TAILIEUCHUNG - 7 thói quen tổn hại tới da

Làn da không chỉ là 'chiếc áo bảo vệ' bên ngoài cơ thể mà còn tạo nên vẻ đẹp và sức hấp dẫn cho phụ nữ. Nếu không biết cách chăm sóc, rất nhiều thứ có thể ảnh hưởng xấu tới làn da của các bạn gái. Bạn cần tránh xa 7 thói quen xấu Allwomenstalk đưa ra dưới đây để giữ làn da luôn mịn màng, khỏe mạnh. 1. Hút thuốc Thuốc lá có ảnh hưởng khá lớn tới sức khỏe. Đặc biệt, làn da rất dễ bị khô và sạm sau một thời gian dài hút thuốc. | 7 thói quen tôn hại tới da Làn da không chỉ là chiếc áo bảo vệ bên ngoài cơ thể mà còn tạo nên vẻ đẹp và sức hấp dẫn cho phụ nữ. Nếu không biết cách chăm sóc rất nhiều thứ có thể ảnh hưởng xấu tới làn da của các bạn gái. Bạn cần tránh xa 7 thói quen xấu Allwomenstalk đưa ra dưới đây để giữ làn da luôn mịn màng khỏe mạnh. 1. Hút thuốc Thuốc lá có ảnh hưởng khá lớn tới sức khỏe. Đặc biệt làn da rất dễ bị khô và sạm sau một thời gian dài hút thuốc bởi chúng làm giảm lưu lượng máu tới da ảnh hưởng đến sự co giãn và đàn hồi. Da trông không săn chắc và chảy xệ khiến phái nữ già thêm vài tuổi. 2. Uống rượu Làn da dễ bị mất nước giảm độ sáng tự nhiên nếu bạn uống quá nhiều rượu. Đồng thời chất cồn này còn làm khuôn mặt của bạn trông già và mệt mỏi. Bên cạnh đó rượu cũng làm giãn các mạch máu trên da làm căng các tĩnh mạch nhất là vùng xung quanh mũi và má. Tệ hại hơn nếu da bạn đang gặp vấn đề mọi thứ càng trở nên nghiêm trọng khi bạn sử dụng nhiều rượu. 3. Tia cực tím UV Không chỉ ánh nắng mặt trời mới có ảnh hưởng xấu với da mà đứng dưới đèn chiếu quay phim quá lâu hay dùng máy tắm nắng cũng có tác hại lớn. Quá nhiều tia UV chiếu vào sẽ gây ra các nếp nhăn mất nước và có thể mắc bệnh ung thư. 4. Cậy vẩy Những cái vẩy được tạo ra bởi mụn nhọt vết trầy xước khi ngã. khiến bạn cảm thấy ngứa mắt nhưng cậy chúng ra không chỉ khiến vi khuẩn dễ lây lan gây nhiễm trùng mà thậm chí còn để lại sẹo trên khuôn mặt hay cơ thể. Vì vậy bạn cần có chế độ chăm sóc da và cách xử lý phù hợp. 5. Cafein Cafein được biết tới như một chất lợi tiều vì vậy nó sẽ làm khô da. Tuy nhiên một số nghiên cứu cho rằng cafêin có thể bảo vệ da tránh khỏi bệnh ung thử và các nhà khoa học đang tìm hiểu thêm. Nhưng chắc chắn nó sẽ gây ảnh hưởng phần nào tới làn da và bạn nên sử dụng ít đồ uống chứa cafêin. 6. Không ngủ đủ giấc Thiếu ngủ khiến cơ thể tăng sản xuất hooc-môn căng thẳng và giảm lượng collagen một loại protein đảm nhận tính co giãn của da ảnh hưởng rất xấu tới bạn. Ngủ từ 6-8 tiếng một ngày giúp

• Thời trang - Làm đẹp
• cách chọn mỹ phẩm
• mẹo trang điểm
• cách dưỡng da
• cách chống lão hóa da
• mẹo làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• Bí quyết chọn mỹ phẩm
• cách chọn đúng mỹ phẩm
• mẹo chọn đúng mỹ phẩm
• cách chọn mỹ phẩm đúng
• chọn đúng mỹ phẩm
• chọn mỹ phẩm
• mẹo chọn mỹ phẩm
• văn hóa nghệ thuật
• thời trang làm đẹp
• phụ nữ làm đẹp
• mỹ phẩm sạch
• mẹo hay cho phụ nữ
• chăm sóc sắc đẹp
• tác dụng của mỹ phẩm
• cách dùng mỹ phẩm
• lựa chọn mỹ phẩm
• viêm da cấp tính
• dị ứng mỹ phẩm
• Mỹ phẩm cho mụn đầu đen
• tác dụng mỹ phẫmchọn mỹ phẩm không đúng
• bí quyết giữ sức khỏe
• bí quyết sống khỏe
• làm đẹp đúng cách
• cách lựa chọn mỹ phẫm
• mỹ phẩm trang điểm
• cách chọn mỹ phẫm
• bí kíp chọn mỹ phẩm
• văn hóa giáo dục
• cách chăm sóc tóc
• bí quyết giảm cân
• nghệ thuật trang điểm
• cách làm đẹp
• cách chọn nước hoa
• mẹo chọn nước hoa
• cách thử nước hoa
• cách trị mụn
• cách làm đẹp da
• cách làm mượt da
• cách làm đẹp tóc
• cách giảm cân
• mẹo trang điểm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• mẹo làm đẹp tóc
• cách ăn kiêng
• thời trang phụ nữ
• cách làm trắng da
• cách chăm sóc da
• chăm sóc da mùa hè
• cách chọn trang phục
• trang phục thể thao
• thực phẩm giúp da đẹp
• làm sao để giảm cân