Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Giảm cân hiệu quả ngày hè với salad sắc màu ngon miệng

Mùa hè, cơ thể có nhiều lượng mỡ thừa khiến bạn khó chịu và bạn muốn giảm cân ngay lập tức. Vậy bạn hãy lựa chọn món salat trái cây vừa ngon, mát lạnh lại rất tốt trong việc giảm cân và làm đẹp. Salad dâu tây, chuối Nguyên liệu: Dâu tây, chuối, sữa chua, mật ong. .Thực hiện: Cắt nhỏ dâu tây và sữa chua, sau đó trộn một hộp sữa chua không béo và 2 thìa mật ong. Tác dụng: Món ăn nay giúp hỗ trợ tiêu hóa, giải độc trong cơ thể, và giúp đốt cháy mỡ thừa | Giảm cân hiệu quả ngày hè với salad sắc màu ngon miệng Mùa hè cơ thể có nhiều lượng mỡ thừa khiến bạn khó chịu và bạn muốn giảm cân ngay lập tức. Vậy bạn hãy lựa chọn món salat trái cây vừa ngon mát lạnh lại rất tốt trong việc giảm cân và làm đẹp. Salad dâu tây chuối Nguyên liệu Dâu tây chuối sữa chua mật ong. Thực hiện Cắt nhỏ dâu tây và sữa chua sau đó trộn một hộp sữa chua không béo và 2 thìa mật ong. Tác dụng Món ăn nay giúp hỗ trợ tiêu hóa giải độc trong cơ thể và giúp đốt cháy mỡ thừa. Salad cam Nguyên liệu Cam dâu tây một cốc sữa chua Thực hiện Cam cắt nhỏ bỏ vỏ trộn thêm vài lát dâu tây sau đó đổ sữa chua lên trên. Tác dụng Đây là món ăn có tác dụng giải độc cho cơ thể làm đẹp da và giảm cân nhanh chóng. Salad bưởi Nguyên liệu Một nửa quả bưởi 3 thìa mật ong Thực hiện Bóc vỏ bưởi chia một múi thành 3-4 miếng. Sau đó trộn đều mật ong lên. Tác dụng Bưởi giúp làm đẹp da hạn chế tình trạng béo phì và làm tiêu hao năng lượng nhanh chóng. Salad .