TAILIEUCHUNG - Vitamin từ trái cây và làn da

Trái cây được coi là cội nguồn của làn da đẹp với hàng chục loại vitamin phong phú. Mỗi loại trái cây tươi đều có đặc tính riêng, vì vậy đem đến những tác dụng khác nhau đối với làn da. Nếu biết áp dụng các công thức chăm dưỡng kiên trì và đúng cách, những trái cây này sẽ trở thành chuyên gia trị mụn, hay "chiến binh" chống lão hóa rất đáng tin cậy với làn da. | Vitamin từ trái cây và làn da Trái cây được coi là cội nguồn của làn da đẹp với hàng chục loại vitamin phong phú. Mỗi loại trái cây tươi đều có đặc tính riêng vì vậy đem đến những tác dụng khác nhau đối với làn da. Nếu biết áp dụng các công thức chăm dưỡng kiên trì và đúng cách những trái cây này sẽ trở thành chuyên gia trị mụn hay chiến binh chống lão hóa rất đáng tin cậy với làn da. 1. Nhóm trái cây chống lão hóa da Nhóm này bao gồm những loại hoa quả giàu vitamin A như cà rốt dứa dưa hấu xoài mơ dâu tây bí đỏ và những loại quả giàu vitamin C như cam quýt quất tắc cà chua. Những loại quả này được coi là chiến binh chống lão hóa da hữu hiệu vì vitamin A có tác dụng thúc đẩy tái sinh tế bào. Loại vitamin này rất có lợi cho việc đảm bảo độ đàn hồi của da đẩy lùi những nếp nhăn xuất hiện mỗi khi lớp biểu bì bị suy yếu. Những loại quả giàu vitamin C chứa đựng sức mạnh chống lão hóa da bởi vitamin C là một trong những nguyên tố chống ôxy hóa hữu hiệu nhất. Vitamin C giúp làn da chống lại những hậu quả do bức xạ mặt trời khói bụi khí hậu lạnh gây nên. Vitamin C còn kích thích quá trình hình thành và duy trì nhân tố đảm bảo sự liên kết chặt chẽ của các tế bào da. Ăn trực tiếp hay uống nước ép của các loại trái cây giàu vitamin A và C khi chúng vừa độ chín là cách chống lão hóa da lâu bền và hiệu quả. Bạn cũng có thể chế biến những loại trái cây này thành các món ăn mặt nạ hoa quả hay các chế phẩm dạng nước theo công thức dưới đây để cung cấp vitamin A và C cho làn da. Cà chua - Chọn cà chua chín đỏ bỏ hạt xay nhuyễn đắp lên mặt từ 15 - 20 phút rồi rửa sạch có tác dụng trị nhăn .

• Thời trang - Làm đẹp
• cách dưỡng da
• cách làm đẹp da
• cách chống lão hóa da
• mẹo trang điểm đẹp
• bí quyết giảm cân
• nghệ thuật làm đẹp
• Chăm sóc da mặt
• 20 mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
• Mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
• Mặt nạ dưỡng da hiệu quả nhất
• Cách làm mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
• Cách làm mặt nạ dưỡng da thiên nhiên hiệu quả
• Sữa dưỡng cho da khô
• cách làm trắng da
• cách dưỡng da đẹp
• cách chăm sóc da
• cách giữ da đẹp
• kem dưỡng trắng da
• mẹo làm đẹp da
• cách chống lão hoá da
• kinh nghiệm chăm sóc da
• bí quyết làm đẹp da
• Cách sử dụng dầu dừa
• Cách dùng dầu dừa cho da mặt
• Cách sử dụng dầu dừa cho da mặt
• Cách dưỡng da mặt bằng dầu dừa
• Hướng dẫn dưỡng da mặt bằng dầu dừa
• Cách làm dầu dừa dưỡng da mặt
• Dưỡng da tiết kiệm sau Tết
• cẩm nang dưỡng da
• mẹo hay cho phụ nữ
• mẹo chăm sóc da
• Giải pháp cho da cháy nắng
• mẹo dưỡng da
• Mẹo đẹp da với chanh
• mẹo sáng da với dâu tây
• mặt nạ chăm sóc da
• mẹo tẩy da chết
• giải pháp cho làn da
• cách trị nám da
• cách trị nhăn da
• nghệ thuật chăm sóc da
• dưỡng da bằng muối
• Bí quyết chọn kem dưỡng da
• mẹo làm đẹp
• hướng dẫn làm đẹp
• bí kíp dưỡng da
• mẹo
• Kỹ thuật có đôi môi ẩm tự nhiên
• bí quyết làm đẹp
• mẹo làm đẹpcách chống lão hoá da
• bảo vệ da mịn màng
• Mặt nạ từ quả bơ