TAILIEUCHUNG - Những nhóm vitamin cần thiết cho trẻ trong thời kỳ ăn dặm

Trong 6 tháng đầu đời, trẻ được tiếp nhận lượng vitamin cần thiết có đủ trong sữa mẹ hoặc sữa công thức, nhưng khi bước vào thời kì ăn dặm, song song với sự phát triển của cơ thể, trí não, trẻ cần được bổ sung thêm đầy đủ các nhóm vitamin cần thiết. Mẹ hãy cùng tìm hiểu các nhóm vitamin thiết yếu cần cho sự phát triển của bé nhé! Vitamin A Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển thị lực. Vitamin A giúp sáng mắt, ngoài ra còn giúp bảo vệ hệ tiêu. | Những nhóm vitamin cần thiết cho trẻ trong thời kỳ ăn dặm Trong 6 tháng đầu đời trẻ được tiếp nhận lượng vitamin cần thiết có đủ trong sữa mẹ hoặc sữa công thức nhưng khi bước vào thời kì ăn dặm song song với sự phát triển của cơ thể trí não trẻ cần được bổ sung thêm đầy đủ các nhóm vitamin cần thiết. Mẹ hãy cùng tìm hiểu các nhóm vitamin thiết yếu cần cho sự phát triển của bé nhé Vitamin A Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển thị lực. Vitamin A giúp sáng mắt ngoài ra còn giúp bảo vệ hệ tiêu hóa hô hấp và đường tiết niệu của trẻ khỏi nguy cơ nhiễm khuẩn. Mẹ có thể tìm nguồn vitamin A cho con trong loại thực phẩm nào Vitamin A có trong gan đặc biệt là gan cá các chế phẩm từ bơ sữa lòng đỏ trứng cà rốt cà chua cam mận đào. Vitamin B Vitamin B1 giúp tăng cám giác thèm ăn Nhóm vitamin B bao gồm Vitamin B1 Vitamin B2 Niacin Pantothenic acid Pyridoxine Biotin và Vitamin B12. Những vitamin này giúp tạo ra một loại enzyme quan trọng nhằm tăng cường khả năng chuyển hóa đường chất béo protein trong cơ thể. Ngoài ra vitamin B1 còn giúp kích thích cảm giác thèm ăn ở trẻ. Khi trẻ có dấu hiệu chán ăn ăn không ngon miệng mẹ có thể cho con uống bổ sung Vitamin B1. Mẹ có thể tìm nguồn vitamin B cho con trong loại thực phẩm nào Trong gan cật thịt trứng sữa pho mát lúa mạch các loại đậu đỗ rau xanh đều có lượng vitamin B cần thiết cho trẻ. Vitamin C Vitamin C tham gia vào nhiều hoạt động sống quan trọng của cơ thể như - Làm phát triển và duy trì hệ xương răng nướu dây chằng mạch máu. - Tăng cường khả năng chống nhiễm khuẩn - Giảm các chất thải có hại đối với cơ thể và cả những chất độc do cơ thể tạo ra - Chống lại chứng thiếu máu - Khi bé bị nhiệt nổi mẩn hay nóng trong mẹ cần bổ sung Vitamin C cho con. Mẹ có thể tìm nguồn vitamin C cho con trong loại thực phẩm nào Vitamin C chủ yếu có trong trái cây rau xanh như cam canh kiwi cà chua khoai tây Ngoài ra mẹ nên lưu ý việc nấu chín đồ ăn quá lâu sẽ làm hao hụt lượng vitamin C có trong thực phẩm. Vitamin D .

• Sức khỏe trẻ em
• bệnh trẻ em
• nuôi dưỡng trẻ em
• sữa cho trẻ em
• cách chăm sóc trẻ
• dinh dưỡng trẻ em
• Bệnh thận IgA ở trẻ em
• Bài giảng Bệnh thận IgA ở trẻ em
• Bệnh sinh bệnh thận IgA ở trẻ em
• Lâm sàng bệnh thận IgA ở trẻ em
• Giải phẫu bệnh thận IgA ở trẻ em
• Điều trị bệnh thận IgA ở trẻ em
• suy dinh dưỡng trẻ em
• chăm sóc trẻ em
• sốt ở trẻ em
• béo phì ở trẻ em
• kiến thức y học
• tài liệu y học
• chuyên ngành y khoa
• bệnh thường gặp
• y học phổ thông
• Bệnh tật trẻ em
• Chăm sóc sức khỏe trẻ em
• Sức khỏe trẻ em
• Bệnh liên quan đến trẻ em
• chữa bệnh trẻ em
• Bệnh lao trẻ em
• Chẩn đoán bệnh lao trẻ em
• Điều trị lao trẻ em
• Phòng bệnh lao trẻ em
• Dự phòng lao trẻ em
• Phương pháp chẩn đoán bệnh
• Triệu chứng và điều trị bệnh cho trẻ em
• Triệu chứng bệnh của trẻ em
• Cách chăm sóc điều trị bệnh trẻ em
• Dấu hiệu nhận biết bệnh ở trẻ em
• Nguyên nhân dẫn đến bệnh ở trẻ em
• Chẩn đoán bệnh trẻ em
• Hướng dẫn chẩn đoán bệnh trẻ em
• Điều trị bệnh trẻ em
• Bệnh thường gặp ở trẻ em
• phòng bệnh cho trẻ
• Xử trí tiêu chảy ở trẻ em
• Vấn đề xử trí tiêu chảy trẻ em
• Hướng dẫn xử trí tiêu chảy trẻ em
• Tiêu chảy ở trẻ em
• Bệnh tiêu chảy ở trẻ em
• Tìm hiểu bệnh tiêu chảy ở trẻ em
• lời giải về bệnh tập trẻ em
• các bệnh trẻ thường găp
• nuôi dạy trẻ
• phòng ngừa bệnh cho bé
• bệnh ở trẻ em
• xử trí trẻ bị bệnh
• Thoát vị bẹn ở trẻ em
• Thuốc nam chữa bệnh trẻ em
• Bảo vệ trẻ em
• Quy định bảo vệ trẻ em
• Giáo dục trẻ em
• Trợ giúp trẻ em
• Chữa bệnh cho trẻ em
• Phòng chống xâm hại tình dục
• Các bệnh thường gặp ở trẻ em
• Điều trị bệnh cho trẻ em
• Biện pháp phòng ngừa bệnh cho trẻ
• Giáo trình Bệnh học trẻ em
• Bệnh học trẻ em
• Bệnh truyền nhiễm ở trẻ em
• bệnh chuyên khoa trẻ em
• Đảm bảo an toàn cho trẻ mầm non
• Giáo dục phòng bệnh
• bệnh hay gặp ở trẻ em
• thực phẩm cho trẻ em
• bảo vệ sức khoẻ trẻ em
• biện pháp phòng và trị bệnh
• Bệnh Kawasaki ở trẻ em
• Chẩn đoán bệnh Kawasaki ở trẻ em
• Điều trị bệnh Kawasaki ở trẻ em
• Lâm sàng bệnh Kawasaki ở trẻ em
• Lịch sử bệnh Kawasaki
• Bằng chứng dịch tễ bệnh Kawasaki
• Bệnh học bệnh lao trẻ em
• Nguyên nhân bệnh lao trẻ em
• Sinh học bệnh lao trẻ em
• Vi khuẩn lao
• Diễn biến bệnh lao