Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Tham khảo tài liệu 'dạy trẻ tập bơi part 5', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | Kỷ thuât - Dộng tác cánh tay không được gián đoạn - Giữ tư thế cơ the cân bằng như chiếc thuyền phần vai không nên xoay nghiêng Chú ý Nguyên nhân làm tư thế cơ thể không cân bằng và nhịp dộ động tác không liên tục nhất trí vâi nhau có thể là - Không hoàn toàn thở ra trong nưốc - Đẩy lùi thời gian hô hấp - Thòi gian hô hấp kéo dài - Khi đầu chuyển động nghiêng đi vấn đề động tác đồng bộ của phần vai. Nhũng nguyên nhân này gây ra chất lượng kỹ thuật bơi lội bị giảm di. 59 DẠY TRẺ TẬP BƠI 2.3 XUẤT PHÁT KIỂU BÁM THÀNH Từ trạng thái đứng bình tĩnh cán bằng trên bục xuất phát nhanh chóng quá độ sang trạng thái bơi về phía trước tốc độ cao. 60 Kỹ thuát Nhanh chóng hoàn thành chuyền từ trạng thái bình tĩnh cân bằng trên bục xuất phát sang động tác bơi về phía trước tốc độ cao. .
