Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Giảm cân là một vấn đề nhức đầu của biết bao nhiêu người. Không chỉ riêng các bạn nữ mới lo lắng chăm sóc đến vóc dáng và sức khỏe của mình mà đấng mày râu cũng thể hiện sự quan tâm không kém. Vậy làm sao để có thể giảm cân bằng thảo dược một cách hiệu quả nhất? Béo phì là do sự mất cân bằng giữa năng lượng thu nạp và tiêu hao hoặc rối loạn chuyển hóa. Trong quá trình giảm cân, thuốc được đánh giá là hiệu quả hay không là khi thuốc tác động. | Giảm cân bằng thảo dược Giảm cân là một vấn đề nhức đầu của biết bao nhiêu người. Không chỉ riêng các bạn nữ mới lo lắng chăm sóc đến vóc dáng và sức khỏe của mình mà đấng mày râu cũng thể hiện sự quan tâm không kém. Vậy làm sao để có thể giảm cân bằng thảo dược một cách hiệu quả nhất Béo phì là do sự mất cân bằng giữa năng lượng thu nạp và tiêu hao hoặc rối loạn chuyển hóa. Trong quá trình giảm cân thuốc được đánh giá là hiệu quả hay không là khi thuốc tác động lên các mô mỡ làm phân hủy mỡ từ đó tăng mức tiêu hao năng lượng làm giảm mức năng lượng hấp thu giúp người bệnh tự kiềm chế cảm giác thèm ăn. Tuy vậy để cho thuốc có hiệu quả cao bạn phải quyết tâm thay đổi lối sống chế độ ăn uống và thói quen vận động. Sau đây là một số bài thuốc thảo dược giúp bạn giảm cân Thảo dược lá chè xanh - lá sen non - hoa đào - sơn tra Lá sen non rửa sạch thái nhỏ phơi trong bóng mát cho khô để vào lọ đậy nắp kín. Lá chè xanh rửa sạch dùng tươi. Sơn tra rửa sạch thái nhỏ như sợi chỉ phơi khô để vào lọ đậy nắp kín. Hái hoa đào Đà Lạt hoặc Hà Nội vừa nở lúc 8 giờ sáng phơi khô trong bóng mát để vào lọ đậy nắp kín. Lấy lá chè xanh lá sen non hoa đào và sơn tra mỗi thứ 20 gam hãm với 2 lít nước sôi lấy nước uống cả ngày. Phương thuốc này giúp giảm cân tiêu mỡ bụng hạ cholesterol đẹp tươi nhan sắc ổn định huyết áp. Thảo dược bí đao tươi Dùng 500 gam bí đao rửa sạch gọt bỏ vỏ thái nhỏ bỏ hạt luộc chín với 1 lít nước không cho thêm gia vị. Mỗi buổi chiều không ăn cơm chỉ uống nước bí đao và ăn bí đao luộc. Bạn sẽ giảm được chừng 2 - 3 kg nếu ăn liên tục trong 20 ngày. Bạn có thể ăn đến khi nào cân nặng của bạn như mong .
