Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Những trái cà chua chín đỏ, mọng nước chứa nhiều vitamin, tốt cho sức khỏe tim mạch, là món ăn kiêng thích hợp với chị em phụ nữ muốn giảm cân. .Các bước thực hiện: 1 Cho cá thu, phô mai, gấc, bột ngô vào máy xay, xay nhuyễn, nêm hỗn hợp với nước mắm, tiêu, đường, hành lá bằm, mỗi thứ 1 muỗng cà phê. 2 Cà chua rửa sạch, bỏ hạt, xắt lát, cuộn với phần hỗn hợp cá tạo hình nụ hồng. Sau đó cho vào nồi hấp chín. 3 Nước xốt: Hòa ít bột ngô cùng. | Cà chua cuộn cá thu Mức độ Trung bình Chuẩn bị 10 phút Chế biến 15 phút Những trái cà chua chín đỏ mọng nước chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe tim mạch là món ăn kiêng thích hợp với chị em phụ nữ muốn giảm cân. Nguyên liệu Cà chua đỏ 4 trái Phô mai 2 miếng Chanh dây 2 trái Nạc cá thu 300gr Thịt gấc 50gr Bột ngô 10gr Nước mắm tiêu đường hành lá Các bước thực hiện 1 Cho cá thu phô mai gấc bột ngô vào máy xay xay nhuyễn nêm hỗn hợp với nước mắm tiêu đường hành lá bằm mỗi thứ 1 muỗng cà phê. 2 Cà chua rửa sạch bỏ hạt xắt lát cuộn với phần hỗn hợp cá tạo hình nụ hồng. Sau đó cho vào nồi hấp chín. 3 Nước xốt Hòa ít bột ngô cùng nước chanh dây cho 1 chút nước mắm tiêu đường quậy cho hỗn hợp sệt lại rồi rưới lên phần cà chua cá. Bày ra đĩa trang trí như hình hoa .
