Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Sau đây là phần 2 của cuốn sách. Phần 2 ebook trình bày những nội dung sau: phòng tai biến mạch máu não ở người cao huyết áp, tăng huyết áp do thuốc, những lưu ý dành cho người tăng huyết áp, cải thiện tình trạng cao tuổi cho người cao huyết áp,. . | PHÒNG TA| BIẾN MẠCH MÁU NÃO ở NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP Tai biến mợch máu não xuốt hiện do rối loợn tuồn hoàn não cấp tính. Đây là loợi bệnh nặng, tỷ lệ tử vong cao và có nhiều di chứng. Nguy cd gặp tai biến này rốt lớn ở những người bị cao huyết áp. ở người cao huyết áp mãn tính, thành mạch máu thoái hóa dày lên, sẽ ảnh hưởng tới tuần hoàn não. Khi những động mạch đưa máu lên não bị tắc nghẽn, não sẽ bị thiếu chất dinh dưỡng và oxy, dẫn đến đột quỵ và tử vong. Các chấn động tâm lý có thể gây rô"i loạn tuần hoàn não. Khi làm việc căng thẳng về ưí lực, sinh hoạt gia đình có khó khăn đột xuất, khi về hưu mà không có chuẩn bị trước về tinh thần. người cao tuổi rất dễ bị chấn thương tâm lý và nếu có kèm bệnh cao huyết áp, tai biến mạch máu não sẽ rất dễ xảy ra. Để phát hiện sớm tai biến mạch máu não do cao huyết áp, bác sĩ có thể soi đáy mắt để đánh giá tình trạng mạch máu ở võng mạc. Cách phòng tránh chủ yếu đối với tai biến trên là điều trị, không chế tô"t bệnh cao huyết áp và các vấn đề tim mạch khác. 68 Nên theo dõi, khám định kỳ để phòng tránh, khống chế tốt bệnh cao huyết áp. (Anh minh họa) Nên định kỳ đi khám, nhất là ở tuổi chuyển tiếp “49 chưa qua, 53 đã tới”. Nên lưu ý và đến bác sĩ ngay khi có những biểu hiện sau: - Nhức đầu. - Chóng mặt (cảm giác quay). Có hiện tưỢng quên, rô'i loạn cảm xúc (buồn giận thất thường.), rôì loạn tâm lý. - Hiện tượng ruồi bay (nhìn thấy những điểm đen), Ngoài việc điều trị đều, liên tục, giữ huyết áp ở trị sô" ổn định, hỢp lý, bác sĩ sẽ tư vân cho người bệnh về dinh dưỡng (ăn uông hỢp lý, không cho mỡ máu tăng, không uông rưỢu, bia). Bệnh nhân có thể tập luyện xoa bóp, khí công, giảm stress, tham gia các câu lạc bộ dưỡng sinh, thể dục ngoài trời. Những khi thời tiết thay đổi đột ngột, lúc chuyển mùa, người cao tuổi, nhất là người có bệnh cao huyết áp, không nên đi tiểu ngoài trời lạnh vào ban đêm. 69 TÂNG HUYẾT ÁP DO THUỐC Những luU ý về HA ở một số người, việc điều trị được xem là ổn khi sô' HA ổn định ở mức cao hơn, như .
