Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản, chúng tôi đã lựa chọn được 14 bài tập (BT) phát triển sức mạnh chân cho sinh viên (SV) chuyên sâu bóng rổ khóa 50 Trường Đại học sư phạm Thể dục thể thao Hà Nội (ĐHSP TDTT Hà Nội) thuộc 3 nhóm BT gồm: BT không bóng; BT kết hợp với bóng và BT trò chơi và thi đấu và có hiệu quả phát triển sức mạnh chân cho SV chuyên sâu bóng rổ khóa 50 trường trường ĐHSP TDTT Hà Nội. | 74 THEÅ DUÏC THEÅ THAO QUAÀN CHUÙNG VAØ TRÖÔØNG HOÏC Löïa choïn baøi taäp phaùt trieån söùc maïnh chaân cho sinh vieân chuyeân saâu boùng roå khoùa 50 tröôøng Ñaïi hoïc Sö phaïm Theå duïc Theå thao Haø Noäi TS. Vuõ Quoác Huy ThS. Leâ Maïnh Linh ThS. Nguyeãn Thò Thu Q TOÙM TAÉT ABSTRACT Söû duïng caùc phöông phaùp nghieân cöùu khoa hoïc Using basic scientific research methods we cô baûn chuùng toâi ñaõ löïa choïn ñöôïc 14 baøi taäp have selected 14 exercises to develop leg strength BT phaùt trieån söùc maïnh chaân cho sinh vieân SV for basketball-specialized students of 50 academic chuyeân saâu boùng roå khoùa 50 Tröôøng Ñaïi hoïc sö year Hanoi University of Physical Education and phaïm Theå duïc theå thao Haø Noäi ÑHSP TDTT Haø Sports 3 groups of exercises include exercises Noäi thuoäc 3 nhoùm BT goàm BT khoâng boùng BT without balls exercises with ball game and keát hôïp vôùi boùng vaø BT troø chôi vaø thi ñaáu vaø coù competition exercises and 05 tests to evaluate the hieäu quaû phaùt trieån söùc maïnh chaân cho SV level of leg strength development with enough chuyeân saâu boùng roå khoùa 50 tröôøng tröôøng ÑHSP reliability. TDTT Haø Noäi. Keywords Exercise leg strength develop- Töø khoùa Baøi taäp phaùt trieån söùc maïnh chaân ment Basketball Hanoi University of Physical Boùng roå Tröôøng Ñaïi hoïc sö phaïm Theå duïc theå Education and Sports. thao Haø Noäi. 1. ÑAËT VAÁN ÑEÀ Trong quaù trình nghieân cöùu chuùng toâi söû duïng caùc phöông phaùp nghieân cöùu sau phaân tích vaø toång hôïp taøi Tröôøng ÑHSP TDTT Haø Noäi laø tröôøng ñaøo taïo cöû lieäu phoûng vaán toaï ñaøm quan saùt sö phaïm kieåm tra sö nhaân sö phaïm TDTT coù trình ñoä ñaïi hoïc cao ñaúng vaø phaïm thöïc nghieäm sö phaïm vaø toaùn hoïc thoáng keâ. trình ñoä sau ñaïi hoïc cung caáp nguoàn nhaân löïc cho caùc côû sôû giaùo duïc caùc caáp phuïc vuï cho söï nghieäp TDTT vaø Giaùo duïc vaø Ñaøo taïo cuûa nöôùc ta. Quy moâ ñaøo taïo cuûa 2. KEÁT QUAÛ NGHIEÂN CÖÙU tröôøng ngaøy caøng phaùt trieån löïc
