Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
`Nâng cấp` bản lĩnh nghề nghiệp

Nghiệp vụ và kinh nghiệm giúp bạn hoàn thành tốt công việc, nhưng không thể giúp bạn thoát khỏi chuyện phe phái công sở, những khách hàng khó tính và hàng tá vấn đề giao tế khó xử khác? Đã đến lúc bạn cần "nâng cấp" bản lĩnh nghề nghiệp của mình.Bản lĩnh nghề nghiệp quyết định chất lượng các mối quan hệ trong công sở và là yếu tố quan trọng trong bước đường thăng tiến của bạn. Đâu là những cách hiệu quả giúp bạn nâng cao bản lĩnh nghề nghiệp của mình? 1. Giữ bình tĩnh Theo. | Nâng cấp bản lĩnh nghề nghiệp Nghiệp vụ và kinh nghiệm giúp bạn hoàn thành tốt công việc nhưng không thể giúp bạn thoát khỏi chuyện phe phái công sở những khách hàng khó tính và hàng tá vấn đề giao tế khó xử khác Đã đến lúc bạn cần nâng cấp bản lĩnh nghề nghiệp của mình.Bản lĩnh nghề nghiệp quyết định chất lượng các mối quan hệ trong công sở và là yếu tố quan trọng trong bước đường thăng tiến của bạn. Đâu là những cách hiệu quả giúp bạn nâng cao bản lĩnh nghề nghiệp của mình 1. Giữ bình tĩnh Theo nhà tâm lý học Anna Maravelas tác giả quyển sách Cách thức giảm thiểu stress và mâu thuẫn công sở trung bình một người phải đối mặt với 30 khủng hoảng mini mỗi ngày và phần lớn những chuyện khó chịu này xuất hiện tại sở làm. Thế nhưng nếu bạn phản ứng thái quá khi máy photo bị hỏng hay khi đồng nghiệp tỏ ra quá đáng bằng cách mất kiềm chế và đẩy tình huống lên cao trào thì kết quả càng tệ hại hơn. Các hormon như cortisone adrenaline được giải phóng khi bạn nổi cơn thịnh nộ và tiếp tục khiến bạn cảm thấy khó chịu trong ít nhất hai tiếng sau bùng nổ . Maravelas cho biết. Hẳn nhiên là bạn không muốn mang những năng lượng độc hại đó về nhà. 2 . Thấu cảm Hãy nhớ rằng 30 khủng hoảng mini ấy không chỉ xảy đến với riêng mình bạn mà với tất cả dân công sở khác từ đồng nghiệp đến sếp lớn. Theo Maravelas Đủ thứ chuyện khiến ta phải lo gia đình tiền thuê nhà thất nghiệp bảo hiểm . Vì thế hãy mắt nhắm mắt mở với đồng nghiệp và nghĩ rằng ắt hẳn phải có lý do gì khiến họ xử sự như thế. Maravelas cho biết Hãy tỏ ra cứng rắn khi đối mặt với vấn đề công việc nhưng cần khéo léo mềm mỏng trong giao tế nhân sự. Điều này tạo nên mối quan hệ tương hỗ tích cực. Họ sẽ nhớ cách bạn thông hiểu cho họ và trả lại cho bạn lúc bạn cần. 3. Bế quan Đây là một cách khác để tránh stress gây ra bởi chuyện thị phi trong công sở. Theo Simma Lieberman chuyên gia tư vấn về phát triển tổ chức Đóng cửa phòng làm việc lại nếu có hoặc khép hẳn tâm trí lại. Trừ khi bạn cảm thấy cần thiết phải vào cuộc nếu không hãy