Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Những thực phẩm sau đây có hiệu quả rõ ràng trong việc bài thải các chất độc tố trong đường ruột. Trong những năm gần đây, khoa học trong nước và nước ngoài đã có nhiều bằng chứng cho thấy cao huyết áp, gan, xơ gan, đột quỵ, ung thư, viêm gan, bệnh tiểu đường và các bệnh khác ở các cơ quan nội tạng là do nhiễm độc gây nên. Ăn các loại thực phẩm sau đây có thể có hiệu quả rõ ràng trong việc làm sạch chất nhờn trong đường ruột, bài thải các chất độc hại. | 6 thực phẩm giúp làm sạch độc tố trong ruột. Những thực phẩm sau đây có hiệu quả rõ ràng trong việc bài thải các chất độc tố trong đường ruột. Trong những năm gần đây khoa học trong nước và nước ngoài đã có nhiều bằng chứng cho thấy cao huyết áp gan xơ gan đột quỵ ung thư viêm gan bệnh tiểu đường và các bệnh khác ở các cơ quan nội tạng là do nhiễm độc gây nên. Ăn các loại thực phẩm sau đây có thể có hiệu quả rõ ràng trong việc làm sạch chất nhờn trong đường ruột bài thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Những thực phẩm sau đây có hiệu quả rõ ràng trong việc bài thải các chất độc tố trong đường ruột. 1. Nấm Nấm có hiệu quả giải độc rõ ràng. Chẳng hạn như nấm mèo mộc nhĩ nấm trắng nấm đông cô. Nấm rất giàu selen vì vậy thường xuyên ăn có thể giảm huyết áp giảm cholesterol ngăn ngừa xơ cứng động mạch cải thiện chức năng miễn dịch kích thích tủy xương tạo máu lọc máu giải độc trong đường ruột. 2. Tiết lợn Chất protein lỏng trong tiết lợn khi vào dạ dày sẽ được phân giải và tạo thành một chất có tác dụng nhuận tràng và giải độc. Chất này bám dính vào thành ruột phản ứng với các độc tố kim loại và bài tiết ra ngoài. Tiết lợn giúp làm sạch độc tố trong ruột. 3. Rong biển Rong biển giúp điều trị xơ vữa động mạch ngăn chặn cơ thể hấp thu các kim loại nặng như cadmium chì và loại trừ các nguyên tố phóng xạ ra khỏi cơ thể. Do độ ẩm cao trong ruột cao nên rong biển sau khi vào cơ thể có thể tạo thành một chất keo giúp loại trừ các chất độc tố trong đường ruột ra ngoài cơ thể. 4. Nước trái cây và nước rau tươi Nước hoa quả tươi hoặc nước ép rau tươi khi vào cơ thể sẽ làm tăng độ kiềm trong máu. Nhờ đó mà máu có thể hòa tan các độc tố trong các tế bào và thải ra ngoài cơ thể theo đường bài tiết. Để cơ thể thải bỏ các độc tố bạn có thể ép 3 củ cà rốt với một củ cải đường với ngọn củ cải và dưa chuột. Vị ngọt từ cà rốt và củ cải đường làm cho ngon và làm mới và sẽ giúp đỡ loại bỏ độc tố ra khỏi hệ thống. 5. Đậu xanh Đậu xanh vị ngọt tính mát nên được coi là thực phẩm có tác dụng .
