Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Có những thói quen đã đi theo bạn suốt bao nhiêu năm, và bạn nghĩ nó vô hại? Hãy coi chừng, có thể làn da của bạn đang phải "kêu cứu" từng ngày vì những thói quen đó đấy! | Muốn da đẹp dẹp ngay thói quen xấu Có những thói quen đã đi theo bạn suốt bao nhiêu năm và bạn nghĩ nó vô hại Hãy coi chừng có thể làn da của bạn đang phải kêu cứu từng ngày vì những thói quen đó đấy 1. Chỉ uống nước khi khát Thiếu độ ẩm là một trong những nguyên nhân cơ bản nhất khiến da của bạn sạm đi khô sần và nứt nẻ dẫn đến nếp nhăn xấu xí. Chính thói quen chỉ khi khát mới uống nước đã dẫn đến điều đó. Khi bạn khát là lúc cơ thể quá thiếu nước và phải phát tín hiệu báo động rồi hãy uống nước thường xuyên hơn thậm chí đặt một cốc nước to ngay bên cạnh bạn lúc làm việc. Nước sẽ giúp giải độc các bộ phận của cơ thể đặc biệt là da. Nước sẽ giúp da bạn tươi mới săn chắc và hồng hào căng mịn. Bạn có thể thay nước lọc bằng các loại nước hoa quả tươi hoặc nước canh trong bữa ăn. Bạn cũng có thể trực tiếp bổ sung nước cho da bằng các lọ xịt khoáng. 2. Lười tập thể .
