Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Có những điều dẫu đã thành muôn thuở nhưng không phải vì thế mà ai cũng biết. Bởi dù đã nghe nói nhiều lần rằng “đông ăn củ cải, hạ ăn gừng”, nhưng không vì thế mà ai cũng biết được ngay rằng, củ cải trắng không chỉ là một loại thức ăn bổ dưỡng mà còn là một loại “thần dược” làm đẹp da cho phái đẹp. | Bật mí từ củ cải cho đôi má phúng phính . Ầ hồng Có những điều dẫu đã thành muôn thuở nhưng không phải vì thế mà ai cũng biết. Bởi dù đã nghe nói nhiều lần rằng đông ăn củ cải hạ ăn gừng nhưng không vì thế mà ai cũng biết được ngay rằng củ cải trắng không chỉ là một loại thức ăn bổ dưỡng mà còn là một loại thần dược làm đẹp da cho phái đẹp. Những bất ngờ từ củ cải Có lẽ với nhiều bà nội trợ việc dùng củ cải trắng làm thức ăn mỗi ngày cũng thật bình thường như dùng bao loại rau khác. Củ cải được ưa thích trong chế biến các món ăn thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn. Ăn củ cải trắng rất tốt cho sức khỏe nhưng bên cạnh việc là một loại thức ăn bình dị và gần gũi thì củ cải còn có tác dụng rất lớn trong việc góp phần nuôi dưỡng duy trì một làn da tươi sáng và đặc biệt là luôn hồng hào không chỉ trong ngày đông mà tất cả mọi ngày trong năm. Trong những ngày đông ăn củ cải thường xuyên cũng là một cách để chống lại những hanh khô cho làn da. Có nhiều loại củ cải như củ cải đường củ cải trắng song gần gũi và phổ biến hơn cả vẫn là củ cải trắng. Đây là loại củ được trồng nhiều ở nước ta và được dùng để chế biến làm nhiều thức ăn khác nhau. Trong 100g củ cải có 1.4g protid 3.7g glucid 1.5g xenluloza 40mg canxi 41mg photpho 1.1mg sắt 0.06mg vitamin B1 0.06mg vitamin B2 0.5mg vitamin PP 30mg vitamin C. Lá và ngọn củ cải chứa tinh dầu và một hàm lượng đáng kể vitaminA C. Củ cải là một loại rau củ có nhiều chất bổ. Ngay từ xa xưa Hải Thượng Lãn Ông trong sách Lĩnh Nam bản thảo đã chú ý đến củ cải. Ông gọi củ cải tên thuốc là la bặc căn vị ngọt hơi đắng không độc có tác dụng long đờm tiêu thũng trừ phong tà phá ứ thông tê trừ lỵ. Trong muôn vàn cách làm đẹp củ cải chính là một trong những phương cách đem lại tự tin cho chị em chạm tới ước mơ về làn da trắng hồng không tì vết của mình. Hạt củ cải được gọi là la bặc tử có vị cay ngọt tính bình có tác dụng trừ đờm chữa ho chữa lỵ ung sang đại tiểu tiện không thông. Trong dân gian củ cải được dùng làm thuốc chữa nhiều loại bệnh. Để
