TAILIEUCHUNG - Giá trị dinh dưỡng của khoai

Cách nay trên 600 năm, cụ Tuệ Tĩnh – một lương y nổi tiếng của nước ta đã xếp các loại khoai vào nhóm rau. Và ngày nay, chúng ta có thể xem khoai là một loại rau đặc biệt với nhiều giá trị dinh dưỡng Giá trị dinh dưỡng của khoai: Ta có thể so sánh giá trị dinh dưỡng của khoai với gạo và rau trong 100gr ăn được. | Giá trị dinh dưỡng của khoai Cách nay trên 600 năm cụ Tuệ Tĩnh - một lương y nổi tiếng của nước ta đã xếp các loại khoai vào nhóm rau. Và ngày nay chúng ta có thể xem khoai là một loại rau đặc biệt với nhiều giá trị dinh dưỡng. Giá trị dinh dưỡng của khoai Ta có thể so sánh giá trị dinh dưỡng của khoai với gạo và rau trong 100gr ăn được T K K K K K K 1 I hành phần dinh dưỡng hoai lang tươi hoai lang nghệ tươi hoai môn hoai sọ hoai tây hoai lang khô ạo tẻ au muốn g N ăng lượng Kcal 1 19 1 16 1 09 1 14 9 2 3 33 44 2 3 P rotein g 0 8 1 2 1 5 1 8 2 0 2 2 9 3 2 L iPid g 0 2 0 3 0 2 0 1 0 5 0 G lucid g 2 8 5 2 7 1 2 5 2 2 6 5 2 1 0 8 0 6 2 2 5 X 1 0 1 1 1 3 1 ơ g 3 8 2 2 0 6 4 0 C 3 3 4 6 1 1 alci 4 6 4 4 0 0 00 mg P 4 5 4 7 5 3 hospho 9 6 4 5 0 04 7 mg S 1 0 0 1 1 1 ắt mg 0 9 8 5 2 3 4 C 1 1 1 2 2 aroten 50 470 0 0 9 280 mcg V 0 0 0 0 0 0 0 itamin 05 12 09 06 1 09 1 1 B1 mg

• Y học thường thức
• dinh dưỡng cho sức khỏe
• chế độ dinh dưỡng hợp lý
• cách chăm sóc sức khỏe
• dinh dưỡng và sức khỏe
• Giá trị dinh dưỡng của khoai
• Bài giảng Giáo dục dinh dưỡng sức khỏe
• Giáo dục dinh dưỡng sức khỏe
• Hoạt động giáo dục dinh dưỡng sức khỏe
• Giáo dục sức khỏe cho trẻ mầm non
• Giáo dục sức khỏe cho trẻ mẫu giáo
• Giáo dục sức khỏe cho trẻ em
• thiếu dinh dưỡng
• thừa dinh dưỡng
• thực phẩm chữa bệnh
• mẹo chữa bệnh
• dinh dưỡng cho bé
• thực phẩm cho bé
• chăm sóc bé
• thực đơn dinh dưỡng
• thực phẩm dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cho cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• sức khỏe cho mọi người
• dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• vitamine B
• dinh dưỡng cho thai phụ
• dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn
• đậu nành
• công dụng của đậu bắp
• công dụng của iôt
• thực phẩm giúp phòng cúm
• thực phẩm tốt cho sức khỏe
• trái cây tốt cho sức khỏe
• cách cho bé ăn
• y học đời sống
• thực phẩm cho trẻ
• chế độ ăn cho tóc
• thực phẩm cho thai nhi
• quả chuối
• vitamin C
• dinh dưỡng cho tóc
• bệnh tim
• dinh dưỡng cho trẻ
• thức ăn cho trẻ