Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Già trước tuổi là điều đặc biệt kiêng kị đối với cánh chị em phụ nữ. Thế nên nếu bạn không muốn mình rơi vào tình cảnh thảm hại đó thì hãy rời xa những thói quen xấu sau. 1. Nhăn nhó Việc nhăn mặt cả ngày khiến lỗ chân lông trên da mặt bị thu hẹp, làm chậm quá trình “hô hấp” của da. Lâu ngày, các vùng da trũng sẽ bị co lại, hình thành nên các nếp nhăn trên mặt. Hãy luôn ghi nhớ “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Tươi cười không chỉ. | 10 kẻ thù phá hoại tuổi xuân xanh Già trước tuổi là điều đặc biệt kiêng kị đối với cánh chị em phụ nữ. Thế nên nếu bạn không muốn mình rơi vào tình cảnh thảm hại đó thì hãy rời xa những thói quen xấu sau. 1. Nhăn nhó Việc nhăn mặt cả ngày khiến lỗ chân lông trên da mặt b ị thu hẹp làm chậm quá trình hô hấp của da. Lâu ngày các vùng da trũng sẽ bị co lại hình thành nên các nếp nhăn trên mặt. Hãy luôn ghi nhớ một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ . Tươi cười không chỉ giúp bạn có một khuôn mặt đẹp mà còn giúp bạn có một tâm lý sống thoải mái. 2. Thức đêm Thức đêm là kẻ thù của làn da điều này quả không sai. Vì thức khuya có ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất bình thường của da. Hậu quả của nó là khiến da trở nên xạm đi và xuất hiện vùng thâm quầng trên mắt. Vì vậy lời khuyên của các nhà khoa học là Dù công việc bận rộn đến đâu bạn cũng nên ngủ đủ 7-8 tiếng 1 ngày . Một giấc ngủ ngon sẽ giúp đánh tan những lo âu mệt mỏi của một ngày làm việc là thời gian cơ thể nghỉ ngơi chuẩn bị cho ngày mới. Tươi cười không chỉ giúp bạn có một khuôn mặt đẹp mà còn giúp bạn có một tâm lý sống thoải mái. 3. Thường xuyên phơi nắ ng Khi da tiếp xúc trực tiếp với áng nắng mặt trời các colagen sẽ bị tổn thương khiến da trở nên nhão hơn và các vết châm chim trên mặt bắt đầu xuất hiện. Thường xuyên phơi nắng còn có thể dẫn tới bệnh ung thư da. 4. Hút thuốc uống rượu Nicôtin trong thuốc lá có tác dụng thu nhỏ các mạch máu dưới da nên những người hút thuốc lá có khả năng lão hoá sớm hơn 10 năm so với người bình thường. Nói cách khác hút thuốc lá chính là nguyên nhân khiến bạn già trước tuổi. Còn rượu sẽ làm giảm lượng mỡ dưới da khiến da thường xuyên trong tình trạng thiếu nước ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của da. 5. Sắc mặt quá tươi Việc tươi cười giúp tâm trạng vui vẻ là rất tốt tuy nhiên với những cô nàng nụ cười lúc nào cũng ở trên môi thì không tốt chút nào. Khi cười tươi các cơ mặt sẽ bị dãn căng đến mức tối đa. Nên nếu cứ để da mặt ở tình trạng cực đại trong suốt cả ngày lâu dần
