TAILIEUCHUNG - 40 vấn đề về Sức khỏe - Phần 3

Chất bảo vệ răng tuyệt vời "Để đề phòng sâu răng, chỉ đánh răng nhiều lần thật sạch bằng bàn chải mà không cần kem đánh răng, có được không? Tại sao lại phải pha chất fluor vào kem đánh răng?". Đánh răng ngay sau mỗi bữa ăn hoặc đánh răng vào buổi sáng và tối đều rất tốt. Động tác này ngăn thức ăn còn sót tạo thành một màng mỏng trên răng, làm môi trường phát triển của vi khuẩn. Hơn nữa, trong khi ta ngủ, do không có động tác nhổ ra hoặc nuốt nước bọt. | 500 giải đáp y học theo yêu cầu bạn đọc 40 vấn đề về Sức khỏe Phần 3 21. Chất bảo vệ răng tuyệt vời Để đề phòng sâu răng chỉ đánh răng nhiều lần thật sạch bằng bàn chải mà không cần kem đánh răng có được không Tại sao lại phải pha chất fluor vào kem đánh răng . Đánh răng ngay sau mỗi bữa ăn hoặc đánh răng vào buổi sáng và tối đều rất tốt. Động tác này ngăn thức ăn còn sót tạo thành một màng mỏng trên răng làm môi trường phát triển của vi khuẩn. Hơn nữa trong khi ta ngủ do không có động tác nhổ ra hoặc nuốt nước bọt xuống ruột nên vi khuẩn có điều kiện tập trung hơn đây là lý do tại sao phải đánh răng trước khi đi ngủ . Việc đánh răng đều đặn cũng giúp ngăn chặn sự hình thành cao răng tránh gây tổn thương cho lợi. Kem đánh răng giúp cho việc kì cọ này hữu hiệu hơn. Trước đây người ta cho rằng nếu đánh răng thật tỉ mỉ thì không cần kem đánh răng nữa. Lúc đó tác dụng bảo vệ răng tuyệt vời của chất fluor chưa được phát hiện chất này cũng chưa được trộn vào kem đánh răng như hiện nay. Fluor là chất duy nhất có khả năng làm cho men răng lớp ngoài cùng phủ lên ngà răng không bị hòa tan trong môi trường axit. Men răng là chất cứng nhất của cơ thể chủ yếu gồm các apatite. Fluor khi ngấm vào men răng sẽ biến các apatite thành fluoroapatite làm cho men răng cứng thêm. Mới đây các nha sĩ của Anh đã sáng tạo một phương pháp mới ngừa sâu răng dùng một viên nhỏ bằng hạt gạo gắn vào một răng hàm của trẻ viên này thường xuyên giải phóng chất fluor trong hai năm liền kết quả là tỷ lệ sâu răng giảm 76 . Các bạn nên nhắc nhở và kiểm tra con em trong nhà kể cả các cháu nhỏ chỉ mới có răng sữa đánh răng thật kỹ nhất là buổi tối và chỉ dùng kem đánh răng có fluor. 22. Huyết áp cao hay không Bố tôi gần 70 tuổi nhưng còn sung sức lao động tốt ăn ngủ bình thường. Vừa rồi cụ đo huyết áp chỉ số là 140 100 có người nói cao có người cho là bình thường. Cách đo hiện nay không giống nhau. Vậy cách đo nào tốt nhất và chỉ số của người cao huyết áp là bao nhiêu . Với người cao tuổi như cụ nhà chúng

• Y học thường thức
• các vấn đề sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp
• cơ thể người
• cách chữa bệnh
• Các rối loạn tâm lý
• Vấn đề sức khỏe tâm thần
• Bài giảng Vấn đề sức khỏe tâm thần
• Tâm thần trẻ vị thành niên
• Sức khỏe trẻ vị thành niên
• Stress ở trẻ vị thành niên
• Dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản
• Sức khỏe sinh sản
• Vấn đề về sức khỏe
• Đặc điểm nhân khẩu
• Sức khỏe của các dân tộc thiểu số
• Dịch vụ chăm sóc sức khỏe
• Kỷ yếu Các đề tài khoa học
• Giáo dục sức khỏe
• Kỹ năng truyền thông giáo dục sức khỏe
• Truyền thông giáo dục sức khỏe
• Các bệnh thường gặp
• Xã hội học
• Vấn đề công bằng sức khỏe
• Bệnh viện tư
• Chăm sóc sức khỏe
• Dịch vụ khám bệnh
• Sức khỏe tâm thần học sinh
• Học sinh trung học cơ sở
• Chăm sóc sức khỏe tâm thần
• Giao tiếp xã hội
• Quan hệ bạn bè
• Ebook Chăm sóc sức khỏe
• Bảng phân loại thống kê quốc tế
• Phân loại thống kê quốc tế
• Thống kê quốc tế về bệnh tật
• y tế
• sức khỏe
• y học thường thức
• bệnh ở người
• phương pháp chữa trị bệnh
• sức khỏe trẻ em
• Các vấn đề về hô hấp ở trẻ em
• Hóa học và vấn đề xã hội
• Bài giảng Hóa học và vấn đề xã hội
• Hóa học và vấn đề lương thực
• Hóa học và các vấn đề may mặc
• Hóa học và vấn đề sức khỏe con người
• Khoa học tự nhiên
• Tư vấn học đường
• Bài giảng Tư vấn học đường
• Rối loạn tâm lý trẻ vị thành niên
• Sức khỏe tâm thần trẻ vị thành niên
• Trẻ vị thành niên
• Dấu hiệu rối loạn trẻ vị thành niên
• Môi trường gia đình và nhà trường
• Trường THCS Thượng Thanh
• Vấn đề sức khỏe tâm thần sinh học
• Sức khỏe tâm thần
• Tài liệu về Xã hội học
• Các vấn đề về sức khỏe sinh sản
• Chăm sóc sức khỏe sinh sản
• Dinh dưỡng trong thai kỳ
• Bệnh lây qua đường tình dục
• Tạp chí y học
• Nghiên cứu y học
• Sức khỏe học sinh
• Hành vi sức khỏe
• Bảo vệ sức khỏe trẻ em
• các vấn đề về sức khỏe tâm thần
• kiến thức y học
• chăm sóc bé yêu
• mẹ và bé
• trẻ sơ sinh
• Tín chỉ Sản Phụ khoa
• Bài giảng trực tuyến
• Nửa đầu thai kỳ
• Song thai trong thai kỳ
• Xác định tuổi thai
• Human Chorionic Gonadotropin
• Thai nghén thất bại sớm