Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Bài viết 7 lý do bạn nên uống trà xanh hằng ngày giúp người đọc nhận thức được tác dụng tuyệt vời của trà xanh: giúp giảm cân, đào thải độc tố, làm cho hơi thở thơm tho, giảm căng thẳng, giảm đau, bảo vệ da khỏi cháy nắng, tốt cho da, tóc và cơ bắp. | Physiolac sưu tầm ỹWỊịoệ 7 lý do bạn nên nông trà xanh hăng ngày Nhờ đặc tính giàu chất chông oxy hóa chất chông lão hóa và kháng viêm trà xanh là một trong những thực phẩm bạn nên uông hàng ngày vì sức khỏe của mình. Trà xanh từ lâu đã được sử dụng để cải thiện sức khỏe tổng thể cũng như làm đẹp da và tóc. Dưới đây là 7 tác dụng cụ thể của trà xanh. 1. Giảm cân Trà xanh đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì cân nặng khỏe mạnh và giúp bạn giảm cân trong trường hợp bạn không muốn mình bị thừa cân hiệu quả. Đây là một trong những lý do chính tại sao các siêu mẫu và người nổi tiếng đều thêm trà xanh trong khẩu phần ăn của họ để duy trì vóc dáng đẹp. Trà xanh giúp cơ thể đốt cháy chất béo. 2. Đào thải độc tô Trà xanh cũng giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể. Trà xanh cũng là một thuốc lợi tiểu và giúp làm giảm khả năng tích nước. Tác dụng lợi tiểu của trà xanh đã được sử dụng nhiều thế kỷ giúp thải chất lỏng dư thừa ra ngoài cơ thể. Duy trì uống trà xanh hằng ngày giúp ngăn chặn sự tích nước trong cơ thể. Physiolac - Sữa công thức cao cấp - Sữa mát dành cho bé. 1 Physiolac sưu tầm Ảnh minh họa 3. Làm cho hơi thở thơm tho Trà xanh cũng được biết đến rất nhiều với khả năng giúp ngăn chặn hơi thở có mùi. Hãy thử biến trà xanh thành kem đánh răng của riêng bạn. Và bạn sẽ cảm thấy không hề lo lắng khi vô tình nuốt phải. Bạn có thể tự tạo kem đánh răng từ trà xanh theo cách như sau - Rót nước sôi vào 100g trà xanh và ủ trong vòng ít nhất 30 phút. - Pha nước trà xanh và thuốc muối và sử dụng như kem đánh răng bình thường. - Các thuộc tính tự nhiên trong trà sẽ hạn chế mùi hôi miệng và giúp ngăn ngừa vi khuẩn hình thành mảng bám trên răng. Physiolac - Sữa công thức cao cấp - Sữa mát dành cho bé. 2 Physiolac sưu tầm 4. Làm giảm căng thẳng Các thiamine trong trà xanh đã được chứng minh để tạo ra một tác dụng làm dịu bớt căng thẳng. Nếu bạn cảm thấy quá căng thẳng bạn có thể uống 6 tách trà và cảm nhận sự khác biệt. Trà xanh khử chất caffein và bạn có thể uống trà xanhthay .
