Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
I. Mục đích, yêu cầu: 1. Kiến thức: - Khi ném đích đứng trẻ biết nhắm thẳng vào cột bia( bảng đứng) và ném đúng vào đích thẳng đứng. 2. Phát triển: - Cơ tay, cơ chân, cơ bụng. 3. Giáo dục: - Trẻ khéo léo và mạnh dạn trên giờ học. II. Chuẩn bị: - Cột bia( bảng đứng). - 10 túi cát. - Vẽ vạch xuất phát và điểm đích. III. Hướng dẫn: 1. Khởi động: - Cho trẻ kết hợp các kiểu đi thường- đi mũi chân- đi thường- đi gót chân- đi thường - đi. | Ném đích thăng đứng Tiết 1 I. Mục đích yêu cầu 1. Kiến thức - Khi ném đích đứng trẻ biết nhắm thăng vào cột bia bảng đứng và ném đúng vào đích thăng đứng. 2. Phát triển - Cơ tay cơ chân cơ bụng. 3. Giáo dục - Trẻ khéo léo và mạnh dạn trên giờ học. II. Chuẩn bị - Cột bia bảng đứng . - 10 túi cát. - Vẽ vạch xuất phát và điểm đích. III. Hướng dẫn 1. Khởi động - Cho trẻ kết hợp các kiểu đi thường- đi mũi chân- đi thường- đi gót chân- đi thường - đi khom- đi giậm chân- chạy chậm- chạy nhanh- chạy chậm dần về hàng. 2. Trong động a. Động tác phát triển chung Động tác tay 6 lần - TTCB Đứng tự nhiên tay thả xuôi. Hai tay thay nhau đưa lên cao. Động tác chân - TTCB Đứng thăng khép chân tay chống hông. Nhịp 1 Đứng khiển chân. Nhịp 2 về TTCB sau đó đổi chân Động tác bụng - Gà mổ thóc 2 lần x 8n Động tác bật. - Bật về phía trước 2lần x 8n b. Vận động cơ bản - Bước 1 Giới thiệu bài Hôm nay cô sẽ dạy các con vận động Ném đích thăng đứng . - Bước 2 Lần 1 Làm mẫu động tác. Lần 2 Làm mẫu giải thích đầu tiên cô vào tư thế chuẩn bị cô đứng trước vạch mức tay cầm túi cát tay chân không trùng nhau khi có hiệu lệnh ném cô khập khuỷ tay và ném thăng vào đích đứng. Lần 3 Cô làm mẫu không giải thích. - Bước 3 Trẻ thực hiện cô sửa sai. 3. Hồi tĩnh - Cho trẻ đi nhẹ nhàng hít thở thả lỏng tay chân. Tiết 2 I. Mục đích yêu cầu 1. Kiến thức - Củng cố các vận động ném đích thẳng đứng. 2. Phát triển - Phát triển tố chất khéo léo nhịp nhàng phát triển cơ tay cơ chân và cơ bụng. 3. Giáo dục - Trẻ mạnh dạn tự tin trên giờ học. II. Chuẩn bị - Như tiết 1 III. Hướng dẫn 1. Khởi động - Cho trẻ đi kết hợp các kiểu đi đi thường- đi mũi chân- đi thường- đi gót chân- đi thường- đi khom- đi giậm chân- chạy chậm- chạy nhanh - chạy chậm về hàng. 2. Trong động a. Động tác phát triển chung - Giống tiết 1. b. Vận động cơ bản - Bước 1 Hôm trước cô đã dạy các con Ném đích thẳng đứng . Bây giờ bạn nào giỏi hãy nói cho cô và các bạn xem. Ném đích đứng thực hiện như thế nào - Bước 2 Gọi 1 2 trẻ làm mẫu. - Bước 3 Cả lớp
