thâm mụn
• Bí quyết trị mụn
• Cách trị mụn
• Làm sạch da mụn
• Cân bằng nội tiết tố
• Trị thâm nách
• Mỹ phẩm thiên nhiên trị thâm
• Công dụng của chanh
• Phương pháp trị thâm nách
• Bí quyết trị thâm nách
• Mẹo trị thâm nách
• Chăm sóc sắc đẹp
• 14 biện pháp tự nhiên làm mờ vết thâm
• Mặt nạ tự nhiên trị thâm
• Bí quyết làm đẹp
• Điều trị thâm mụn
• Hạn chế thâm mụn
• Kinh nghiệm làm đẹp
• Tạm biệt vết thâm mụn trong 7 ngày
• mẹo trị thâm
• kinh nghiệm trị thâm
• thời trang làm đẹp
• bí kíp làm đẹp
• văn hóa nghệ thuật
• 10 Cách chữa thâm môi nhanh
• Chăm sóc da
• Trang điểm tự nhiên
• Cách chữa thâm môi
• Mẹo trang điểm
• Bí quyết trị môi thâm
• nghệ thuật làm đẹp
• nguyên nhân gây thâm quàng mắt
• đề phòng thâm quầng mắt
• điều trị mắt thâm quầng
• quầng thâm mắt
• nguyên nhân gây thâm mắt
• cách trị thâm mắt
• phụ nữ làm đẹp
• mẹo trị quầng thâm
• bí quyết giảm quầng thâm
• Điều trị vết thâm sau mụn
• Phương pháp trị mụn
• Bí quyết trị thâm mụn
• Chăm sóc da bị mụn
• bệnh thường gặp
• cách chăm sóc sức khỏe
• cách phòng và trị bệnh
• hiện tượng mắt quầng thâm
• cách xử trí quầng mắt thâm
• cách trị vết thâm
• cách trị mụn trứng cá
• cách dưỡng da
• cách làm đẹp da
• cách chăm sóc tóc
• bí quyết giảm cân
• cách chống lão hóa da
• cách trị môi thâm
• mẹo làm đẹp
• cách làm đẹp tóc
• cách giảm cân
• cách trị quầng thâm
• cách sử dụng nước hoa
• hướng dẫn làm đẹp
• cách làm đẹp
• cách trị nách bị thâm
• mẹo trị thâm vùng nách
• cách chăm sóc da
• Trị thâm vùng da
• mẹo làm đẹp da
• cách chống lão hoá da
• kinh nghiệm chăm sóc da
• bí quyết làm đẹp da
• phương pháp làm mờ sẹo
• trị mờ sẹo
• trị mờ vết thâm
• Các bệnh về môi
• Cách chữa trị môi thâm
• Cách chữa trị môi nứt nẻ
• Cách chữa trị môi nhăn
• Môi tái xanh
• biện pháp trị môi thâm
• các biện pháp làm đẹp