Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Giải Trí - Thư Giãn
Thể dục thể thao
Lợi ích của vũ điệu Zumba + Salsa
TAILIEUCHUNG - Lợi ích của vũ điệu Zumba + Salsa
Điệu nhảy Zumba: vũ điệu của tuổi trẻ Điệu nhảy Zumba, hay còn gọi là khiêu vũ hình thể Zumba là một hiện tượng mới lạ đang tạo ra cơn sốt mới trên toàn cầu. Có thể nói, hiện nay nhiều người đã và đang “nghiện” những lớp học Zumba đầy nhịp điệu vui tươi và khỏe khoắn này. Với khẩu hiệu “Join the party”, người học như được hòa mình vào một bữa tiệc thật sự cùng những bước nhảy Zumba có thể làm bạn được trẻ hóa. Và đó là điều kỳ diệu nhất mà bạn có thể cảm. | Điệu nhảy Zumba vũ điệu của tuôi trẻ Điệu nhảy Zumba hay còn gọi là khiêu vũ hình thể Zumba là một hiện tượng mới lạ đang tạo ra cơn sốt mới trên toàn cầu. Có thể nói hiện nay nhiều người đã và đang nghiện những lớp học Zumba đầy nhịp điệu vui tươi và khỏe khoắn này. Với khẩu hiệu Join the party người học như được hòa mình vào một bữa tiệc thật sự cùng những bước nhảy Zumba có thể làm bạn được trẻ hóa. Và đó là điều kỳ diệu nhất mà bạn có thể cảm nhận khi tham gia các lớp học vũ điệu Zumba cực kì linh hoạt cho dù có khả năng hay không dù ở lứa tuổi nào bạn đều có thể tham gia các lớp học này. Có lẽ vì thế mà Zumba thích hợp với hầu hết mọi người và không ít người đã rất trung thành với nó. Mặc dù chỉ mới xuất hiện nhưng quy mô của khiêu vũ hình thể Zumba tương đối lớn. Nó đã được phổ biến tại 110 quốc gia với hơn 10 triệu người yêu thích và gần điạ điểm tập. Nếu như hiện tại bạn vẫn chưa tham gia lớp học Zumba nào chắc chắn không sớm thì muộn một ngày nào đó người hàng xóm hoặc đứa bạn thân sẽ rủ bạn cùng tham gia. Vậy khiêu vũ hình thể Zumba là gì HLV thể dục nhịp điệu Colombia là người đã phát triển môn thể dục hình thể này. Một hôm theo lịch ông có lớp dạy thể dục nhịp điệu nhưng lại quên mang theo đĩa nhạc phù hợp. Thay vào đó ông đã dạy lớp nhảy theo đĩa nhạc Latinh có sẵn với hai điệu Salsa và Merange. Lớp học đặc biệt này đã làm nhiều học viên thích thú họ không muốn học nhịp điệu nữa mà hứng thú hơn với môn thể dục mới này. Một buổi luyện tập Zumba như thế nào Khiêu vũ hình thể Zumba là sự kết hợp rất hiệu quả giữa những cái lắc hông uyển chuyển và chuyển động manh mẽ của cơ thể trên nền nhạc Latin sôi nổi cùng những giai điệu tương đối dễ nắm bắt. Về cơ bản nó chính là học thể dục nhịp điệu nhưng với nhiều động tác lắc hông hào hứng hơn và không khí luyện tập vui vẻ nhộn nhịp hơn. Lớp học zumba luôn cuồng nhiệt với những động tác khiêu gợi và đậm chất trẻ trung sôi nổi như Sclub7. Bạn sẽ có cảm giác thoải mái ngay từ khi bắt đầu bài học.
Ngọc Khang
110
7
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Bài giảng Dược lý học thú y: Chương 3 - ThS. Đào Công Duẩn, ThS Nguyễn Thành Trung
31
156
2
Giáo án môn Vật lí lớp 7 - Tuần 25: Tác dụng nhiệt và tác dụng phát sáng của dòng điện
4
107
0
Bài giảng Tác dụng phụ lâu dài của ARV
48
142
1
Giáo án Tác dụng từ, tác dụng hóa học và tác dụng sinh lí của dòng điện - Lý 7 bài 23 - GV.P.Dương
11
124
1
Bài giảng Vật lý 7 bài 23: Tác dụng từ, tác dụng hóa học và tác dụng sinh lí của dòng điện
32
126
0
Giải bài tập Tác dụng từ, tác dụng hóa học và tác dụng sinh lí của dòng điện SGK Vật lý 7
4
136
0
CHƯƠNG 6: TÁC DỤNG ĐỊA CHẤT CỦA GIÓ
29
98
0
Bài giảng Tác dụng phụ của thuốc kháng virút HIV
52
135
0
Bài giảng Vật lý 7 - Bài 23: Tác dụng từ và tác dụng hóa học và tác dụng sinh lí của dòng điện
16
163
0
Bài giảng Bài 5: Thuốc tác dụng trên hệ Cholinergic
16
130
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461867
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22643
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10892
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10066
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9519
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8238
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6687
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5770
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thể dục thể thao
tác dụng của khiêu vũ
vũ điệu Salsa
vũ điệu Zumba
ý nghĩa của Zumba
ý nghĩa vũ điệu salsa
lưu ý khi học khiêu vũ
Lợi ích của khiêu vũ
tập thể dục
lợi ích của tập thể dục
tác dụng của thể dục
các bài tập thể dục
tự tập thể dục
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
312
1
27-04-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
258
0
27-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
229
0
27-04-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
175
0
27-04-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 9
37
141
0
27-04-2024
Giáo trình CẤU TRÚC DỮ LIỆU VÀ GIẢI THUẬT - Chương 1
5
126
0
27-04-2024
QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG KHÔNG KHÍ
75
137
0
27-04-2024
Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS
92
144
3
27-04-2024
XỬ TRÍ CHẤN THƯƠNG SỌ NÃO KÍN
1
113
1
27-04-2024
Giáo trình tổng quan khoa học thông tin và thư viện part 7
22
143
2
27-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5737
1368
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5319
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3499
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10892
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3684
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4046
515
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4128
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.