Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Tuyến tiền liệt là vấn đề thường gặp rắc rối của nam giới trong độ tuổi trung niên. Mỗi ngày kiên trì ăn 1 nắm hạt bí (khoảng 50g) thì các bệnh ở tuyến tiền liệt sẽ ít bị “quấy nhiễu”. Dưới đây là 8 loại hoa quả đặc biệt tốt cho nam giới: 1. Một quả táo bảo vệ tim, giảm béo Nam giới có tỉ lệ mắc bệnh van tim cao gấp 3 lần so với nữ giới. Các nhà khoa học Hà Lan phát hiện, nam giới mỗi ngày ăn một quả táo thì có thể giảm 50% nguy. | 8 Loại Hoa Quả Nam Giới Nên Thưởng Thức Tuyến tiền liệt là vấn đề thường gặp rắc rối của am giới trong độ tuổi trung niên. Mỗi ngày kiên rì ăn 1 nắm hạt bí khoảng 50g thì các bệnh ở uyến tiền liệt sẽ ít bị quấy nhiễu . Dưới đây là 8 loại hoa quả đặc biệt tốt cho nam giới 1. Một quả táo bảo vệ tim giảm béo Nam giới có tỉ lệ mắc bệnh van tim cao gấp 3 lần so với nữ giới. Các nhà khoa học Hà Lan phát hiện nam giới mỗi ngày ăn một quả táo thì có thể giảm 50 nguy cơ mắc bệnh này. Nếu mỗi tuần bạn sắp xếp được một ngày của táo và ăn trong 5 tuần liên tục là đủ để phòng ngừa được bệnh van tim cũng như giúp giảm béo. Trong ngày của táo này bạn cần ăn 1.500g táo tươi chia thành 6 lần để ăn. 2. Hai quả cam quýt bảo vệ dạ dày phòng chống ung thư Dạ dày của nam giới làm việc năng suất hơn nhiều so với nữ giới vì thế tỉ lệ mắc bệnh ung thư dạ dày cũng cao hơn. Các chuyên gia Úc nghiên cứu thấy nam giới mỗi ngày ăn 2 quả loại cam quýt thì có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày xuống dưới 50 . 3. Ba quả dưa hấu tương đương với một viên viagra Đại lượng citrulline chứa trong dưa hấu có tạc dụng dược lý như viagra. Ăn nhiều dưa hấu có ích cho nam giới nhưng những người có dạ dày đường ruột không tốt thì nên hạn chế không nên ăn quá nhiều vì dưa hấu là thực phẩm thuộc tính hàn ăn nhiều sẽ gây ra ảnh hưởng nhất định cho dạ dày đường .
