TAILIEUCHUNG - Viêm loét dạ dày tá tràng & cách ăn uống (Kỳ 2)

Chế độ ăn uống phù hợp có thể giúp hạn chế tăng tiết dịch dạ dày và trung hòa bớt acid của dạ dày, giảm tác động có hại đến niêm mạc dạ dày: - Nên chia nhỏ bữa ăn (4 - 6 bữa ăn nhỏ trong ngày) vì ăn số lượng ít sẽ làm giảm sự căng dạ dày nên giảm tiết acid. - Nên ăn thường xuyên, đều đặn, không ăn quá no và không để bụng quá đói. Khoảng cách giữa các bữa ăn ngắn giúp trong dạ dày luôn có thức ăn để trung hòa acid và. | Viêm loét dạ dày tá tràng cách ăn uống Kỳ 2 DINH DƯỠNG TRONG BỆNH VIÊM LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀNG Chế độ ăn uống phù hợp có thể giúp hạn chế tăng tiết dịch dạ dày và trung hòa bớt acid của dạ dày giảm tác động có hại đến niêm mạc dạ dày - Nên chia nhỏ bữa ăn 4 - 6 bữa ăn nhỏ trong ngày vì ăn sô lượng ít sẽ làm giảm sự căng dạ dày nên giảm tiết acid. - Nên ăn thường xuyên đều đặn không ăn quá no và không để bụng quá đói. Khoảng cách giữa các bữa ăn ngắn giúp trong dạ dày luôn có thức ăn để trung hòa acid và giảm đau. - Cần ưu tiên các thức ăn tinh bột có tác dụng bọc hút thấm để bảo vệ niêm mạc dạ dày giúp giảm kích thích tiết dịch vị trung hòa acid như sữa gạo nếp bánh nếp bánh mì bánh bột năng cơm bánh quy. - Nên dùng sữa trứng vì đây là nguồn đạm có khả năng trung hòa acid chất béo trong sữa trứng có tác dụng ức chế tiết dịch dạ dày đồng thời làm tăng thời gian lưu thức ăn trong dạ dày. - Thức ăn nên nấu mềm hầm nhừ hoặc nếu cần thì cắt nhỏ nghiền nhuyễn cần ăn chậm nhai kỹ để giảm bớt gánh nặng cho dạ dày thức ăn cùng với acid sẽ nhanh chóng được đưa xuông ruột non. - Chất béo từ cá mỡ cá cá mỡ được khuyên sử dụng vì cung cấp nhiều acid béo thiết yếu và năng lượng cho cơ thể thức ăn giàu kẽm hàu sò thịt cá. sẽ giúp mau lành vết thương vitamin A giúp sinh trưởng lớp tế bào biểu mô của niêm mạc dạ dày. - Tránh dùng thức ăn sống thô cứng nhiều chất xơ như gạo lứt đậu đỗ một số rau trái. trong thời gian đau cấp tính. Rau lá nên chọn ăn lá non mềm như rau đay rau mồng tơi dền. - Tránh dùng các loại kích thích dạ dày tiết nhiều dịch vị như ớt tiêu giấm cà ri mù tạt trái cây chua sữa chua dưa hành dưa cà muối chua nước dùng thịt thức ăn lên men như mắm tương chao thịt nguội chế biến sẵn. - Tránh dùng thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh. - Không ăn quá nhiều canh cùng bữa cơm vì làm căng dạ dày gây tiết acid. - Ăn xong không nên lao động nặng chạy nhảy ngay tránh tăng lượng máu đến dạ dày để không làm nặng hơn tổn thương viêm loét đã có. - Một số thức ăn chiên có thể làm kích .

• Y học thường thức
• y học cơ sở
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp
• cách phòng và trị bệnh
• Viêm loét dạ dày tá tràng
• Cơ học kỹ thuật
• Cơ sở Kỹ thuật Y sinh
• Bài giảng Cơ sở Kỹ thuật Y sinh
• Cơ sở Kỹ thuật Y sinh chương 4
• Thiết bị và cảm biến Y sinh
• Cảm biến ứng dụng trong y sinh
• Cơ sở lý sinh y học
• Bài giảng Cơ sở lý sinh y học
• Chương I Cơ sở lý sinh y học
• Cơ thể sinh vật
• Bản chất của ánh sáng
• Khái niệm lượng tử năng lượng
• Bài giảng Y học cơ sở
• Môn Y học cơ sở
• Phản ứng huyết thanh
• Kháng huyết thanh
• Chức năng kháng thể
• Sức khỏe cộng đồng
• Bài viết về y học
• Cán bộ y tế
• Cơ sở y tế công lập
• Cơ sở y tế ngoài công lập
• Quản lý cán bộ y tế
• Vi sinh vật
• Vệ sinh dự phòng
• Cấu tạo của vi khuẩn
• Xử lý phân rác
• Ký sinh trùng y học
• lưu ý khi uống sữa
• mẹo uống sữa
• điều cần biết khi uống sữa
• y học thường thức
• kiến thức y học
• Y lý Y học cổ truyền
• Y học cổ truyền
• Lịch sử Y học cổ truyền Việt Nam
• Y học cổ truyền Việt Nam
• Cơ sở lý luận Y học
• Ứng dụng Y học cổ truyền
• Luận văn Thạc sĩ
• Luận văn Thạc sĩ Y học
• Y học dự phòng
• Nguồn nhân lực y tế
• Cơ sở y tế dự phòng
• Kiểm soát và phòng ngừa bệnh
• Hội chứng hô hấp cấp tính
• Giám định y khoa
• giáo trình y học
• chuyên ngành y học
• nghiên cứu y học
• triệu chứng ngoại khoa
• ngoại khoa cơ sở
• ngoại khoa cơ bản
• Xã hội học
• Y tế nông thôn
• Bài toán y tế nông thôn
• Y tế cơ sở ở nông thôn
• Cơ sở kinh tế xã hội
• Mạng lưới y tế cơ sở
• kiến thức cho dân công sở
• lưu ý cho dân công sở
• mẹo hay cho dân công sở
• Vật lý kỹ thuật
• Vật lý y sinh
• Thiết bị y sinh
• Cơ sở giải phẫu học
• Sinh lý học
• báo cáo khoa học
• dịch tễ học
• dịch vụ y tế
• tài liệu y học
• Luận án Tiến sĩ
• Luận án Tiến sĩ Y học
• Y sinh học cấp cơ sở
• Vệ sinh xã hội học
• Phản ứng bất lợi của thuốc
• Y học lâm sàng
• Giải phẫu sinh lý
• Cơ sở điện sinh học
• Y tế cộng cộng
• Cơ sở khoa học
• Chính sách y tế công cộng
• Thời kì mới
• Bài giảng Y học cơ sở Phần II
• Giải phẫu sinh lý hệ sinh dục
• Hệ sinh dục
• Giải phẫu sinh lý hệ nội tiết
• Hệ nội tiết
• Bài giảng Y học cơ sở Phần I
• Giải phẫu sinh lý hệ tiêu hoá
• Giải phẫu sinh lý hệ tiết niệu
• Hệ tiết niệu
• Hệ tiêu hóa
• Giáo trình Y học cơ sở
• Ký sinh trùng
• Giải phẫu sinh lý tuần hoàn
• Giải phẫu hệ tiết niệu
• Cấu tạo tế bào
• nội cơ sở
• tài liệu y khoa
• lý thuyết y học
• bài giảng y học
• bệnh lâm sàng
• chuẩn đoán bệnh
• cơ xương khớp
• thận tiết niệu
• huyết học
• tiêu hóa
• tổng quan nội
• thủ tục giáo dục
• đăng ký học
• cấp giấy chứng nhận
• thủ tục đăng ký
• tuyển dụng giáo viên
• bộ giáo dục và đào tạo
• Chất thải y tế
• Bệnh viện huyện Võ Nhai
• Thu gom chất thải y tế
• Cơ sở y tế
• Phân loại chất thải y tế
• Thiết bị lưu chứa chất thải lây nhiễm