Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Trẻ em ngày nay vẫn còn chịu ảnh hưởng của cha ông chúng từ hàng triệu năm trước trong thói quen ăn uống. Nếu biết lợi dụng điều này, các bậc cha mẹ có thể xác lập thói quen ăn uống khỏe mạnh cho trẻ ngay từ nhỏ. | Dạy trẻ thói quen ăn uống Trẻ em ngày nay vẫn còn chịu ảnh hưởng của cha ông chúng từ hàng triệu năm trước trong thói quen ăn uống. Nếu biết lợi dụng điều này các bậc cha mẹ có thể xác lập thói quen ăn uống khỏe mạnh cho trẻ ngay từ nhỏ. Trong lịch sử loài người những cây trái dại thường chứa nhiều độc tố còn thịt là thứ dễ bị bỏ thuốc do đó tổ tiên chúng ta thường tránh né các món ăn này và dạy cho con cháu họ điều tương tự. Tuy nhiên với trình độ phát triển ngày nay rau xanh và thịt đã trở nên an toàn hơn tuy nhiên thói quen thuở nào giúp ông cha chúng ta sinh tồn đã trở thành một phần bản năng của trẻ và các ông bố bà mẹ. Theo thống kê của các nhà khoa học Anh Quốc trẻ em nước này ăn rất ít rau thịt trong khi lại tiêu thụ một lượng lớn ngũ cốc khoai tây bánh kẹo. Tuy nhiên tổ tiên chúng ta thuở xưa cũng đã hình thành một thới quen khác đảm bảo an toàn mà vẫn ăn được đồ ăn ngon đó là thấy ai ăn cái gì mà không sao thì mới ăn. Do đó các bậc cha mẹ có thể chỉnh sửa thói quen ăn uống của trẻ bằng cách làm gương ăn trước một thứ đồ ăn nào đó rồi mới cho con ăn. o đường tiêu hóa của trẻ còn non yếu nên khi mới bắt đầu ăn sam ăn dặm chúng ta phải cho trẻ ăn thức ăn lỏng thức ăn mềm. Tuy nhiên khi trẻ lớn hơn đã mọc răng thì cần tập dần để trẻ ăn nhai. Trẻ bình thường bắt đầu mọc răng vào tháng thứ 6 đến 1 năm trẻ có 8 răng cửa đến 2 tuổi có 20 răng sữa trong đó có 8 răng cửa 4 răng nanh và 8 răng hàm . Nếu không tập cho trẻ sớm ăn nhai sẽ không tạo được cho trẻ cảm giác ngon miệng ngoài ra còn ảnh hưởng không tốt đến quá trình tiêu hóa và hấp .
