Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Người mắc bệnh tiểu không tự chủ nên kiêng gì? Chứng tiểu không tự chủ thường xảy ra ở nam giới đã phẫu thuật tuyến tiền liệt hoặc những phụ nữ có bệnh ở cơ quan tiết niệu sinh dục. Họ thấy buồn tiểu liên tục và không thể kiềm chế. Vì thế, để giảm phiền toái, người bệnh cần tránh những "lỗi" sau: Uống quá nhiều Để khỏe mạnh, cơ thể cần đủ nước. Nhưng uống quá nhiều nước hay bất kỳ loại chất lỏng nào (trên 2 lít/ngày) cũng có nghĩa rằng bạn sẽ phải năng vào toilet hơn vì. | Người mắc bệnh tiểu không tự chủ nên kiêng gì Chứng tiểu không tự chủ thường xảy ra ở nam giới đã phẫu thuật tuyến tiền liệt hoặc những phụ nữ có bệnh ở cơ quan tiết niệu sinh dục. Họ thấy buồn tiểu liên tục và không thể kiềm chế. Vì thế để giảm phiền toái người bệnh cần tránh những lỗi sau Uống quá nhiều Để khỏe mạnh cơ thể cần đủ nước. Nhưng uống quá nhiều nước hay bất kỳ loại chất lỏng nào trên 2 lít ngày cũng có nghĩa rằng bạn sẽ phải năng vào toilet hơn vì không thể kiềm chế được còn được gọi là chứng bàng quang hoạt động quá độ - OAB . Nên tập trung uống vào ban ngày hạn chế uống vào ban đêm. Uống quá ít Giảm thiểu lượng nước uống với hy vọng sẽ trị được chứng OAB là một quan niệm sai lầm. Thực chất việc uống ít nước chỉ gây kích thích bàng quang và gia tăng viêm nhiễm. Nghiên cứu cho thấy chúng ta không cần thiết phải uống 8 cốc nước ngày mà chỉ cần uống ít nhất là 1 lít nước tương đương với 4 cốc mỗi ngày. Bởi 20 lượng chất lỏng bạn có thể nhận được từ thực phẩm. Các loại đồ uống có cồn Bia rượu và các loại đồ uống chứa cồn dù ở hình thức nào cũng có thể khiến cơ thể bị mất nước do bị khử nước. Và lượng nước trong cơ thể sẽ thất thoát qua đường tiểu. Đó là lý do vì sao những người uống rượu bia thường xuyên phải ghé thăm toilet. Rượu cũng gây cản trở tín hiệu kìm chế tiết nước tiểu từ não tới bàng quang. Vì thế đó là lý do vì sao chứng tiểu không tự chủ còn đưojc gọi là bàng quang hoạt động quá độ. Các nguồn cafein Cafein kích thích bàng quang như một hoạt chất lợi tiểu khiến nó tăng tiết nước tiểu. Giảm hay hạn chế chất cafein sẽ giúp kiểm soát được bệnh OBA. Nhưng bạn cần phải từ bỏ cà phê trà hay cola hoàn toàn mà chỉ cần cắt giảm cũng như tránh các loại thực phẩm đồ uống chứa cafein vào buổi tối. Thực phẩm và đồ uống có tính axit Các loại quả họ cam quýt nước bưởi cà phê trà và cà chua là những thực phẩm có tính axit và kích thích bàng quang vì thế nếu mắc chứng tiểu không tự chủ thì phải cắt giảm các thực phẩm đồ uống này. Một thực phẩm có tính axit .
