TAILIEUCHUNG - Những bí quyết nuôi con khỏe mạnh

Những bí quyết nuôi con khỏe mạnh: bỏ một ít muối vào chậu/ bồn tắm của trẻ, tắt đèn khi ngủ, để trẻ nghịch bùn đất với chân trần, chơi dưới ánh nắng mặt trời, cho con ăn chất béo, rửa tay sạch, hạn chế việc sử dụng hóa chất có hại cho trẻ, thường xuyên mát xa cho bé,.Mời bạn đọc cùng tham khảo. | Physiolac sưu tầm Những bí quyết nuôi con khỏe mạnh - Những bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bé yêu của bạn khỏe mạnh ít bị ốm đau. Bỏ một ít muối vào chậu bồn tắm của trẻ Rất nhiều trẻ em bị thiếu hụt magiê nguyên tố vô cùng cần thiết cho sự phát triển của con người. Nếu con bạn có chế độ ăn lành mạnh bé có thể không cần bổ sung magiê. Tuy vậy bỏ một ít muối biển vào bồn tắm của bé là một cách tuyệt vời để tăng thêm lượng magiê cho cơ thể trẻ do nguyên tố này có thể được hấp thụ dễ dàng qua da. Đồng thời hỗn hợp này cũng giúp bé thư giãn và ngủ ngon hơn. Tắt đèn khi ngủ Việc tiếp xúc với ánh sáng nhân tạo khi ngủ có thể gây ra ung thư và một loạt các vấn đề khác. Ánh sáng nhân tạo dừng hoàn toàn quá trình sản xuất melatonin tự nhiên và làm ngắt quãng chu kỳ giấc ngủ. Thời gian trong khi ngủ là rất quan trọng cho việc sửa chữa mô và tăng trưởng tế bào vì thế nếu chu trình này bị đứt quãng cơ thể sẽ phải chịu những hậu quả về lâu dài. Trong thực tế một đêm bị mất ngủ hoặc giấc ngủ bị gián đoạn đã được chứng minh sẽ khiến một người khỏe mạnh có mức insulin bằng với người trong giai đoạn tiền tháo đường. Mất ngủ Physiolac - Sữa công thức cao cấp - Sữa mát dành cho bé. 1 Physiolac sưu tầm hoặc ngủ không ngon giấc cũng gây trở ngại cho hoạt động của tuyến yên và chu kỳ leptin làm chậm quá trình phát triển chiều cao của trẻ. Trẻ em dưới 2 tuổi cần ngủ 13 tiếng mỗi ngày 10 tiếng cho giấc ngủ buổi tối và thêm 1 hay 2 tiếng cho giấc ngủ trưa trong ngày. Ngủ đủ giấc rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ em. Trong lúc ngủ hooc-môn tăng trưởng được giải phóng chất dinh dưỡng được hấp thụ và lượng kiến thức sẽ được não bộ xử lý củng cố. Ngủ hay nghỉ ngơi cũng giúp bé nâng cao sức đề kháng. Những đứa trẻ thường xuyên bỏ giấc có khuynh hướng dễ lây các bệnh truyền nhiễm rất dễ cáu kỉnh hiếu động quá mức thiếu tập trung và không phát triển đầy đủ các kỹ năng xã hội Ngoài việc tắt hết đèn trong phòng ngủ bố mẹ cũng nên loại bỏ tất cả các thiết bị phát ra ánh sáng xanh hoặc đỏ

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.