Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Hằng ngày, dù muốn hay không muốn, chúng ta vẫn hấp thụ một lượng độc tố qua môi trường, ăn uống Có rất nhiều loại thực phẩm nâng cao khả năng bài trừ chất độc cho cơ thể. Sau đây là một vài loại đồ uống giúp bài trừ chất độc. Trà xanh | Đồ uống giúp bài trừ độc tố ra khỏi cơ thể Hằng ngày dù muốn hay không muốn chúng ta vẫn hấp thụ một lượng độc tố qua môi trường ăn uống.Có rất nhiều loại thực phẩm nâng cao khả năng bài trừ chất độc cho cơ thể. Sau đây là một vài loại đồ uống giúp bài trừ chất độc. Trà xanh Uống trà sau bữa ăn sẽ rất tốt cho cơ thể Trà xanh được xem là thức uống giải độc tự nhiên mà trong dân gian đã dùng từ rất lâu và rất hiệu quả. Uống trà thường xuyên giúp tăng cường tiêu hóa có tác dụng giảm cân ví dụ như trà bồ công anh trà bạc hà trà thảo dược. Trà gứng thì có tác dụng bài độc thông qua việc tiết mồ hôi. Nên uống trà sau bữa ăn khoảng 30 phút là hợp lí. Nước chanh Nước chanh rất phổ biến vì dễ làm và có tác dụng giảm cân. Uống một ly nước chanh vào buổi sáng giúp bạn làm sạch chất dư thừa còn lại qua một đêm ra khỏi cơ thể và là cách giảm cân hiệu quả. Súp bắp cải Bắp cải giúp giải độc cho gan hiệu quả Gan là cơ quan giải độc quan trọng của cơ thể. Bắp cải là thực phẩm giúp gan phát huy chức năng giải độc khá hiệu quả. Bạn nên chế biến thành súp bắp cải. Bạn có thể tham khảo một số loại thực phẩm để chế biến cùng bắp cải giúp hương vị ngon và dễ uống .
