TAILIEUCHUNG - Da trắng đẹp nhờ rau quả

Rau quả không chỉ giúp bạn ăn ngon miệng, tăng cường sức khỏe mà nó còn giúp bạn có làn da trắng, mịn. Dưới đây là một số loại quả giúp da bạn trắng hơn, đẹp hơn. Cùng tham khảo và làm đẹp nhé! Chanh Nói đến những loại hoa quả giúp da trắng đẹp thì chanh đương nhiên đứng vị trí hàng đầu bởi nó có chứa hàm lượng vitamin C và canxi phong phú, giúp da trắng đẹp từ bên trong | Da trắng đẹp nhờ rau quả Rau quả không chỉ giúp bạn ăn ngon miệng tăng cường sức khỏe mà nó còn giúp bạn có làn da trắng mịn. Dưới đây là một số loại quả giúp da bạn trắng hơn đẹp hơn. Cùng tham khảo và làm đẹp nhé Chanh Nói đến những loại hoa quả giúp da trắng đẹp thì chanh đương nhiên đứng vị trí hàng đầu bởi nó có chứa hàm lượng vitamin C và canxi phong phú giúp da trắng đẹp từ bên trong. Chanh không chỉ làm trắng sạch da giúp da trơn láng loại trừ mệt mỏi mà còn là mỹ phẩm chống lão hóa cho da. Ngoài ra chanh còn chứa một hàm lượng lớn axit có thể làm mềm hóa lớp chất sừng loại bỏ những phần da chết thúc đẩy tầng da mới hình thành thay thế. Với những vùng da thô ráp và xỉn màu như đầu gối khuỷu tay gót chân nơi khó có mỹ phẩm nào phát huy tác dụng nhanh chanh là một giải pháp. Lấy một chén nhỏ nước cốt chanh trộn thêm một thìa sữa chua và một thìa mật ong rồi massage nhẹ nhàng lên những vùng da này khoảng 10 phút sau đó dùng nước ấm rửa sạch kiên trì như vậy có thể làm cho phần da ở những nơi đó mịn màng bóng bẩy. Anh đào Hàm lượng vitamin C phong phú trong quả anh đào giúp giữ ẩm cho da ngăn chặn có hiệu quả các sắc tố đen hình thành. n nhiều quả anh đào có thể làm cho da bạn thực sự mịn màng tăng tính đàn hồi cho da Quả anh đào tươi có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng phong phú như Đường Protein carotene beta sắt. Hàm lượng chất sắt trong quả anh đào thường nhiều hơn gấp 20 lần táo 30 lần quả lê hơn nữa sắt là thành phần quan trọng của huyết sắc tố trong máu nguồn máu trong cơ thể dồi dào thì da dẻ đương nhiên sẽ hồng hào carotene beta và Vitamin C đều là những thành phần nhất thiết cần phải bổ sung cho da. Bởi thế ăn nhiều quả anh đào có thể làm cho da bạn thực sự mịn màng tăng tính đàn hồi cho da. Cà chua Cà chua có hàm lượng dinh dưỡng phong phú nhiệt lượng lại thấp rất nhiều người mẫu đều dùng cà chua để giữ gìn dáng vóc cho mình. Nước cà chua có tính kiềm có thể giúp bạn cân bằng độ PH cho da đối với những người có làn da đen và thô có thể .

• Thời trang - Làm đẹp
• ẩm thực làm đẹp
• mẹo vặt làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• mẹo hay cho phụ nữ
• chăm sóc sắc đẹp