TAILIEUCHUNG - Dưỡng sinh và ăn uống phòng trị bệnh mùa đông

Dưỡng sinh và ăn uống phòng trị bệnh mùa đông Từ lập đông đến trước lập xuân là quãng thời gian 3 tháng của mùa đông với hàn khí là chủ khí. Khí lạnh mùa đông trở thành hàn tà là tác nhân gây bệnh cho con người. Hàn tà làm tổn thương dương khí: Con người khi bị hàn tà xâm nhập, cản trở dương khí vệ ngoại sẽ xuất hiện các chứng trạng, ố hàn (sợ lạnh), phát sốt không mồ hôi, mạch phù khẩn (mạch nổi, có lực, đi nhanh). Hàn tà từ biểu (ngoài) vào lý (trong). | lA 1 AW Ấ I A Dưỡng sinh và ăn nông phòng trị bệnh mùa đông Từ lập đông đến trước lập xnân là qnãng thời gian 3 tháng của mùa đông với hàn khí là chủ khí. Khí lạnh mùa đông trở thành hàn tà là tác nhân gây bệnh cho con người. Hàn tà làm tổn thương dương khí Con người khi bị hàn tà xâm nhập cản trở dương khí vệ ngoại sẽ xuất hiện các chứng trạng ố hàn sợ lạnh phát sốt không mồ hôi mạch phù khẩn mạch nổi có lực đi nhanh . Hàn tà từ biểu ngoài vào lý trong dễ hóa nhiệt Nói chung hàn tà từ kim thái dương truyền vào kim dương minh rồi xuất hiện các chứng thực nhiệt sốt cao phiền khát đổ nhiều mồ hôi. Tính chất của hàn thì ngưng trệ khi nó xâm phạm vào nhân thể thường trệ động ở cơ phu da thịt kinh lạc gân cốt hoặc tạng phủ khiến cho khí huyết không lưu thông khí trệ huyết ứ trở thành chứng đau chứng trí . Hàn tà trệ đọng trong đường ruột thì sinh ra nôn mửa đau bụng ỉa chảy. Hàn tà tụ lại ở gân xương gây đau hàn tà lưu ở bì phu da thịt thì dễ chữa nếu vào tạng phủ thì nguy hiểm khó chữa. Hàn tà thường kết hợp với phong tà trở thành phong hàn xâm phạm nhân thể. Phép tắc dưỡng sinh phòng chữa bệnh mùa đông Hàn tà thường làm cho gân mạch tê cóng huyết ứ khí trệ gây hiện tượng đau chứng tí đồng thời làm tổn thương dương khí con người. Phép dưỡng sinh chữa bệnh mùa đông là sơ phong tán hàn sơ tán phong tà làm tiêu tan khí lạnh dùng các thực phẩm và dược vật có tính tân ôn nóng ấm giải biểu làm cho ra mồ hôi để giải trừ tà khí như gừng tươi hành củ tỏi rau mùi tía tô đường đỏ. Hàn tà xâm nhập vào cơ thể có thể xuất hiện sốt cao miệng khát mồ hôi nhiều lúc này nên dùng đồ ăn và các loại thuốc có tính năng thanh nhiệt sinh ra tân như chim mẫu thạch cao gạo cam quýt. Mùa đông khí hậu lạnh dương khí ẩn sâu hàn tà dễ làm tổn thương đến thận dương nhất là những người dương khí bất túc càng dễ bị nhiễm bệnh. Thận chủ tàng âm tinh do đó ăn uống dưỡng sinh và phòng trị bệnh vừa phải bổ âm lại phải chú ý bổ dưỡng. Mùa đông trời đất giá lạnh đâu đâu cũng xuất hiện âm thịnh dương suy nên

• Y học thường thức
• bài thuốc hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp
• chữa bệnh theo y học cổ truyền
• thuốc từ ngải cứu
• cách chữa đau thần kinh liên sườn
• giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
• Thoái hóa khớp gối
• Y học cổ truyền
• Chế phẩm Bảo Cốt Khang
• Điều trị hỗ trợ bệnh nhân thoái hóa khớp gối
• Bài thuốc Độc hoạt ký sinh thang
• Bệnh khớp do thoái hóa
• cách điều trị đau khớp
• bệnh học và điều trị