Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
10 chiêu tránh bách bệnh
TAILIEUCHUNG - 10 chiêu tránh bách bệnh
10 chiêu tránh bách bệnh Phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy lưu ý 10 cách đơn giản dưới đây để bảo vệ bản thân nhé! 10. Ngủ đủ giấc Ngủ đủ giấc có liên quan đến sức khỏe về tâm thần cũng như thể chất, bao gồm cả hệ thống miễn dịch của cơ thể. Mặc dù các nhà khoa học vẫn chưa có sự giải thích thực sự giấc ngủ liên quan thế nào đến chức năng miễn dịch nhưng rõ ràng một điều những người ít ngủ dễ bị nhiễm trùng. Vì thế hãy cân bằng lại giấc ngủ của. | 10 chiêu tránh bách bệnh Phòng bệnh hơn chữa bệnh hãy lưu ý 10 cách đơn giản dưới đây để bảo vệ bản thân nhé 10. Ngủ đủ giấc Ngủ đủ giấc có liên quan đến sức khỏe về tâm thần cũng như thể chất bao gồm cả hệ thống miễn dịch của cơ thể. Mặc dù các nhà khoa học vẫn chưa có sự giải thích thực sự giấc ngủ liên quan thế nào đến chức năng miễn dịch nhưng rõ ràng một điều những người ít ngủ dễ bị nhiễm trùng. Vì thế hãy cân bằng lại giấc ngủ của mình nhé. 9. Hạn chế tối đa sử dụng những đồ vật công cộng Mặc dù virut cúm và cảm lạnh chủ yếu lây lan từ người sang người tuy nhiên sự lây lan gián tiếp vẫn có thể xảy ra nếu bạn không biết cách tự bảo vệ mình thế nào cho tốt nhất. Lý do là virut cúm có thể sống sót bên ngoài cơ thể trong vài giờ thậm chí là cả ngày nên những thứ như vòi nước điện thoại tay nắm cửa hay thậm chí là nút bấm thang máy chính là những nguyên nhân khiến bạn bị lây bệnh. 8. Tránh rượu và thuốc lá Rượu và thuốc lá có thể làm suy giảm hệ thống miễn dịch của bạn đồng thời nó cũng sẽ dẫn đến việc thiếu ngủ trầm trọng. 7. Không chia sẻ Khi còn nhỏ bạn được học về giá trị của việc chia sẻ và hạnh phúc mà nó mang lại. Tuy nhiên việc chia sẻ thức ăn dở đồ uống thuốc lá đang hút dùng chung bàn chải đánh răng. là một cách để lây lan bệnh tật. Vì vậy một chút ích kỉ sẽ bảo vệ hệ thống miễn dịch của bạn. 6. Uống nước Uống nhiều nước là một chiến lược quan trọng để chống lại bệnh tật bởi cơ thể của chúng ta chiếm hơn 60 là nước. Nước vận chuyển dinh dưỡng tới các tế bào và giúp thải ra độc tố. 5. Ăn trái cây có nhiều màu sắc Mỗi ngày hệ thống miễn dịch của bạn đang chống lại nhiễm trùng một cách âm thầm .
Mộng Ðiệp
48
6
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Đánh giá tác dụng của chế phẩm Bảo Cốt Khang trong điều trị hỗ trợ bệnh nhân thoái hóa khớp gối
4
170
1
Một đột phá trong điều trị đau khớp, thoái hóa khớp
3
142
0
Ăn uống hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối
3
152
0
Bài thuốc hỗ trợ điều trị viêm khớp
2
145
0
Thuốc điều trị thoái hóa khớp gối và loãng xương
3
239
1
Điều trị thoái hóa khớp gối bằng chất nhờn
3
147
0
Những điều cần biết về thoái hóa khớp
2
158
4
Thuốc nam điều trị hỗ trợ viêm não Nhật Bản B
2
153
0
Món ăn, bài thuốc hỗ trợ trị lao phổi
2
176
0
Tự xoa bóp phòng chống thoái hóa khớp gối
2
166
1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461865
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22639
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10065
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9519
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8238
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6686
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5770
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
bài thuốc hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp
chữa bệnh theo y học cổ truyền
thuốc từ ngải cứu
cách chữa đau thần kinh liên sườn
giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Thoái hóa khớp gối
Y học cổ truyền
Chế phẩm Bảo Cốt Khang
Điều trị hỗ trợ bệnh nhân thoái hóa khớp gối
Bài thuốc Độc hoạt ký sinh thang
Bệnh khớp do thoái hóa
cách điều trị đau khớp
bệnh học và điều trị
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
353
3
26-04-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
258
0
26-04-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_3
23
184
0
26-04-2024
extremetech Hacking Firefox phần 7
46
187
0
26-04-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
175
0
26-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
26-04-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
138
0
26-04-2024
Hướng dẫn sử dụng Quickoffice cho Ipad và Iphone
13
151
0
26-04-2024
Diseases of the Liver and Biliary System - part 1
33
124
0
26-04-2024
Giáo trình tổng quan khoa học thông tin và thư viện part 7
22
143
2
26-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5727
1368
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5319
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3498
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3684
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4046
515
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4127
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.