TAILIEUCHUNG - Tâm linh và đau mạn tính

Tâm linh là một phần quan trọng của sức khỏe mà nhiều người thường coi nhẹ, mặc dù phần lớn mọi người tự cho là mình có cuộc sống tâm linh. Một số người thể hiện tâm linh thông qua tôn giáo. Ðiều này có thể diễn ra theo nhiều cách, gồm cầu nguyện và tham dự các buổi lễ nhà thờ. Nhưng tôn giáo không phải là cách duy nhất để bày tỏ tâm linh. Ðối với một số người, tâm linh là cảm giác hòa nhập với thiên nhiên và vũ trụ. Ðối với những người khác,. | Tâm linh và đau mạn tính Tâm linh là một phần quan trọng của sức khỏe mà nhiều người thường coi nhẹ mặc dù phần lớn mọi người tự cho là mình có cuộc sống tâm linh. Một số người thể hiện tâm linh thông qua tôn giáo. Điều này có thể diễn ra theo nhiều cách gồm cầu nguyện và tham dự các buổi lễ nhà thờ. Nhưng tôn giáo không phải là cách duy nhất để bày tỏ tâm linh. Đối với một số người tâm linh là cảm giác hòa nhập với thiên nhiên và vũ trụ. Đối với những người khác tâm linh được biểu lộ qua âm nhạc thiền hoặc nghệ thuật. Tôn giáo và tâm linh chồng chéo lên nhau theo nhiều cách. Nhưng tâm linh không liên hệ quá nhiều với một tín ngưỡng cụ thể hoặc với sự thờ cúng như với linh hồn hay tâm hồn. Tâm linh có thể bao hàm ý nghĩa giá trị và mục đích trong cuộc sống. Tâm linh và chữa bệnh Nhiều nghiên cứu đã cố gắng đánh giá tác động của tâm linh đối với bệnh tật và sự hồi phục. Khi tổng kết nhiều nghiên cứu trong số này các nhà nghiên cứu ở Trường Đại học Y Georgetown thấy rằng ít nhất 80 nghiên cứu cho thấy tín ngưỡng hoặc tâm linh có tác dụng tốt đối với sức khoẻ. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng những người tự coi mình là duy tâm có sức khoẻ tốt hơn sống lâu hơn khỏi bệnh nhanh hơn với ít biến chứng hơn ít bị trầm cảm và nghiện ma tuý có huyết áp thấp hơn và đối phó tốt hơn với bệnh nghiêm trọng như bệnh tim mạch. Trong một nghiên cứu khác các nhà nghiên cứu thấy rằng ở nhóm những bệnh nhân nằm viện cầu nguyện là biện pháp giảm đau phổ biến thứ hai còn biện pháp phổ biến nhất là thuốc. Không ai biết chính xác tâm linh tác động tới sức khoẻ như thế nào. Một số chuyên gia cho rằng tác dụng chữa lành này là do hy vọng đã được biết là có lợi cho hệ miễn dịch. Những người khác lại ví các hoạt động tâm linh và tín ngưỡng với thiền có tác dụng làm giảm căng cơ và giảm nhịp tim. Những người khác lại chú ý tới mối liên hệ về mặt xã hội mà tâm linh thường mang lại. Một điểm quan trọng cần nhớ là Mặc dù tâm linh có liên quan với lành bệnh và sức khoẻ tốt hơn song nó không chữa khỏi

• Sức khỏe người cao tuổi
• chăm sóc người già
• bệnh người già
• sức khỏe người già
• y học người cao tuổi
• y học phổ thông
• lưu ý cho người già
• điêu cần biết cho người già
• dinh dưỡng người già
• thực đơn cho người già
• sức khoẻ người già
• sự khó tính của người già
• thông tin cho người già
• điều cần biết cho người già
• người già béo phì
• dinh dưỡng cho người già
• chuyện người già
• thông tin về người già
• nguyên nhân người già tự tử
• người già tự tử
• lý do người già tự tử
• nhũng điều người già cần
• người già ăn tết
• Răng miệng người già
• chăm sóc dinh dưỡng
• chế độ dinh dưỡng
• bí quyết cho người già
• bí kíp cho người già
• mẹo cho người già
• người già ăn mứt
• bảo vệ sức khỏe
• chăm sóc sức khỏe
• bệnh cho người già
• mẹo chăm sóc sức khỏe
• lưu ý khi ăn chay
• chăm sóc người cao tuổi
• lưu ý cho người cao tuổi
• điều cần biết cho người cao tuổi
• bí kíp cho tuổi già
• mẹo hay cho tuổi già
• điều tuổi già cần biết
• lưu ý khi tuổi già
• điều cần biết khi tuổi già
• nhận biết tuổi già
• sự già hóa
• sự già hóa là gì
• tìm hiểu về sự già hóa
• cấm kỵ với người già