Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Để đảm bảo sức khỏe và vóc dáng, trước khi tiến hành chế độ ăn chay, bạn hãy tìm hiểu xem mình có nằm trong số những đối tượng dưới đây hay không nhé! Những người có tiền sử rối loạn ăn uống Ăn chay tự nó không phải là một chứng rối loạn ăn uống, nhưng đôi khi nó tạo điều kiện cho bệnh rối loạn ăn uống bộc phát. | Những người không nên thực hiện chế độ ăn chay Để đảm bảo sức khỏe và vóc dáng trước khi tiến hành chế độ ăn chay bạn hãy tìm hiểu xem mình có nằm trong số những đối tượng dưới đây hay không nhé Những người có tiền sử rối loạn ăn uống Ăn chay tự nó không phải là một chứng rối loạn ăn uống nhưng đôi khi nó tạo điều kiện cho bệnh rối loạn ăn uống bộc phát. Một nghiên cứu năm 2009 cho thấy một mối tương quan chặt chẽ giữa ăn chay và ăn uống thiếu cân bằng. Kết quả cho rằng có khá nhiều người bị biếng ăn và ăn uống không ngon miệng chán ăn. vì đã tự bỏ đói chính mình hoặc do sử dụng chế độ ăn thuần chay. Do đó ăn chay không phải là một lựa chọn khả thi cho những người đã có tiền sử của bệnh rối loạn ăn uống. Với một số đối tượng nhất định ăn chay lại gây ra những tác dụng phụ có hại. Người suy dinh .