Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Ăn bổ sung hay còn gọi là ăn sam, ăn dặm là một thời kỳ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Nếu người mẹ có những hiểu biết chưa đúng về vấn đề này sẽ có nhiều ảnh hưởng không tốt đến trẻ. Cần phải cung cấp đầy đủ 4 nhóm thực phẩm cho trẻ. | Làm thế nào cho trẻ ăn bổ sung hợp lý Ăn bổ sung hay còn gọi là ăn sam ăn dặm là một thời kỳ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Nếu người mẹ có những hiểu biết chưa đúng về vấn đề này sẽ có nhiều ảnh hưởng không tốt đến trẻ. Cần phải cung cấp đầy đủ 4 nhóm thực phẩm cho trẻ. Ăn bổ sung là gì Là cho trẻ ăn thêm các loại thức ăn khác ngoài sữa mẹ như bột cháo cơm rau hoa quả sữa đậu nành sữa bò. Khi nào nên bắt đầu cho trẻ ăn bổ sung Trong 4 - 6 tháng đầu chỉ cần cho trẻ bú mẹ. Từ tháng thứ 5 hoặc thứ 6 ngoài sữa mẹ trẻ cần được ăn bổ sung các loại thực phẩm khác. Khi cho trẻ ăn bổ sung các bà mẹ cần chú ý - Cho trẻ ăn từ lỏng đến đặc từ ít đến nhiều tập cho trẻ quen dần với thức ăn mới. - Số lượng thức ăn và bữa ăn tăng dần theo tuổi đảm bảo thức ăn hợp lý với khẩu vị của trẻ. - Chế biến thức ăn hỗn hợp giàu dinh dưỡng sử dụng các thức ăn sẵn có tại địa phương. - Khi chế biến đảm bảo thức ăn mềm dễ nhai dễ nuốt. Chất lượng của thức ăn bổ sung có thể thêm dầu mỡ vừng lạc hoặc bổ sung men tiêu hóa làm cho bát bột vừa thơm vừa béo mềm trẻ dễ nuốt lại có thêm năng lượng giúp trẻ mau lớn. - Tất cả các dụng cụ chế biến phải sạch sẽ rửa tay sạch trước khi chế biến thức ăn và khi cho trẻ ăn. - Cho trẻ bú mẹ càng nhiều càng tốt. - Cho trẻ ăn nhiều hơn trong và sau khi ốm. Cho trẻ ăn uống nhiều chất lỏng hơn đặc biệt khi trẻ bị tiêu chảy và sốt cao. - Không nên cho trẻ ăn bột ngọt. - Không cho trẻ ăn bánh kẹo uống nước ngọt .
