TAILIEUCHUNG - Nắng nóng và sức khỏe

Hàng năm, cứ vào tiết Xuân phân, 21/3 dương lịch thì Mặt trời chiếu thẳng góc với xích đạo, nghĩa là đường đi từ Mặt trời tới xích đạo là ngắn nhất, nên vùng này bị nắng nóng nhất. Vị trí TP. Hồ Chí Minh và các tỉnh phía nam rất gần xích đạo (mũi Cà Mau ở vĩ độ 8 Bắc, ở khoảng vĩ độ 11 so với vĩ độ 0 của xích đạo), do đó cũng bắt đầu nắng nóng nhiều suốt từ sau tết, nhất là từ 21/3 đến 21/5 dl, mặc dù có mưa. Quảng. | Nắng nóng và sức khỏe Hàng năm cứ vào tiết Xuân phân 21 3 dương lịch thì Mặt trời chiếu thẳng góc với xích đạo nghĩa là đường đi từ Mặt trời tới xích đạo là ngắn nhất nên vùng này bị nắng nóng nhất. Vị trí TP. Hồ Chí Minh và các tỉnh phía nam rất gần xích đạo mũi Cà Mau ở vĩ độ 8 Bắc ở khoảng vĩ độ 11 so với vĩ độ 0 của xích đạo do đó cũng bắt đầu nắng nóng nhiều suốt từ sau tết nhất là từ 21 3 đến 21 5 dl mặc dù có mưa. Quảng Nam - Huế sẽ bị nắng nóng nhất vào cuối tháng 5 và đến Hà Nội và vùng Đông Tây Bắc vào 15 - 21 6 vì lúc này 21 6 Mặt trời thẳng góc với Bắc chí tuyến ngang với biên giới phía bắc nước ta vĩ độ 22 - 23 rồi liền quay trở vào Nam nên đến cuối tháng 7 miền Bắc mới hết nóng. Đến tiết Đông chí 22 12 Mặt trời thẳ ng góc với Nam chí tuyến vĩ độ 22 8 Nam bán cầu nên miền Bắc miền Trung rất xa Mặt trời do đó rất lạnh trong khi phía nam chỉ hơi se lạnh mà thôi. TÁC HẠI CỦA ÁNH NẮNG Ánh nắng mặt trời đem lại tốt tươi cho cây cỏ và diệt trừ mầm bệnh nhưng nó cũng ảnh hưởng xấu không ít cho con người. Tia cực tím tử ngoại tuy không nhìn thấy được nhưng có tác hại mạnh nhất trong các tia sáng của mặt trời. Tia cực tím dải A hay ultra violet band A UVA có tác dụng xuyên sâu qua lớp bì nên nếu phơi nắng lâu có thể bị phỏng da hoặc làm tổn thương đến cơ cấu gen có thể gây ung thư da. Tia cực tím dải B UVB yếu hơn nhưng có thể gây rám nắng da bồ quân khi phơi nắng lâu. Tác hại của tia cực tím có tính cách cộng dồn nghĩa là nếu nay ta phơi nắng vài giờ mai vài giờ. từ tháng này qua năm khác thì các tác hại không đáng kể của nắng sẽ cộng dồn lại để gây tác hại lớn như da bị nám mất tính đàn hồi và nhăn nheo mờ mắt vì thủy tinh thể bị đục cườm khô có thể dẫn tới mù lòa sau tuổi 50. Đối với tuổi trẻ nhờ khả năng phục hồi tái tạo da còn tốt nên không thấy thay đổi gì nhiều trong mươi năm đầu. Nhưng thực ra nếu ai phơi nắng nhiều không đội nón mũ không mang kính mát thì sẽ bị đen nám nhăn da sớm bị cườm sớm vào tuổi 40 - 50. BA TẦNG BẢO VỆ CHỐNG NẮNG Thực phẩm

• Y học thường thức
• y học cơ sở
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp
• cách phòng và trị bệnh
• Nắng nóng và sức khỏe
• Cơ học kỹ thuật
• Cơ sở Kỹ thuật Y sinh
• Bài giảng Cơ sở Kỹ thuật Y sinh
• Cơ sở Kỹ thuật Y sinh chương 4
• Thiết bị và cảm biến Y sinh
• Cảm biến ứng dụng trong y sinh
• Cơ sở lý sinh y học
• Bài giảng Cơ sở lý sinh y học
• Chương I Cơ sở lý sinh y học
• Cơ thể sinh vật
• Bản chất của ánh sáng
• Khái niệm lượng tử năng lượng
• Bài giảng Y học cơ sở
• Môn Y học cơ sở
• Phản ứng huyết thanh
• Kháng huyết thanh
• Chức năng kháng thể
• Sức khỏe cộng đồng
• Bài viết về y học
• Cán bộ y tế
• Cơ sở y tế công lập
• Cơ sở y tế ngoài công lập
• Quản lý cán bộ y tế
• Vi sinh vật
• Vệ sinh dự phòng
• Cấu tạo của vi khuẩn
• Xử lý phân rác
• Ký sinh trùng y học
• lưu ý khi uống sữa
• mẹo uống sữa
• điều cần biết khi uống sữa
• y học thường thức
• kiến thức y học
• Y lý Y học cổ truyền
• Y học cổ truyền
• Lịch sử Y học cổ truyền Việt Nam
• Y học cổ truyền Việt Nam
• Cơ sở lý luận Y học
• Ứng dụng Y học cổ truyền
• Luận văn Thạc sĩ
• Luận văn Thạc sĩ Y học
• Y học dự phòng
• Nguồn nhân lực y tế
• Cơ sở y tế dự phòng
• Kiểm soát và phòng ngừa bệnh
• Hội chứng hô hấp cấp tính
• Giám định y khoa
• giáo trình y học
• chuyên ngành y học
• nghiên cứu y học
• triệu chứng ngoại khoa
• ngoại khoa cơ sở
• ngoại khoa cơ bản
• Xã hội học
• Y tế nông thôn
• Bài toán y tế nông thôn
• Y tế cơ sở ở nông thôn
• Cơ sở kinh tế xã hội
• Mạng lưới y tế cơ sở
• kiến thức cho dân công sở
• lưu ý cho dân công sở
• mẹo hay cho dân công sở
• Vật lý kỹ thuật
• Vật lý y sinh
• Thiết bị y sinh
• Cơ sở giải phẫu học
• Sinh lý học
• báo cáo khoa học
• dịch tễ học
• dịch vụ y tế
• tài liệu y học
• Luận án Tiến sĩ
• Luận án Tiến sĩ Y học
• Y sinh học cấp cơ sở
• Vệ sinh xã hội học
• Phản ứng bất lợi của thuốc
• Y học lâm sàng
• Giải phẫu sinh lý
• Cơ sở điện sinh học
• Y tế cộng cộng
• Cơ sở khoa học
• Chính sách y tế công cộng
• Thời kì mới
• Bài giảng Y học cơ sở Phần II
• Giải phẫu sinh lý hệ sinh dục
• Hệ sinh dục
• Giải phẫu sinh lý hệ nội tiết
• Hệ nội tiết
• Bài giảng Y học cơ sở Phần I
• Giải phẫu sinh lý hệ tiêu hoá
• Giải phẫu sinh lý hệ tiết niệu
• Hệ tiết niệu
• Hệ tiêu hóa
• Giáo trình Y học cơ sở
• Ký sinh trùng
• Giải phẫu sinh lý tuần hoàn
• Giải phẫu hệ tiết niệu
• Cấu tạo tế bào
• nội cơ sở
• tài liệu y khoa
• lý thuyết y học
• bài giảng y học
• bệnh lâm sàng
• chuẩn đoán bệnh
• cơ xương khớp
• thận tiết niệu
• huyết học
• tiêu hóa
• tổng quan nội
• thủ tục giáo dục
• đăng ký học
• cấp giấy chứng nhận
• thủ tục đăng ký
• tuyển dụng giáo viên
• bộ giáo dục và đào tạo
• Chất thải y tế
• Bệnh viện huyện Võ Nhai
• Thu gom chất thải y tế
• Cơ sở y tế
• Phân loại chất thải y tế
• Thiết bị lưu chứa chất thải lây nhiễm