Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
"Tống khứ" số cân thừa sau sinh?
TAILIEUCHUNG - "Tống khứ" số cân thừa sau sinh?
Khi có thai, phụ nữ thường lo lắng: Mình lên cân như vậy đã đủ chưa? Với tốc độ lên cân đó liệu có thể giảm cân bình thường sau này Dưới đây là giải đáp của chuyên gia. | Tống khứ số cân thừa sau sinh Khi có thai phụ nữ thường lo lắng Mình lên cân như vậy đã đủ chưa Với tốc độ lên cân đó liệu có thể giảm cân bình thường sau này. Dưới đây là giải đáp của chuyên gia. Bên cạnh một chế độ ăn hợp lý bạn cũng cần được hướng dẫn về luyện tập google image Cần tăng bao nhiêu cân trong cả thai kỳ Điều này phụ thuộc vào cân nặng của bạn trước khi có thai và chiều cao. Mối quan hệ giữa chiều cao và cân nặng được gọi là chỉ số khối cơ thể BMI cân nặng chiều cao 2 . Dưới đây là những khuyến nghị mới nhất về cân nặng của thai phụ - Nếu cân nặng trước khi mang thai là chuẩn BMI trong khoảng 18 5-24 9 thì thai phụ cần tăng 11-15kg. 3 tháng đầu thai kỳ cần tăng 0 5-2 5kg và khoảng 0 5kg mỗi tuần cho cả giai đoạn mang thai. Nếu cân nặng dưới chuẩn trước khi mang thai BMI dưới 18 5 thì cần tăng 12 5-18kg. Nếu trước khi mang thai thừa cân BMI từ 25-29 9 thì chỉ cần lên 7-11kg. Nếu béo phì BMI từ 30 trở lên thì chỉ nên tăng 5-9kg. Nếu mang song thai nên tăng 17-24 5kg nếu xuất phát với cân nặng chuẩn 14-22kg đối với người thừa cân và 11 519kg nếu béo phì. Làm thế nào để chuẩn như khuyến nghị Bên cạnh một chế độ ăn hợp lý bạn cũng cần được hướng dẫn về luyện tập. Ần cho 2 người không có nghĩa là ăn gấp đôi thông thường. Thực tế bạn chỉ cần thêm khoảng 300 calo mỗi ngày khi có thai thậm chí ít hơn thế trong 3 tháng đầu thai kỳ. Điều gì xảy ra nếu tôi tăng quá hoặc không tăng đủ cân như khuyến nghị Nhiều nghiên cứu cho thấy những thai phụ tăng cân quá nhiều có nguy cơ sinh mổ cao hơn. Họ cũng có xu hướng giữ cân sau sinh và lên cân nhiều hơn trong những lần mang thai sau. Đây là một vấn đề đối với những người đã thừa cân từ trước khi mang thai và kèm theo đó luôn là nguy cơ tiểu đường thai kỳ hay tiền sản giật. Ngoài ra những em bé nằm trong bụng những bà mẹ tăng cân nhiều trong suốt thời kỳ thai nghén cũng thường nặng cân hơn dễ gây biến chứng sản khoa cho cả mẹ và con. Và những trẻ mà có mẹ thừa cân từ trước khi mang thai .
Vân Linh
65
6
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Sản phụ khoa - Choáng sản khoa
6
132
0
Sản phụ khoa - khung chậu sản khoa
7
129
2
Sản phụ khoa - gây mê và gây tê trong sản phụ khoa
11
153
2
Sản phụ khoa - thăm dò sơ sinh nữ
13
108
0
Trắc nghiệm lâm sàng Sản phụ khoa
102
242
12
Bài giảng Vô khuẩn trong sản khoa
5
228
4
Bài giảng Khung chậu sản khoa
8
166
0
Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị các bệnh sản phụ khoa (Ban hành kèm theo Quyết định số 315/QĐ-BYT ngày 29/01/2015)
284
148
1
Phần 3: Điều dưỡng sản phụ khoa
22
237
14
Bài giảng Bệnh cơ tim trong sản khoa
22
106
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461867
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22643
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10892
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10066
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9519
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8238
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6687
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5770
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
tài liệu sản khoa
cách chăm sóc bà bầu
dinh dưỡng cho bà bầu
phụ nữ có thai
lấy lại vóc dáng sau sinh
sản phụ khoa
tài liệu sản phụ khoa
giáo trình sản phụ khoa
tài liệu y khoa
giáo trinh y khoa
choáng sản khoa
rau tiền đạo
khái niệm choáng sản khoa
khung châụ sản khoa
cấu tạo khung chậu sản khoa
Gây mê sản phụ khoa
Vấn đề ghê mê sản phụ khoa
Tham khảo gây mê sản phụ khoa
Nghiên cứu gây mê sản phụ khoa
Phương pháp gây mê sản phụ khoa
Thủ thuật sản khoa
tiền sản ngoại khoa
tiền sản phô khoa
Trắc nghiệm lâm sàng Sản phụ khoa
Lâm sàng Sản phụ khoa
Trắc nghiệm Sản phụ khoa
Bài tập Sản phụ khoa
Câu hỏi Sản phụ khoa
Bài giảng Vô khuẩn trong sản khoa
Vô khuẩn trong sản khoa
Tìm hiểu vô khuẩn trong sản khoa
Nghiên cứu vô khuẩn trong sản khoa
Tham khảo vô khuẩn trong sản khoa
Đặc điểm sản khoa
Bài giảng Khung chậu sản khoa
Khung chậu sản khoa
Hình thể khung chậu sản khoa
Nghiên cứu khung chậu sản khoa
Tìm hiểu khung chậu sản khoa
Bệnh sản phụ khoa
Tìm hiểu bệnh sản phụ khoa
Các bệnh sản phụ khoa
Nghiên cứu bệnh sản phụ khoa
Chẩn đoán bệnh sản phụ khoa
Điều trị bệnh sản phụ khoa
Điều dưỡng sản phụ khoa
Ôn thi Điều dưỡng sản phụ khoa
Trắc nghiệm Điều dưỡng sản phụ khoa
Bài tập Điều dưỡng sản phụ khoa
Ôn tập Điều dưỡng sản phụ khoa
Kiểm tra Điều dưỡng sản phụ khoa
Bệnh cơ tim trong sản khoa
Khái niệm Bệnh cơ tim trong sản khoa
Triệu chứng Bệnh cơ tim trong sản khoa
Điều trị Bệnh cơ tim trong sản khoa
Chẩn đoán Bệnh cơ tim trong sản khoa
Bệnh sản khoa
nhiễm khuẩn hậu sản
dấu hiệu nhiễm khuẩn hậu sản
5 tai biến sản khoa
Tai biến sản khoa
Bài giảng 5 tai biến sản khoa
Nguyên nhân gây tai biến sản khoa
Dự phòng tai biến sản khoa
Sức khỏe sinh sản
sản khoa
bài giảng sản khoa
chuyên khoa sản
lý thuyết khoa sản
Bài giảng sản phụ khoa
Giác hút sản khoa
Khoa học – Công nghệ Thủy sản
Tạp chí Khoa học – Công nghệ Thủy sản
Khoa học – Công nghệ Thủy sản số 4
Khoa học – Công nghệ Thủy sản năm 2016
Hàm lượng urê trong hải sản
Nuôi trồng thủy sản
Vô khuẩn sản khoa
Bài giảng Vô khuẩn sản khoa
Cơ chế lây nhiễm cho người bệnh
Đề phòng nhiễm khuẩn sản khoa
Phương pháp khử khuẩn trong sản khoa
Vệ sinh sản khoa
cao huyết áp
khái niệm cao huyết áp
dấu hiệu cao huyết áp
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
353
3
27-04-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
258
0
27-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
229
0
27-04-2024
Magnetic Bearings Theory and Applications phần 2
14
172
0
27-04-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghiệp part 8
20
198
2
27-04-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
155
0
27-04-2024
Hướng dẫn sử dụng Quickoffice cho Ipad và Iphone
13
151
0
27-04-2024
báo cáo hóa học:" Endoscopic decompression for intraforaminal and extraforaminal nerve root compression"
7
107
0
27-04-2024
XỬ TRÍ CHẤN THƯƠNG SỌ NÃO KÍN
1
113
1
27-04-2024
Truyện kiếm hiệp - Duy ngã độc tôn phần 5/7
1
92
0
27-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5737
1368
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5319
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3499
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10892
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3684
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4046
515
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4128
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.