Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Chúng ta có xu hướng nghĩ về ngôn ngữ cơ thể như là điều gì đó bộc lộ những trạng thái nội tâm của chúng ta đối với thế giới bên ngoài. Nhưng tư thế của cơ thể chúng ta cũng ảnh hưởng đến tâm trí của chúng ta. Những nghiên cứu tâm lý học sau đây cho thấy, cách thức chúng ta di chuyển có thể điều khiển những suy nghĩ và cảm xúc và điều này có thể làm tăng năng suất. | 10 ĐIỀU ĐƠN GIẢN LÀM TĂNG NĂNG SUẤT BÁN HÀNG Chúng ta có xu hướng nghĩ về ngôn ngữ cơ thể như là điều gì đó bộc lộ những trạng thái nội tâm của chúng ta đối với thế giới bên ngoài. Nhưng tư thế của cơ thể chúng ta cũng ảnh hưởng đến tâm trí của chúng ta. Những nghiên cứu tâm lý học sau đây cho thấy cách thức chúng ta di chuyển có thể điều khiển những suy nghĩ và cảm xúc và điều này có thể làm tăng năng suất. nhân viên bán hàng cần phải năng suất bán hàng hiệu quả 1. Tư thế cho sự mạnh mẽ. Nếu bạn muốn cảm thấy mạnh mẽ hơn hãy chọn cho mình một tư thế mạnh mẽ. Carney et al. 2010 phát hiện thấy khi mọi người đứng hoặc ngồi trong tư thế mạnh mẽ trong 1 phút - bao gồm việc mở rộng tứ chi và những động tác - họ không chỉ cảm thấy mạnh mẽ hơn mà còn làm tăng mức testosterone. Những tư thế mạnh mẽ chiếm nhiều không gian hơn vì vậy hãy sải rộng cơ thể của bạn mở rộng tay chân. Khi bạn chi phối không gian thì tâm trí bạn nhận được thông điệp này. 2. Căng cơ cho sức mạnh ý chí. Căng các cơ bắp có thể giúp tăng cường sức mạnh ý chí của bạn. Trong 5 nghiên cứu của Hung và Labroo 2011 khi mọi người làm căng cứng cơ bắp của họ họ đã chịu được sự đau đớn tốt hơn kháng cự được thức ăn ngon uống được thuốc có vị khó chịu và chú ý đến thông tin đáng lo ngại. 3. Khoanh tay cho sự kiên trì. Nếu bạn đang mắc kẹt với một vấn đề nào đó cần sự kiên trì hãy thử khoanh tay của bạn. Friedman và Elliot 2008 yêu cầu những người tham gia làm điều đó và phát hiện thấy họ làm việc được lâu hơn gấp hai lần trong trò đảo chữ cái khó khăn. Sự Kiên trì của họ đã dẫn đến nhiều giải pháp đúng. 4. Nằm xuống để có suy nghĩ sâu sắc insight Nếu khoanh tay không có hiệu quả hãy thử nằm xuống. Khi Lipnicki và Byrne 2005 yêu cầu người tham gia trò đảo chữ nằm xuống họ đã giải quyết vấn đề nhanh hơn. Vì thuật đảo chữ anagrams là một kiểu vấn đề đòi hỏi suy nghĩ nên việc nằm xuống có thể giúp bạn đạt được những giải pháp sáng tạo. 5. Giấc ngủ chợp để hoàn thành nhiệm vụ. Khi bạn nằm xuống tại sao không chợp mắt
