Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên

Tuổi 18 đến, con gái giống như những nụ hoa đang chớm nở, đã biết thẹn thùng, biết chăm chút cho vẻ ngoài thêm duyên dáng Những bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên nhẹ nhàng chăm sóc từ sâu bên trong chính là bí quyết nuôi dưỡng “nhan sắc” tuổi 18 không thể bỏ qua. Da mịn từ quả bơ Giàu dưỡng chất, đặc biệt là vitamin E, nên quả bơ rất tốt cho quá trình chống oxy hóa, giúp làn da chúng ta thêm tươi sáng và căng mịn. Bên cạnh đó, tinh dầu trong trái bơ còn. | Bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên Tuổi 18 đến con gái giống như những nụ hoa đang chớm nở đã biết thẹn thùng biết chăm chút cho vẻ ngoài thêm duyên dáng. Những bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên nhẹ nhàng chăm sóc từ sâu bên trong chính là bí quyết nuôi dưỡng nhan sắc tuổi 18 không thể bỏ qua. Da mịn từ quả bơ Giàu dưỡng chất đặc biệt là vitamin E nên quả bơ rất tốt cho quá trình chống oxy hóa giúp làn da chúng ta thêm tươi sáng và căng mịn. Bên cạnh đó tinh dầu trong trái bơ còn có tác dụng giữ ẩm tăng khả năng đàn hồi cho da. Thông thường teen thường hay dùng bơ để làm mặt nạ. Sau khi xay nhuyễn đắp hỗn hợp lên mặt trong 10-15 phút trước khi đi ngủ bạn sẽ cảm nhận ngay được sự khác biệt sau khi rửa sạch mặt bằng nước lạnh và dùng nước ấm rửa lại thêm lần nữa. Mặt nạ bơ rất tốt cho quá trình chống oxy hóa. Dáng thon từ trà xanh Thật sự để có được một vóc dáng mơ ước chuẩn như đồng hồ cát teen nữ cũng tìm tòi nhiều bí kíp có bạn thậm chí thực hiện chiến dịch ăn kiêng để giảm mũm mĩm. Một khẩu phần ăn hợp lý cùng 3-4 ly trà xanh mỗi ngày giúp bạn rút ngắn thời gian giảm béo. Trà xanh có thể giúp cơ thể đốt cháy 100 đơn vị calo mỗi ngày đẩy nhanh quá trình trao đổi chất tiêu hao năng lượng. Vì vậy sau khi ăn nhiều chất béo bạn nên uống một cốc trà xanh để lượng mỡ nhanh chóng giải phóng. Mỡ thừa tích tụ dưới da sẽ tiêu hao dễ dàng hơn từ đó lấy lại vóc dáng thon gọn nhẹ nhàng. Trà xanh có thể giúp cơ thể đốt cháy 100 đơn vị calo mỗi .