TAILIEUCHUNG - Dấu hiệu bà bầu nên ngừng tập thể dục

Các điều kiện và dấu hiệu cảnh báo để bạn ngừng tập thể dục trong thời gian mang thai Các điều kiện ngăn bạn tập thể dục: Tập thể dục là có lợi cho sức khoẻ. Nhưng đôi khi tập thể dục trong khi bầu bí đặc biệt bị nghiêm cấm để bảo vệ sức khoẻ của mẹ, của em bé hoặc cả là khi mang thai bạn có các dấu hiệu sau: -Bệnh tim -Bệnh phổi -Suy cổ tử cung/có vết khâu. | I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I Dấu hiệu bà bầu nên ngừng tập thê dục I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I Các điều kiện và dấu hiệu cảnh báo để bạn ngừng tập thể dục trong thời gian mang thai Các điều kiện ngăn bạn tập thể dục Tập thể dục là có lợi cho sức khoẻ. Nhưng đôi khi tập thể dục trong khi bầu bí đặc biệt bị nghiêm cấm để bảo vệ sức khoẻ của mẹ của em bé hoặc cả là khi mang thai bạn có các dấu hiệu sau -Bệnh tim -Bệnh phổi -Suy cổ tử cung có vết khâu. -Mang thai song sinh có dấu hiệu đẻ non -Chảy máu dai dẳng trong tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba -Có nhau tiền đạo sau 26 tuần -Sinh non -Vỡ màng -Tiền sản giật cao huyết áp thai kỳ -Tăng huyết áp mãn tính -Thiếu máu nặng Nếu bạn có một trong các dấu hiệu trên cần đến hỏi bác sĩ hoặc trung tâm tư vấn sức khoẻ. Bác sĩ sẽ tư vấn đưa cho bạn những lời khuyên hữu ích để giữ sức khoẻ cho hai mẹ con. Bạn có thể vẫn phải áp dụng một số bài tập nhẹ nhàng đều đặn theo lộ trình bác sĩ hướng dẫn để tăng cường sức mạnh cho cơ bắp và lưng. Các dấu hiệu cảnh báo bạn nên ngừng tập thể dục Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây trong khi tập thể dục hãy dừng lại ngay và liên hệ với bác sĩ hay đến .

• Thể dục thể thao
• mẹo tập thể dục
• thể dục thẩm mỹ
• luyện tập sức khỏe
• bài tập thể dục
• thể dục giảm cân
• thể dục dụng cụ
• Cả nhà cùng tập thể dục
• Tập thể dục phòng tránh loãng xương
• mẹo tập thể lực