Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Uống vitamin gì để có làn da đẹp?
TAILIEUCHUNG - Uống vitamin gì để có làn da đẹp?
Uống vitamin gì để có làn da đẹp? - “Làn da mịn màng như em bé!” là câu mà người ta thường khen ai đó có làn da đẹp. Ngược lại, câu “Da tôi khô héo như da cụ già” để than thở về làn da không đẹp của “khổ chủ”. Làn da con người cũng không thoát khỏi quy luật tự nhiên của tạo hóa là ngày một già nua. Từ ngàn xưa, con người luôn tìm tòi những chất liệu trong thiên nhiên cũng như những loại thực phẩm có thể giúp duy trì làn da mịn màng, tươi. | Uống vitamin gì để có làn da đẹp - Làn da mịn màng như em bé là câu mà người ta thường khen ai đó có làn da đẹp. Ngược lại câu Da tôi khô héo như da cụ già để than thở về làn da không đẹp của khổ chủ . Làn da con người cũng không thoát khỏi quy luật tự nhiên của tạo hóa là ngày một già nua. Từ ngàn xưa con người luôn tìm tòi những chất liệu trong thiên nhiên cũng như những loại thực phẩm có thể giúp duy trì làn da mịn màng tươi trẻ. Đúc kết qua nhiều ngàn năm những yếu tố thuộc về dinh dưỡng được xem có ích cho sức khỏe của da là Nước Lợi ích đầu tiên của nước là giúp cho da giữ được dáng. Khi bị mất nước chẳng hạn khi bị mất nước do tiêu chảy da sẽ trở nên nhăn nheo trông già nua hẳn đi. Nước giữ cho da căng giảm bớt nếp nhăn. Nước còn giúp cho các tế bào da dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ máu cũng như dễ dàng loại bỏ các độc chất. Khi cơ thể được nạp đủ nước da trở nên hồng hào vì hệ thống mạch máu ngay dưới da dồi dào giúp cho ta nhìn thấy được màu hồng của hồng cầu nhất là ở những người có làn da sáng . Lượng nước được xem là đủ cho cơ thể là khoảng 1 8 lít nước mỗi ngày. Bên cạnh nước các yếu tố khác không thể thiếu cho sự sống của da là chất đạm chất đường và chất béo. Các chất chống oxy hóa Ngày nay chúng ta đã biết rằng những chất oxy hóa những gốc tự do chẳng hạn là cội nguồn của nhiều bệnh tật như tim mạch ung thư bệnh chuyển hóa. Ngoài ra các chất oxy hóa cũng gây nhiều bất lợi cho da. Vì thế cung cấp đầy đủ chất chống oxy hóa sẽ giúp cho da khỏe mạnh hơn. Các chất chống oxy hóa có tác dụng giúp cho tế bào khỏe mạnh ngăn chặn hoặc làm chậm sự tổn thương tế bào do tác động của các gốc tự do. Các tổn thương tế bào da do gốc tự do gây nên thường biểu hiện qua các nếp nhăn da khô ráp. Những loại rau quả có màu thường chứa nhiều chất chống oxy hóa là cà chua dưa hấu quả mơ bí đỏ bí rợ cải bó xôi còn gọi là rau bina rau chân vịt khoai lang quýt hồ tiêu các loại đậu đỗ. Vitamin A Vitamin A được xem là thuốc bổ cho da và mắt. Mắt dễ bị mờ da dễ bị khô bị bong vảy
Anh Quân
39
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Quy trình chăm sóc da đẹp mùa hè
4
124
0
Hướng dẫn bảo vệ làn da bé trong mùa hè
3
128
0
Những cách chăm sóc da cho người thức đêm nhiều
2
152
1
Chăm sóc da dầu mùa hè
2
131
0
Bảo vệ môi mùa hè
3
113
0
Để làn da không bị mẩn ngứa trong mùa lạnh.
6
116
0
Thực phẩm bảo vệ da
5
113
0
Top 5 thực phẩm bảo vệ làn da mùa hè
5
129
0
Mặt nạ tự chế "thổi hồn" cho làn da mùa hè
4
129
0
Để làn da mùa hè thêm khoẻ khoắn
4
101
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461864
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22635
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10064
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9519
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8280
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8230
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6686
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5770
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
chăm sóc da mùa hè
trang điểm mắt
cách trị mụn
thực phẩm giúp da đẹp
làm sao để giảm cân
hăm sóc da đẹp mùa hè
bí quyết để có làm đẹp da
cách chăm sóc da
phương pháp làm da trắng min
mẹo để có làn da đẹp
kinh nghiệm làm đẹp da
Chăm sóc da trẻ trong mùa hè
chữa bệnh trẻ em
cách chăm sóc trẻ
dinh dưỡng cho bé
bảo vệ bé trước mùa hè
bảo vệ làn da bé
Cách làm đẹp da
Chăm sóc da cho người thức đêm nhiều
Chăm sóc da mặt nhờn
Dưỡng ẩm cho da mặt
Cách chăm sóc da mặt
Bảo vệ môi mùa hè
da dị ứng
chăm sóc da
da nhiễm khuẩn
chăm sóc da ngày hè
da nứt nẻ
da khô nứt
bảo vệ da
lưu ý cho da
thực phẩm trẻ hóa da
kiến thức cơ sở
y học thường thức
kiến thức y học
bệnh ngoài da
bệnh trẻ em
phòng tránh bệnh
bệnh trầm cảm
bệnh tự kỉ
bài thuốc chữa bệnh
bí quyết giảm cân
cách chăm sóc tóc
cách dưỡng da
cách chống lão hóa da
mẹo trang điểm
mẹo làm đẹp
nghệ thuật trang điểm
cách làm đẹp
chăm sóc da mặt
chăm sóc tóc
trang điểm đẹp
cách chăm sóc móng
chăm sóc da nhờn
hướng dẫn chăm sóc da
kinh nghiệm làm đẹp
kỹ năng làm đẹp
bí kíp làm đẹp
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
312
1
26-04-2024
Báo cáo khoa học: Loss of kinase activity in Mycobacterium tuberculosis multidomain protein Rv1364c
14
235
0
26-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
228
0
26-04-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_3
23
184
0
26-04-2024
Magnetic Bearings Theory and Applications phần 2
14
172
0
26-04-2024
MySQL Basics for Visual Learners PHẦN 9
15
183
0
26-04-2024
MÔN HỌC VẬT LIỆU VÀ CÔNG NGHỆ KIM LOẠI - PHẦN I: KIM LOẠI HỌC
32
176
2
26-04-2024
Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS
92
144
3
26-04-2024
Diseases of the Liver and Biliary System - part 1
33
123
0
26-04-2024
Giáo trình tổng quan khoa học thông tin và thư viện part 7
22
143
2
26-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5722
1368
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5319
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8280
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3498
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3684
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4046
515
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4127
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.